■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 鶴見店は、JR京浜東北線鶴見駅から徒歩1分、または京浜急行京急鶴見駅から徒歩3分、「フーガ??」という建物の3階(303号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに合わせられます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいないプライベートな空間でトレーニングができます。JATIやNSCA-CPTなどの資格を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な技術や知識を活かした指導とアドバイスを受けられるでしょう。 食事指導も行っており、バランスの良い食生活の習慣化を目指せます。無理のない食事制限を行うため、糖質を控えるなど厳しい食事制限に抵抗がある方も、ストレスなく続けられるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2ー2フーガ??303号室

アクセス

JR京浜東北線鶴見駅徒歩1分･京浜急行京急鶴見駅徒歩3分

距離

国道駅から903m

営業時間

月火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• JATIやNSCA-CPTなどの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• 無理のない食事指導でバランスの良い食生活の習慣化を目指せる

デメリット

• 木曜は定休日なので利用できない
• 完全個室なのでスペースは狭め

• かたぎり塾鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エレメント(ELEMENT) 鶴見中央店は、京急の鶴見駅またはJR線の鶴見駅から徒歩4分、「ツクダ中央ビル」の1階にあるパーソナルジムです。10時から22時まで利用できるので、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。 トレーナーとのマンツーマントレーニングが可能であり、1回のトレーニング時間は30分と短いため、運動する時間をあまり確保できない方にも利用しやすいのが魅力です。一人一人の目標や運動レベルに合わせて、トレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれるので、運動が苦手な方も続けやすいでしょう。 ウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルが可能なため、手ぶらで通えます。隙間時間などにトレーニングに行きたい場合に、手元にトレーニング用品が揃っていない場合でも気軽に利用できるのはメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央5丁目1ー3ツクダ中央ビル1階

アクセス

京急鶴見駅徒歩4分

距離

国道駅から521m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので自分のスケジュールに合わせて通いやすい
• トレーニング時間は1回30分なので時間がないときにも通いやすい
• 目的や運動レベルに合わせてトレーニングができる
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 早朝トレーニングには利用できない
• シャワーなどの設備の詳細が公式HPに記載がない

• エレメント (ELEMENT)鶴見中央店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ライザップ(RIZAP)川崎店は、JR川崎駅東口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。ラウンジや更衣室、シャワー、トレーニングルームなどの設備が整っており、トレーニングのモチベーションを高めやすいでしょう。 料金プランは「BASICプラン」と「PRIMEプラン」の2種類です。BASICプランは2カ月間、全16回のパーソナルトレーニングを327,800円～利用できます。一方のPRIMEプランは月額制で、登録料の400,000円を含み、料金は合計594,000円です。また、一定の条件を満たした場合は全額返金保証を適用できます。 専属のトレーナーが、自分自身の目的や目標を達成するための専用プログラムを組み、二人三脚でボディメイクに取り組んでくれることがライザップのメリットです。何カ月で何キロ痩せられるかなどは、無理な勧誘が一切ない無料カウンセリングで教えてもらえます。 ライザップのデメリットは、近隣のパーソナルジムと比較して料金が高額に設定されているため、入会のハードルが高いことです。また、トレーナーと一緒にボディメイクを進めるため、トレーナーとの相性が合わないと通いにくくなってしまいます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• BASIC PLAN 総額 382,800円
• PRIME PLAN 総額 649,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2川崎三恵ビル2F

アクセス

JR京浜東北(根岸)線川崎駅東口徒歩6分

距離

国道駅から3815m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 専属のトレーナーが専用プログラムを組んでくれる
• 川崎駅東口から徒歩6分と近い
• 上質な空間のためモチベーションを維持しやすい
• 無料カウンセリングが行われている
• 一定の条件を満たすと全額返金保証を受けられる

デメリット

• 料金が高額に設定されている
• 快適に利用できるかどうかはトレーナーとの相性に左右される

• ライザップ (RIZAP)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス 鶴見店は、JR鶴見駅の東口すぐ近くにあるフィットネスクラブです。近隣には飲食店が点在しているため、ティップネスを訪れた帰りには食事も楽しみやすいでしょう。 鶴見店には、広いトレーニングエリアとスタジオが設けられています。また、プールや人工温泉、ドライサウナなど充実した設備を備えているため、激しい運動をするときとリラックスするときのめりはりをつけやすいことが特徴です。 ヨガやフィットネスでは、多彩なレッスンが提供されており、毎日通ったとしても飽きないでしょう。「キッズスイミング」など、子ども向けのプログラムも豊富なため、家族そろって利用したい方にも適しています。 デメリットは、ジムエリアの24時間営業を行っておらず、利用できる時間帯が基本営業時間内に限られることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタートアップ会員 総額 -
• レギュラー 総額 -
• デイタイム 総額 -
• パパママ 総額 -
• キッズファミリー(月4回) 総額 -
• ティーン(高校生) 総額 -
• ティーン(中学生) 総額 5,060円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1ー3ー4鶴見えんため館4~7F

アクセス

JR鶴見駅東口出てすぐ

距離

国道駅から871m

営業時間

平日9:30~23:00
土曜9:30~22:00
日曜9:30~20:00
祝日9:30~20:00

定休日

毎週木曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅からすぐ近くの好立地にあり、雨天時も快適に通いやすい
• プールや人工温泉も併設されており、運動とのめりはりをつけやすい
• キッズスイミングなど子ども向けのメニューも豊富で、家族で通いやすい
• 近隣に飲食店が多く、ついでに食事も楽しみやすい

デメリット

• 24時間営業に対応しておらず、基本営業時間以外は利用できない

• ティップネス鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ELEMENT鶴見店は、JR鶴見駅から徒歩3分、京急鶴見駅から徒歩2分でアクセスできるパーソナルジムです。 田中ビルの2階に位置しており、周辺にはコンビニもあるためトレーニングの前後に簡単な買い物も済ませられます。 トレーニングは1回30分と短めの設定になっているため、仕事や学校、用事のスキマ時間に手軽に利用しやすいのが特徴です。利用者の90%が運動初心者のため、初心者でも利用しやすいのも魅力です。資格保持者の3名のトレーナーが指導にあたっており、理想とするボディメイクやダイエット、姿勢改善も目指せます。 Webから直前予約が1時間前までできるため、都合に合わせて気軽にトレーニングに通えます。ウェア･ドリンク･タオル･シューズ･プロテイン･アメニティはコース料金に含まれており、いつでも無料で利用できるため手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-16-2田中ビル2階

アクセス

JR鶴見駅から徒歩3分､京急鶴見駅から徒歩2分

距離

国道駅から712m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅から徒歩3分の好立地のため、通いやすい
• ウェア･ドリンク･タオル･シューズなどが無料のため、手ぶらで通える
• 1回30分のトレーニングなので、スキマ時間に利用しやすい
• 資格を保有したトレーナーによる科学的･医学的な指導が受けられる

デメリット

• 朝は10時からのため早朝は利用できない

• エレメント (ELEMENT)鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジムASPI川崎店は、JR川崎駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「共栄ビル」の3、4階の2フロアを使っており、広々とした空間でトレーニングができます。周りには飲食店やコンビニエンスストアが並んでおり、トレーニングの前後で食事や買い物を済ませられるのも魅力です。 営業時間は、月曜から金曜は10時～22時で、土曜と日曜は9時～22時です。土曜と日曜は平日よりも1時間早くから営業しているので、休日の朝活としてトレーニングをしたい方に適しています。店舗内には更衣室やロッカーが備わっているため、荷物の保管や着替えも可能です。 所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、AT(日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー)などの資格を取得したハイスキルなトレーナーがそろっています。女性トレーナーも所属しているので、男性トレーナーの目を気にせずにトレーニングしたい方も安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
• マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
• マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー

体験レポート

見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区大宮町5-4共栄ビル3F

アクセス

JR川崎駅から徒歩5分

距離

国道駅から3763m

営業時間

月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 2つのフロアを使って広々トレーニングできる
• 有資格のトレーナーが複数所属している

デメリット

• 完全個室制ではない

• アスピ (ASPI)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7ワークアウト 川崎店は、JR川崎駅から徒歩7分、または京急線川崎駅から徒歩8分、昼間ビルIYYTOWERという雑居ビルの9階にあるパーソナルジムです。ビルの1階にはファミリーマートがあり、ジム周辺には飲食店が多く並んでいます。 7時～24時まで営業しているため、出勤前の朝活や仕事終わりのトレーニングに通うことも可能です。レンタルウェア･シューズや個室シャワーの設備もあるので、ウェアを持っていない初心者の方や、ジム後にお出かけしたい方にもぴったりでしょう。 在籍トレーナーは、「JATI(JATI認定トレーニング指導者資格)」を持っているトレーナーやダイエットの成功実績を持つトレーナーなど、さまざまな経歴のトレーナーから指導が受けられます。体の悩みに合わせて、適切なアドバイスと指導をしてくれるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8昼間ビルIYYTOWER9階

アクセス

JR川崎駅徒歩7分

距離

国道駅から3728m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 営業時間は7時～24時なのでライフスタイルに合わせやすい
• ウェアの貸出や個室シャワーのサービスあり
• 資格保持者など3名のトレーナーが在籍している

デメリット

• 駅からそこまで近くない
• 飲食店が多いエリアなので夜は騒がしい可能性がある

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM 鶴見店は、JR鶴見駅西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。連日9時～21時25分まで営業しているため、日中は忙しい会社員や学生の方も、スケジュールの合間を縫って通いやすいジムと言えます。 鶴見店には重さを自在に調節できるダンベルがあり、トレーニングの進捗に合わせて最適な負荷を選べるため、一人一人の筋肉量に合わせてトレーニングが可能です。トレーナーと二人三脚でトレーニングを重ねられ、体の変化も実感しやすいため、モチベーションを保ちながら目標達成を目指しやすいでしょう。 鶴見店に所属するパーソナルトレーナーは、「NSCA-CPT」資格を保有する人物です。筋肉を付けるためのトレーニングだけでなく、ボディメイクを効率良く進める食事法を熟知しているため、特に初心者の方にとっては頼りがいがあります。 デメリットは、ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町17ー19大倉ビル403号室

アクセス

JR鶴見駅西口徒歩1分

距離

国道駅から954m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅から徒歩1分と近く、通いやすい
• 夜間まで営業しているため、忙しい方も通いやすい
• 筋肉量に合わせて負荷を調節できる器具があり、進捗を確認しやすい
• 「NSCA-CPT」資格を持つ実績あるトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる

デメリット

• ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えない

• アップルジム (Apple GYM)鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 妙蓮寺店は、東急東横線妙蓮寺駅から徒歩1分、「エクボ妙蓮寺」というビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので平日も週末も自分の好きなタイミングで通うことが可能です。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。健康運動実践指導者の資格を持つトレーナーが在籍しているため、ダイエットや筋力アップだけでなく、健康維持のための運動についても役立つアドバイスをしてくれるでしょう。 一人一人の体質や骨格に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。ダイエットやボディメイクをしたい方から、運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応できるのも、かたぎり塾 妙蓮寺店の魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区菊名1丁目7ー1エクボ妙蓮寺201

アクセス

東急東横線妙蓮寺駅徒歩1分

距離

国道駅から3887m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 定休日がないので自分のスケジュールに合わせやすい
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• 健康運動実践指導者の資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• 一人一人の体質や骨格に合わせたトレーニングを行う

デメリット

• 営業開始時間が遅めなので早朝利用には向かない
• 完全個室なのでスペースは狭め

• かたぎり塾妙蓮寺店の詳細はこちら

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パーソナルジムRat川崎店は、JR川崎駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。大手パーソナルジムの元店長を務めたトレーナーが在籍しており、選択理論検定3級を保有しています。完全個室にて、「思い切り遊ぶように」をテーマとしたマンツーマンのトレーニングを受けられます。 料金プランは「シェイプアップコース」「美ボディメイクコース」「短期ダイエット集中コース」の3種類です。一例としてシェイプアップコースの料金は121,440円ですが、Ratが指定する信販会社を利用してローンを組むと、月々4,300円～に抑えられます。 パーソナルジムRat川崎店のメリットは、ウェアやタオルなどを無料レンタルできることや、プロテインが無料なこと、女性トレーナーが在籍していて子連れでも利用できることなどさまざまです。また、結果に満足できなかった場合は、30日間の全額返金保証を適用できます。 デメリットは、シェイプアップやボディメイクを中心としたコース内容であり、筋力アップには不向きなことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• シェイプアップ8回コース 総額 151,240円
• 美ボディメイク8回コース 総額 151,240円
• 短期ダイエット集中コース 総額 166,640円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー

体験レポート

コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区大宮町5−4共栄ビル4F

アクセス

川崎駅西口徒歩3分

距離

国道駅から3764m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン

無料体験

あり

予約方法

WEB, メール, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大手パーソナルジムの元店長を務めたがトレーナーが在籍している
• 所定の信販会社を利用したローンを組める
• ウェアやプロテインなどが無料でレンタル･提供される
• 30日間の全額返金保証が付帯する

デメリット

• シェイプアップ中心のメニュー構成で筋力アップには不向き

• ラット (Rat)川崎店の詳細はこちら

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プリューム(PLUME) 川崎店は、JR各線の川崎駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルピラティスです。近隣には、ショッピングモールの「ラゾーナ川崎プラザ」があり、レッスンの前後にショッピングや食事を楽しみやすい立地にあります。また、駐輪場の利用も可能です。 プリューム(PLUME) 川崎店の特徴は、マンツーマンのピラティスレッスンにこだわっていることです。川崎店に通う顧客のうち8割は初心者のため、ピラティス未経験の方も安心して通えるでしょう。 また、ウェア上下とタオルのレンタルに加えて、ドリンクのサービスも無料で行っています。レッスンに通う際の手荷物を減らしやすく、お買い物の途中や、仕事や学校の前後に通いやすいこともメリットです。 デメリットは、HPにトレーナーのプロフィールが掲載されておらず、体験レッスンに通わなければ特徴が分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 短期集中コース ライト　16回/目安2~4ヶ月 総額 227,720円
• 短期集中コース スタンダード　24回/目安3~5ヶ月 総額 330,080円
• 短期集中コース プレミアム　32回/目安4~6ヶ月 総額 432,440円
• 月額コース 月4回プラン/1回60分 総額 74,800円
• 月額コース 月8回プラン/1回60分 総額 108,900円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区中幸町4ー35ー3グレイス秀1階

アクセス

JR南武線川崎駅徒歩5分

距離

国道駅から3880m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

現金, 銀行振込, クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 川崎駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
• 利用者のうち8割が初心者であり、ピラティス未経験の方も安心して通える
• ウェア上下やタオルのレンタルが無料で、手荷物を減らしやすい
• 近隣にラゾーナ川崎プラザがあり、ショッピングも楽しみやすい

デメリット

• HPにトレーナーの特徴が掲載されていない

• PLUME川崎店の詳細はこちら

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Private Box Fit 川崎店は、JR川崎駅より徒歩7分の場所にある完全個室のトレーニングジムです。日本全国に85店舗以上、累計会員数9万人以上を誇る「24/7Workout」で使用している、高品質なトレーニングマシンを独り占めできます。 料金プランは、個室ジム通い放題の「ライト」が月額3,980円、個室ジム通い放題に加えて月1回のパーソナルトレーニングを受けられる「スタンダード」が月額12,540円など、全部で3種類です。ライト以外のプランの場合、入会金として別途5,000円がかかります。 Private Box Fit 川崎店のメリットは、LINEを使って簡単に空き状況の確認と予約ができ、自分だけの完全個室でトレーニングができることです。周りの目を気にせずにトレーニングができ、「使いたいマシンが埋まっている」といった問題も起こりません。 一方のデメリットは、川崎店の設備が他社と比較して少ないことです。川崎店に設置されているマシンは「アジャストダンベル」「スピンバイク」「スミスマシン」の3種類のみのため、やや物足りなさを感じる可能性があります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ゴールド 総額 55,660円
• スタンダード 総額 18,040円
• プレミアム 総額 30,580円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8昼間ビルIVYTOWER9階

アクセス

JR川崎駅徒歩7分

距離

国道駅から3705m

営業時間

平日11:00~21:00
土日祝9:00~18:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 完全個室でトレーニングができる
• 完全個室ながら月額3,980円～と料金がお手頃
• LINEを使って簡単に空き状況の確認と予約ができる
• 「24/7Workout」で使用している高品質なマシンがある
• パーソナルトレーニングも受けられる

デメリット

• 川崎店には3種類のマシンしか設置されていない

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)川崎店の詳細はこちら

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フラット川崎は、JR川崎駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。商業施設「ラ チッタデッラ」内にあるため、トレーニングの前後に映画を観たり、ショッピングを楽しんだりもしやすい立地にあります。 フラット川崎の特徴は、トレーニングを終えた後に、整体やサウナで「ととのう」体験ができることです。交感神経と副交感神経をバランス良く刺激することにより、深いリラックス効果や、安心感を得ながらボディメイクを行えます。 また、日常生活に着目した新基軸の「ファンクショナル」で、6つの要素にアプローチすることもフラット川崎の特徴です。「歩く」「立つ」「拾う」「登る」「跳ぶ」「呼吸」の能力を高めるトレーニングを受け、体質の根本改善を目指せます。 デメリットは、料金プランが1カ月当たり4回から8回の月額制となり、都度払いを利用できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• パーソナル8 総額 52,800円
• パーソナル6 総額 46,200円
• パーソナル4 総額 38,280円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区小川町1ー18ラチッタデッラ内ビバーチェ棟3F

アクセス

JR川崎駅から徒歩5分

距離

国道駅から3659m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 川崎駅より徒歩5分と近く、歩いて通いやすい
• トレーニングに整体やサウナを追加できる
• 6つの要素にアプローチし、体質の根本改善を目指せる
• 商業施設「ラ チッタデッラ」内にあり、ついでに映画やショッピングも楽しめる

デメリット

• 都度払いの料金プランがなく、気軽には入会しにくい

• フラット川崎の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区入江1-31-11

アクセス

JR京浜東北線新子安駅徒歩6分

距離

国道駅から2724m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日❘夏期❘年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブメガロス神奈川店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区南幸町3丁目3−19−2翁ビル301

アクセス

JR川崎駅より徒歩7分❘南武線尻手駅より徒歩3分

距離

国道駅から3629m

営業時間

月曜日~金曜日7:00~23:00❘土日祝日7:00~23:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-2川崎アゼリア356区画

アクセス

JR川崎駅･京急川崎駅直結

距離

国道駅から4000m

営業時間

10:00~21:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 電子決済, 現金, 交通系IC, PayPay, アゼリアカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• Dr.stretch川崎アゼリア店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区柳町24-1ファインズクロス川崎902号室

アクセス

京急川崎駅徒歩13分

距離

国道駅から3634m

営業時間

水曜日~土曜日10:00~22:00
火曜日12:00~22:00
日曜日10:00~18:00　

定休日

毎週月曜日&週1回不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

• CROFIS GYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区大宮町20-1マック川崎コートB01

アクセス

JR川崎駅徒歩5分

距離

国道駅から3626m

営業時間

平日5:45AM~10:15PM
土日祝日8:45AM~5:15PM

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話, LINE

• CrossFit川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区矢向2-15-10Y-BLD101

アクセス

JR南武線尻手駅徒歩3分

距離

国道駅から3323m

営業時間

平日･土10:00〜22:00
日曜･祝10:00~20:00

定休日

毎週火曜日年末年始|当ジムが定休日と定めた日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• オダギリジム尻手店の詳細はこちら

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トレーニングボックス 川崎ルフロン店は、JR川崎駅より徒歩1分の場所にあるセミパーソナル･パーソナルジムです。京急川崎駅からも徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 川崎ルフロン店では、アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)の知見から構築したトレーニングメソッドを活用しています。目的やレベル別のプログラムが豊富に用意されているため、初心者の方から上級者の方まで自身の目標に合ったレッスンの受講が可能です。 トレーナー採用率は3％と低く、一流と認められた人物だけが採用されていることも、川崎ルフロン店の特徴です。「国際救急法指導員資格」を持つトレーナーも在籍しており、安全に配慮したトレーニングが行われるため、初心者の方も安心でしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、手荷物が増えやすいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区日進町1-11川崎ルフロン6F

アクセス

JR川崎駅徒歩1分

距離

国道駅から3719m

営業時間

10:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 川崎駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
• 京急川崎駅も徒歩5分の場所にあり、複数の駅を利用できて便利
• アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)を活かしたレベル別のプログラムが提供されている
• 「国際救急法指導員資格」を持つトレーナーがおり、万一の際も安心

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

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