プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市下京区白楽天町530-1

アクセス

京都市営地下鉄烏丸線四条駅6番出口徒歩2分

距離

京都市役所前駅から1452m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)四条烏丸店の詳細はこちら

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■特別グランドオープン記念キャンペーン受付中■
入会金無料
入会金15,000円+月会費14,800円=29,800円→今だけ14,800円
15,000円お得です!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• シルバー会員(女性) 総額 10,778円
• シルバー会員(男性) 総額 12,978円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

京都府京都市中京区三条町349-2　くろちく六角ビル B1F

アクセス

烏丸駅 徒歩8分

距離

京都市役所前駅から1193m

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web, 電話

• キックボクシングスタジオ リフィナス京都烏丸店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市下京区水銀屋町620COCON KARASUMA3階

アクセス

京都市営地下鉄烏丸線「四条駅」2番出口から直結

距離

京都市役所前駅から1226m

営業時間

-

定休日

毎月5日･15日･25日|夏季休業･年末年始休業

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• ピラティススタジオSOLERA 京都四条烏丸店（グループマットピラティス）の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム インプルーブ キョウト(Improve KYOTO)は、地下鉄烏丸線四条駅22番出口から徒歩3分、「石勘株式会社 第一ビル」の地下1階にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜は9時から20時まで、祝日は9時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず運動に集中したい方におすすめです。運動のパフォーマンス力アップやダイエット、姿勢改善などさまざまな悩みに合わせてトレーニングを行うため、幅広いニーズに対応できるでしょう。 少人数制のグループトレーニングも実施しているので、トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまう方も利用しやすいです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区錦小路室町西入ル天神山町280地下1F

アクセス

地下鉄烏丸線四条駅22番出口より徒歩3分

距離

京都市役所前駅から1237m

営業時間

平日9:00~22:00
土9:00~20:00
祝9:00~18:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい
• トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルトレーニングができる
• 一人一人の悩みに合わせたトレーニング指導を実施する
• 少人数制のグループトレーニングもある

デメリット

• 日曜は定休日なので利用できない
• 専用の駐車場がない
• ウェアのレンタルは有料になる

• Improve KYOTOの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区天神山町280番地B1F

アクセス

-

距離

京都市役所前駅から1243m

営業時間

平日9:00~22:00
土曜9:00~19:00
祝日9:00~18:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

現⾦, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• インプルゥーブ京都店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市下京区水銀屋町620番地COCONKARASUMA3

アクセス

京都市営地下鉄烏丸線四条駅2番出口

距離

京都市役所前駅から1245m

営業時間

平日8:00~21:00
土日祝8:00~19:00

定休日

毎月5日･15日･25日|夏季休業･年末年始休業･COCON KARASUMAの休業日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

• 高地トレーニングスタジオSOLERAの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市下京区泉正寺町466日宝京都2号館102

アクセス

地下鉄烏丸線四条駅徒歩6分

距離

京都市役所前駅から1296m

営業時間

9:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

• Chan Up四条烏丸店の詳細はこちら

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プレイグラウンド キョウト(playground kyoto) 四条烏丸は、京都市営地下鉄四条駅または阪急烏丸駅から徒歩5分、「高辻三原ビル」の2階にあるパーソナルジムです。営業時間は9時から21時までであり不定休なので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。 完全予約制で個室のパーソナルジムのため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中したい方に適しています。運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。また、ダイエットやボディメイクはもちろん、特定の部位を引き締めたいなど、個人の目標や運動レベルに合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドで提供しているのが特徴です。健康維持を目的とする方から体作りをしたい方まで、幅広いニーズに対応可能です。 食事指導も行っており、制限だらけの厳しいものではなく、正しい食生活を身につけるためのサポートをしてくれます。運動だけでなく、食事習慣を見直したい方にもおすすめです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都市下京区骨屋町323高辻三原ビル2F

アクセス

四条駅より徒歩5分

距離

京都市役所前駅から1510m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 個室のパーソナルジムなので人目を気にせず利用できる
• 個人の目標に合わせてオーダーメイドのトレーニングができる
• 正しい食事習慣を身につけることを目指す食事サポートが受けられる

デメリット

• ウェアやタオルなどのレンタルサービスはない

• playground kyoto四条鳥丸店の詳細はこちら

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素々~そそ 五条烏丸店は、地下鉄･五条駅から歩いて3分、または京阪･清水五条駅から歩いて8分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗では、完全プライベートな空間でマシンを使用して、一人一人に合わせたマンツーマンのパーソナルレッスンが受けられます。ダイエットやボディメイクをはじめ、けがのリハビリや腰痛･肩こりの改善など、ニーズに合ったレッスン内容となっています。 インストラクターが分かりやすく指導するため、運動に自信のない方や未経験の方でも参加しやすいでしょう。 なお、店舗では体験レッスンも実施していますが、料金は有料となります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市下京区五条高倉角堺町21ジムキノウエダビルディング202

アクセス

地下鉄五条駅より徒歩3分

距離

京都市役所前駅から1790m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 完全プライベート空間でレッスンを受けられる
• マンツーマンのパーソナルレッスンを受けられる
• マシンを使用したピラティスを行える
• 運動に自信のない方や未経験の方でも参加しやすい

デメリット

• 体験レッスンは有料

• 素々~そそ五条烏丸店の詳細はこちら

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素々~そそ 五条河原町店は、京阪･清水五条駅から歩いて5分、または地下鉄･五条駅から歩いて10分の場所にあるピラティススタジオです。 店内には清潔感があり、木の壁面や観葉植物などを取り入れた洗練された空間となっています。 店舗では完全プライベートな空間でマンツーマンの指導が受けられるため、初心者の方や運動に自信がない方でも利用しやすいでしょう。 レッスンは個々のニーズに合わせて行われるため、ダイエットやボディメイク、肩こり･腰痛の改善など幅広いお悩みに対応可能です。 なお、店舗では初回体験レッスンを受講できますが、料金は有料となります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市下京区河原町通五条下る本塩竈町583-4KAWARAMACHI-PLACE101

アクセス

五条河原町の交差点を南に徒歩1分

距離

京都市役所前駅から1797m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
• 洗練されたスタジオでレッスンを受けられる
• 完全プライベートのマンツーマン指導を受けられる
• 初心者や運動に自信がない方でも利用しやすい
• 個々のニーズに合ったレッスン内容が組まれる

デメリット

• 初回体験は有料

• 素々~そそ五条河原町店の詳細はこちら

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スタジオ フォーミー(Studio For me) は、出町柳駅から歩いて4分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。利用する方の気分が良くなるような空間作りにもこだわっており、清潔感のある洗練された空間で体を動かせます。 店舗では、ゆるく長く続けられるような「寝たまんまヨガ」や「1分ピラティス」などの練習についても学べるため、運動が苦手な方や初心者の方でも気軽に自分のペースで利用しやすいのが特徴です。 店舗では、グループレッスンとパーソナルレッスンが受けられます。グループレッスンでは、曜日や時間によってレッスンの内容が異なるので、スケジュールを事前に確認し、目的やレベルに合ったものを選択しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市上京区河原町通今出川下梶井町446リバース2F-NE2号室

アクセス

出町柳駅から西へ徒歩4分

距離

京都市役所前駅から1985m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の距離で通いやすい
• 清潔感のある洗練された空間でレッスンを受けられる
• 運動が苦手な方や初心者の方でも利用しやすい
• グループレッスンとパーソナルレッスンが受けられる
• 複数のレッスンが用意されている

デメリット

• 曜日や時間によってレッスンの内容が異なる

• Studio For meの詳細はこちら

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タミサ ヨガスタジオ(TAMISA YOGA STUDIO) 七条鴨川スタジオは、京阪七条駅から徒歩2分、またはJR京都駅から徒歩10分、「鴨川ビル」という雑居ビルの1階と地下1階にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なり、9時や13時30分からなど、基本的に日中に行うレッスンが多い傾向にあります。 レッスンは少人数制なので、インストラクターと適度な距離感で、一人一人に合った指導を受けられるでしょう。また、ベーシックなヨガのクラスから上級者向け、瞑想や呼吸を重視するクラスなど、さまざまな種類のレッスンを実施しています。初心者向けのクラスも充実しているので、運動が苦手な方やヨガ初心者の方も利用しやすいでしょう。 1階には、乳製品や卵、動物性の食材などが使われていない、ヴィーガン料理のカフェがあります。ヴィーガン料理に興味がある方や、運動だけでなく食事など生活を見直したい方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市下京区稲荷町448鴨川ビル1F-B1F

アクセス

JR京都駅烏丸正面出口より徒歩10分

距離

京都市役所前駅から2419m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 少人数制なので細やかな指導が期待できる
• 初心者から上級者向けまでさまざまな種類のレッスンを扱っている
• ヴィーガンカフェが併設されている

デメリット

• 日中に実施されるレッスンが多く夜遅い時間に通うのが難しい

• TAMISA YOGA STUDIO七条鴨川店の詳細はこちら

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ナディキタヤマアウトドア アンド スタジオフィットネスクラブ(Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB) は、北山駅前市バス4 上賀茂神社行き･上賀茂神社前を下車後、歩いて3分の場所にあります。その他、京阪･出町柳駅や阪急大宮駅、JR京都駅からもバスでアクセス可能です。駅からの距離が離れていますが、店舗には駐車場も完備されているため、車で通いたい方にも適しているでしょう。 店舗では、スタジオでのヨガやピラティスのレッスンだけでなく、ランニングやトレッキング、トレイルランニングといった種類豊富なアウトドアクラスも用意されています。スタジオ･アウトドア両方のクラスを受講することも可能です。 また、体験クラスも実施しています。自分に合ったレッスンが知りたい方や続けられるか不安な方は、体験クラスを通して、実際のレッスン内容や雰囲気を確認すると良いでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市北区大宮北ノ岸町14－番

アクセス

-

距離

京都市役所前駅から5446m

営業時間

月~金9:00~21:00
土日8:30~18:30

定休日

毎週木曜

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• ヨガとピラティスの両方が受けられる
• 種類豊富なアウトドアクラスがある
• 体験クラスがある
• 駐車場を完備しているため車で通いやすい

デメリット

• 駅からの距離が離れている

• Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUBの詳細はこちら

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モローヨガ(MORROWYOGA) は、二条駅から歩いて4分の場所にあるヨガスタジオです。 店舗の営業時間は、月曜から金曜が10時から21時、土曜が9時から18時、日曜が8時から13時です。土日は平日よりも営業終了時間が早いため、休日に利用したい方は注意しましょう。 店舗では、ハタヨガや体を整えるヨガ、インドの伝統的なシヴァナンダヨガ、体が硬い人のためのヨガなど、基本ポーズをじっくりと学べるクラスが用意されています。流れるように動いて呼吸に集中するクラスや、アクティブに動くクラスなどもあるため、レベルや目的に合った使い方ができるでしょう。 また、体力に自信のない方やシニア世代でも利用しやすい「やさしいヨガ」、4歳から17歳までを対象とした「こどもヨガ」などもあるため、幅広い年代の方が利用可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市中京区西ノ京職司町63-2京浴ビルジング3階

アクセス

二条駅から御池通りを東へ3分

距離

京都市役所前駅から2210m

営業時間

平日10:00~21:00
土9:00~18:00
日8:00~13:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の距離で通いやすい
• 平日は21時まで営業しているため仕事や学校の後も通いやすい
• レッスンのクラスが豊富に用意されている
• 体力に自信がない方でも利用できる
• 子ども向けクラスがある

デメリット

• 土日は営業終了時間が早い

• MORROWYOGAの詳細はこちら

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ケイマナヨガスタジオは、近鉄竹田駅南改札口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオのすぐ近くにはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日にその場で済ませられます。 ケイマナヨガスタジオの特徴は、「ハタヨガ」をベースにしたオリジナルスタイルのヨガを学べることです。「内側からきれいに」「自分にしか分からない感覚を大切に」などをコンセプトに掲げ、初心者から指導者レベルの方まで幅広く参加できるレッスンを提供しています。 ケイマナヨガスタジオには「slowflowヨガ指導資格」などを保持する経験豊富なインストラクターが在籍中です。2023年12月からは「指導者養成コース」も開催しており、丁寧で分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っておらず、体験レッスンまでに用意する必要があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区竹田中内畑町181番地

アクセス

近鉄線･地下鉄烏丸線｢竹田駅｣南改札口から西出口を出て南へ徒歩3分

距離

京都市役所前駅から6591m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

店頭払い, 銀行振込, 各種クレジットカード, PayPal

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 近鉄竹田駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 初心者だけでなく指導者にも対応できる幅広いレッスンを提供している
• 「slowflowヨガ指導資格」を保持する経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• ウェア類のレンタルサービスを実施していない

• ケイマナヨガスタジオの詳細はこちら

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キナリ(KINARI)は、藤森駅より徒歩9分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアがあり、レッスン当日に簡単な買いものや食事をしてから帰宅できる環境にあります。 キナリ(KINARI)では、少人数制でアットホームな雰囲気のなか、楽しさを重視したレッスンを行っています。ヨガが初めての方に適したレッスンや、子どもと一緒に参加できる「ママヨガ」、インナーマッスルを鍛えられる「ピラティス」など、レッスンの内容も豊富です。 「介護福祉士」資格を持つインストラクターが在籍しているため、体の不調を抱えている方やシニア層の方も入会しやすいでしょう。1レッスン4名までの少人数制を採用しており、丁寧できめ細やかな指導が期待できることも魅力的です。 デメリットは、感染症対策としてマスクの着用が必須となるため、レッスン中に息苦しさを感じる可能性があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区深草西浦町7-67ダイケン商事ビル1F

アクセス

京阪藤森駅･近鉄竹田駅より徒歩5分

距離

京都市役所前駅から5974m

営業時間

-

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

メリット・デメリット

メリット

• 少人数制かつアットホームな雰囲気のため、初心者の方が利用しやすい
• 子どもと一緒に参加できるクラスがあり、出産直後の方も入会できる
• 「介護福祉士」資格を持つインストラクターが在籍しており、高齢者の方も利用しやすい

デメリット

• レッスン中はマスク着用が必須で、息苦しさを感じる場合がある

• KINARIの詳細はこちら

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ハッピーヨガエースタジオ(Happy Yoga Aスタジオ)は、JR武蔵小金井駅南口より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオのすぐ前に自転車やベビーカーを停められるため、スタジオの近隣にお住まいの方は、子育て中でも気軽にレッスンへ通えるでしょう。 ハッピーヨガエースタジオ(Happy Yoga Aスタジオ)の特徴は、さまざまな年齢層や立場の方を受け入れていることです。加齢による姿勢の崩れを改善する目的で開催する「シニアクラス」や、産後1カ月程度から子ども連れで参加できる「ママよがクラス」など、さまざまなシチュエーションで利用できます。 日替わりで異なるクラスを提供することも特徴です。月曜日の朝には出勤前にサクッとヨガをこなせる「モーニングyoga」を開催する他、本格的な「パワー90」では、チャレンジポーズを取り入れたレッスンを90分間みっちりと受講できます。 デメリットは、支払い方法が現金のみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都小金井市前原町3-40-20

アクセス

JR武蔵小金井駅南口徒歩5分

距離

京都市役所前駅から7813m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 各種クレジットカード, auかんたん決済, ソフトバンクまとめて払い

無料体験

なし

予約方法

問い合わせフォーム, 予約カレンダー, 趣味なびサイト, Square

メリット・デメリット

メリット

• 武蔵小金井駅より徒歩5分と近く、交通アクセスが良好
• シニアクラスを提供しており、高齢の方も入会しやすい
• 「ママよがクラス」には産後1カ月から参加できる

デメリット

• 支払い方法が現金のみで、クレジットカードを利用できない

• Happy Yogaの詳細はこちら

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チキンジム京都店は、京都河原町駅から徒歩約5分、ファーストコート河原町の5階に位置するパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00までと、早朝トレーニングにも適しています。仕事終わりなど夜遅い時間帯など自分の都合に合わせて通えますが、チキンジム京都店のある四条河原町は、京都市最大の繁華街ともいわれる地域のため夜に通う場合は注意が必要です。 マンツーマン指導のパーソナルジムで、続けられることを重要視しているため、運動･食事ともに無理のない丁寧な指導が受けられるのが特徴です。各個人の体組成データに基づいたトレーニングの提案、入念なストレッチなどにより、適切な運動レベルで効果が実感できます。無理なく続けられるため、リバウンドしにくく、初心者でも続けやすいでしょう。 無料体験ができるので、ジムの雰囲気や設備、プラン内容とともに、トレーナーとの相性なども確認できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

• 2ヶ月通い放題ライトプラン 総額 165,000円
• 4ヶ月通い放題ライトプラン 総額 255,000円
• 6ヶ月通い放題ライトプラン 総額 335,000円
• 2ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 255,000円
• 4ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 435,000円
• 6ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 515,000円
• 回数制プラン(月2回) 総額 21,000円
• 回数制プラン(月4回) 総額 68,000円
• 回数制プラン(月6回) 総額 79,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

ストレッチにも力を入れるチキンジム流トレーニング！ チキンジムインタビュー

体験レポート

筋トレだけじゃない！全ての人の「なりたい」を叶えるチキンジムを体験してきました（チキンジム）

基本情報

住所

京都府京都市中京区奈良屋町299-1ファーストコート河原町5F

アクセス

京都河原町駅徒歩5分

距離

京都市役所前駅から526m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年末年始(12/30~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, お電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 京都河原町駅から徒歩約5分の好立地のため、通いやすい
• 適切な難易度の運動･食事指導のため、効果が実感しやすい
• 適切な運動レベルで無理なくトレーニングできるため、リバウンドしにくい

デメリット

• 京都市最大の繁華街ともいわれる地域のため夜に通う場合は注意が必要
• 完全個室のパーソナルジムではない

• チキンジム京都店の詳細はこちら

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