ピラティススタジオパザパ(PAS A PAS)は、西宮市馬場町にあるピラティススタジオです。一般に向けて詳細な住所を公表しておらず、詳しい所在地は予約をするまで分かりません。 「腰痛改善のためのピラティス」や「膝痛改善のためのピラティス」など、体の不調を解消させるメニューが多いことが特徴です。住所非公開のプライベートスタジオのため、落ち着いた雰囲気があり、他人の目線を気にせずレッスンに集中できます。 ピラティススタジオパザパ(PAS A PAS)には「STOTT PILATES_認定(Full certified)インストラクター」が在籍しており、確かな実績と経験を利用者に還元しています。「健康運動指導士」資格を持つスタッフも所属しているため、安全で過度な負担がかかりにくいレッスンが期待できるでしょう。 デメリットは、祝日が定休日に指定されているため、平日は忙しい会社員や学生の方がやや通いづらいことです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市馬場町2-23ワークヒルズ401

アクセス

-

距離

御影駅から7994m

営業時間

10:00~21:00

定休日

祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, ネット

メリット・デメリット

メリット

• 腰痛や膝痛など体の不調を改善させるメニューが多い
• 住所非公開のプライベートスタジオのため、落ち着いた雰囲気がある
• 「健康運動指導士」資格を持つインストラクターがおり、安全な指導が期待できる

デメリット

• 祝日が定休日のため、休日のレッスンを受講しづらい

• ピラティススタジオパザパ(ピラティススタジオPAS A PAS)西宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スタジオカレンは、西宮駅より徒歩2分の場所にある女性限定のヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。また、周辺にコインパーキングも点在しており、マイカーを使ったアクセスも可能です。 スタジオカレンに入会する方の多くがヨガ初心者であり、年齢層も20代～70代まで幅広いです。今まで運動をまったくしてこなかった方も、個人のレベルに合わせたレッスンを受けられるため、安心して通いやすいでしょう。 スタジオカレンには「日本コアコンディショニング協会認定」の実績あるインストラクターが在籍しています。「健康管理士一般指導員」の資格も有しているため、体に不調を抱えている方も無理のない指導を受けられます。 デメリットは、毎週木曜日と日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを受講しづらいことです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市今在家町3-6西宮INGビル6階

アクセス

阪神西宮駅から徒歩2分

距離

御影駅から8098m

営業時間

-

定休日

毎週木曜|毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 西宮駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
• 多くの会員が初心者として入会しており、未経験者の方も通いやすい
• 年齢層が20代～70代まで幅広く、年齢を気にせずに通える
• 「日本コアコンディショニング協会認定」の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 定休日に日曜日が含まれるため、休日のレッスンを受講しづらい

• スタジオカレン西宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スタジオあわい(studio awai)は、西宮駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には百貨店の「阪神･にしのみや」があり、レッスンの前後にはショッピングや食事を楽しめる立地にあります。 スタジオあわい(studio awai)は、ありのままの自分と向き合う時間を提供するためのヨガを指導することが特徴です。スタジオの1階には、オーガニックカフェの「カフェココハネ」があり、入会すると会員価格でカフェを利用できます。 また「全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了」のインストラクターが在籍中です。保育士や臨床心理士として活動した経歴を持つスタッフもおり、精神的にも寄り添った指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルの貸し出しについてHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市田中町4-9あんのん舘2F

アクセス

｢_阪神西宮駅｣えびす口から歩いてすぐ

距離

御影駅から7858m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 西宮駅より徒歩4分と近く、通いやすい
• 1階にカフェを併設しており、入会すると会員価格で利用できる
• 保育士としての経歴を持つインストラクターがおり、分かりやすい指導が期待できる

デメリット

• HPにウェアやタオルの貸し出しについての記載がなく、手ぶらで通えるか分からない

• スタジオあわい(studio awai)西宮店の詳細はこちら

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エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple) は、阪急夙川駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣に複数のコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーを使ったアクセスもできます。 エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple)の特徴は、「空中ヨガ」「空中ピラティス」「アクロヨガ」といったエアリアルヨガ全般を楽しめることです。床を使った一般的なヨガ･ピラティスも学べる他、「アップルカフェ」を併設しており、レッスンの前後もリラックスして過ごしやすいでしょう。 また「日本エアリアルヨガ協会 BASIC.ADVANCE 修了」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。「Bress Baby マタニティ、産後ヨガ修了」のインストラクターもおり、あらゆる状況で専門的な指導が受けられます。 デメリットは、施設内にシャワールームがなく、汗を流してから帰宅できないことです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市羽衣町7-29夙川KSビル1-5階

アクセス

阪急夙川駅より徒歩1分

距離

御影駅から7169m

営業時間

月12:30~22:00
火金土9:00~22:00
水日9:00~16:00
木9:30~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 阪急夙川駅より徒歩1分の好立地にある
• 「日本エアリアルヨガ協会 BASIC.ADVANCE 修了」のインストラクターからエアリアルヨガを学べる
• カフェを併設しており、レッスン前後はリラックスして過ごせる

デメリット

• シャワールームがなく、その場では汗を流せない

• エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple)西宮店の詳細はこちら

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ヴィーボ ベアルスィ(Vivo Bearsi) エビスタ西宮店は、西宮駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。2時間まで無料で利用できる駐車場を併設しており、「阪急阪神おでかけカード」をお持ちの方は、さらに1時間無料で駐車場を利用できます。 エビスタ西宮店の特徴は、美肌やデトックスといった効果が期待できる、溶岩ホットスタジオを完備していることです。その他にも「ストレッチ専用マシン」や「個室ジム」を完備しており、目的や好みに合った運動ができます。 ヨガマットやタオル、アメニティの無料サービスも充実しており、少ない手荷物で気軽に通えることもメリットです。また、入会前の見学にも対応しているため、体験レッスンに参加せず、まずは雰囲気や設備を確認したいという方も利用しやすいでしょう。 デメリットは、個室ジムを利用する場合、1時間につき1,100円の追加料金がかかることです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市田中町1-6エビスタ西宮3F

アクセス

-

距離

御影駅から8005m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00

定休日

毎月11日|毎月21日|月末|その他保守点検日

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 西宮駅より徒歩2分の好立地にある
• 美肌やデトックスが期待できる溶岩ホットスタジオを完備している
• ヨガマットやタオルを無料レンタルしており、少ない手荷物で通える
• 入会前に施設の見学ができる

デメリット

• 個室ジムを利用する場合は別料金がかかる

• Vivo Bearsi西宮店の詳細はこちら

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シャンティ シャンティ(Shanti-Shanti)は、香櫨園駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には、カフェを含む複数の飲食店があり、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 シャンティ シャンティ(Shanti-Shanti)では、初めての方でも気軽に始められるよう、日常生活に溶け込ませて長続きさせやすいヨガを提供しています。心と体に優しいメソッドを取り入れており、心地良い呼吸をベースにしたレッスンを行うなかで、気持ちを安定させられることが特徴です。 また「全米アライアンスRYT200」取得の経験豊富なインストラクターが在籍中です。開業から10年以上の歴史を持つヨガスタジオであり、現在はコロナ対策として少人数制のレッスンを実施しているため、より丁寧で細やかな指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルを行っておらず、持参する手間がかかることです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市市庭町8-27

アクセス

阪神電車香櫨園駅徒歩スグ

距離

御影駅から7272m

営業時間

月木10:00~11:30･19:00~20:30
水10:00~11:30
土10:00~11:30

定休日

毎週火曜|毎週金曜|毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 香櫨園駅より徒歩2分の好立地にある
• 初めての方でも通いやすいレッスンを心がけている
• 「全米アライアンスRYT200」取得の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルサービスがなく、持参する手間がかかる

• Shanti-Shanti西宮店の詳細はこちら

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キラリ(Kirari) 西宮店は、阪神西宮駅えびす口の南口より徒歩3分の場所にある、女性専用のヨガスタジオです。近隣には、スーパーマーケットの「ダイエー 阪神西宮店」があり、レッスンの帰りには食品や日用品を購入してから帰宅できます。 西宮店は、ニューヨークのオールドカフェをイメージした、モダンかつカジュアルな雰囲気のスタジオです。レッスン前後の待機･休憩スペースとしてラウンジが設けられている他、キッズスペースもあり、女性がゆったりと過ごせる空間に仕上げられています。 レッスンの内容も豊富で、ヨガとピラティスを組み合わせた「ヨガティス」の他、「美尻トレーニング」や「K-POPダンス」にもチャレンジできます。また、ホットヨガも行っており、冷え性に悩んでいる方も気軽に参加しやすいでしょう。 デメリットは、HPにインストラクターのプロフィールが掲載されておらず、資格や実績を確認できないことです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市田中町5-10NSビル3F

アクセス

阪神西宮えびす口の南口より徒歩3分

距離

御影駅から7856m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, メールフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 阪神西宮駅より徒歩3分の好立地にある
• ラウンジがあり、レッスン前後もリラックスして過ごしやすい
• キッズスペースを利用できるため、お子さま連れの方も安心

デメリット

• HPにインストラクターのプロフィールが掲載されておらず、資格や実績を確認できない

• Kirari西宮店の詳細はこちら

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インターナショナルヨガセンター(IYC)西宮スタジオは、阪神西宮駅･えびす口から歩いて7分、またはJR西宮駅･北出口から歩いて12分の場所にあります。JRさくら夙川駅から歩いて10分、阪急夙川駅･南出口から歩いて13分でもアクセス可能です。 スタジオは、定員最大8名が同時にレッスンを受けられる、広々とした空間です。 店舗では、ダイナミックでエネルギッシュなアシュタンガ･ヨガのレッスンを開催しており、複数のクラスから自分に合ったものを選択できます。例えば、初心者でも参加しやすい基礎クラスや、体力や持久力をつけたい方に適したハーフプライマリークラス、中級者向けのフルプライマリークラスなどが用意されています。 その他にも、血流アップ開脚クラスや骨盤矯正ヨガ、疲労回復レッスンなど不調の改善に役立つレッスンもあり、予約制でプライベートレッスンを受けることも可能です。 なお、祝日･祭日･振替休日は17時以降のレッスンが休講となるため、夕方以降にレッスンを受けたい方は注意しましょう。

基本情報

住所

兵庫県西宮市分銅町1-29分銅ビル2F

アクセス

｢阪神西宮駅｣えびす口より徒歩7分

距離

御影駅から8191m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, キャッシュレス決済

無料体験

なし

予約方法

予約不要

メリット・デメリット

メリット

• 最寄り駅から徒歩7分の距離で通いやすい
• 広々としたスタジオでレッスンを受けられる
• 複数のクラスから選択できる
• 体の不調の改善に役立つ
• プライベートレッスンも受けられる

デメリット

• 祝日･祭日･振替休日は17時以降のレッスンが休講

• IYC西宮スタジオ西宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ユーモア(HUMOR)は、阪神西宮駅から歩いて3分、またはJRさくら夙川駅から歩いて7分の場所にあるスタジオです。 店舗の営業時間は、月曜から金曜が9時30分から12時30分、18時30分から20時 、第1･3･5土曜は7時30分から12時30分です。なお、第2･4土曜･日曜･年末年始は休みとなるので、土日メインでレッスンに通いたいと考えている方は注意しましょう。 ユーモア(HUMOR) では、ヨガとピラティスのレッスンを開講しています。曜日や時間によってレッスンの種類や内容、運動強度が異なるので、自分に合ったものを選択可能です。 また、料金プランは、月額制･チケット制･ドロップインなど複数の種類が用意されています。

基本情報

住所

兵庫県西宮市産所町2-10椿センター201

アクセス

阪神西宮駅から徒歩3分

距離

御影駅から7778m

営業時間

平日9:30~12:30
18:30~20:00
土7:30~12:30

定休日

毎月第2土曜|毎月4土曜|毎週日曜|年末年始

駐車場

なし

支払方法

現金, Visa, Mastercard, JCB, AmericanExpress, DinersClub, ID決済, Paypay, 交通系IC(Suica,ICOCA)

無料体験

なし

予約方法

メール, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 種類豊富なレッスンの中から受講できる
• 自分に合った運動強度を選べる
• ヨガとピラティスの両方を受講できる
• 複数の料金プランのなかから選べる

デメリット

• 第2･4土曜･日曜･年末年始は休み

• HUMOR西宮店の詳細はこちら

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アマハロア(A☆MahaLoa) は、阪急電鉄･苦楽園駅から歩いて5分、または阪急電鉄･夙川駅から歩いて8分の場所にあるスタジオです。 店舗の営業時間は9時から22時なので、日中に通いたい方も仕事終わりに通いたい方も、ライフスタイルに合わせて利用しやすいでしょう。 アマハロア(A☆MahaLoa) では、マットピラティスの少人数制グループレッスンをはじめ、解剖学を踏まえたプライベートレッスンも受けられます。 料金形態は、回数制や都度払いなどから自分に合ったものを選択することが可能です。 店舗では体験トレーニングも実施していますが、有料となります。

基本情報

住所

兵庫県西宮市久出ケ谷町10-40西山ビラ1F

アクセス

阪急電鉄苦楽園より徒歩5分

距離

御影駅から7270m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

2台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
• 夜22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
• 少人数制のグループレッスンを行っている
• プライベートレッスンにも対応している
• 自分に合った料金形態を選べる

デメリット

• 体験レッスンは有料

• A☆MahaLoa西宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

兵庫県芦屋市茶屋之町12－14

アクセス

阪神芦屋駅　徒歩7分

距離

御影駅から5276m

営業時間

月~土　9時~21時

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Personal Gym Chiaro パーソナルジムキアーロ芦屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神戸市北区唐櫃台4丁目（唐櫃中学校前）

アクセス

神鉄六甲駅又は唐櫃台駅から徒歩約10分

距離

御影駅から7691m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Hinata -yoga and...の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

兵庫県神戸市灘区水道筋2ー33ー1 グルーブ王子公園グランウィング202号室

アクセス

-

距離

御影駅から2719m

営業時間

平日・祝日　10：00～16：00　17：00～21：00
土曜日10：00～19：00
日曜日10：00～12：00

定休日

日曜日、および毎月29日～31日

駐車場

なし

支払方法

口座

無料体験

あり

予約方法

Web, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• 健康習慣ジムVIVA水道筋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

兵庫県神戸市中央区生田町1－4－1ショダリ21西館2F

アクセス

神戸市営地下鉄｢新神戸｣徒歩1分

距離

御影駅から5531m

営業時間

24時間営業
スタッフアワー
平日10:00~20:00
土曜日10:00~19:00
日･祝9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• R's FITNESS新神戸店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神戸市中央区御幸通4－2－13IPSX－BASE201号室

アクセス

阪神三宮徒歩4分

距離

御影駅から5908m

営業時間

8時ｰ21時

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

• パーソナルミット(PERSONAL MITT)三宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神戸市中央区御幸通4－2－13IPSX－BASE201号室

アクセス

阪神三宮徒歩4分

距離

御影駅から5909m

営業時間

8時-21時

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

• Be BODY神戸三宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神戸市中央区三宮町３丁目８－１３ 三澤ビル 3F

アクセス

JR元町駅阪急神戸三宮駅より徒歩2分

距離

御影駅から6782m

営業時間

平日9:00~22:00
土日9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

電話, WEB

• GRANDSTONE神戸元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

兵庫県神戸市中央区旭通3丁目3-7シェワズリーガル302号

アクセス

JR東海道本線三ノ宮駅徒歩5分

距離

御影駅から5725m

営業時間

月曜日~金曜日7:00~23:00
土日祝7:00~23:00

定休日

月曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE

• T-BALANCE三ノ宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神戸市中央区磯辺通1-1-18カサベラ国際プラザビル505

アクセス

三ノ宮駅より徒歩10分･磯上公園徒歩1分

距離

御影駅から6053m

営業時間

平日9:00~22:00
土日9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• GRANDSTONE神戸三宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神戸市中央区琴ノ緒町1丁目6-7

アクセス

JR三ノ宮駅北側/三聖病院さん前を東に5分

距離

御影駅から5610m

営業時間

6時から24時

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• SAFARIの詳細はこちら

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