有楽町駅のパーソナルジムおすすめ20選と全49店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 自分を追い込みたい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

ライザップ(RIZAP)銀座店は、都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅のA2出口から徒歩7分、東京メトロ銀座一丁目駅の11番出口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。ガラス張りのビルの5･6階にあり、開放的な空間の中で銀座の街並みを眺めながらトレーニングができます。同じビル内には、テンピュールなどが入っています。 営業時間は7:00～23:00で、朝早くから深夜まで利用できるのが魅力です。施設内にはシャワールームやロッカースペースが設置されている他、ミネラルウォーターやウェア(上下)、ヘア･ボディウォッシュ、メイク落とし、ドライヤー(有料)が利用できます。また、シューズを預かってもらえるので、手ぶらで気軽に通えます。

プラン一覧

• BASIC PLAN プラン料金 327,800円
• PRIME PLAN プラン料金 594,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ガラス張りのビルで、都会の景色を眺めながらトレーニングできる

• ○

  早朝や深夜も利用できる

• ×

  専用駐車場･駐輪場はない

基本情報

施設名

ライザップ (RIZAP) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2-11-8ラウンドクロス銀座2丁目5F

アクセス

東京メトロ日比谷線東銀座駅A2出口徒歩7分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅11番出口徒歩10分都営浅草線東銀座駅A2出口徒歩7分

距離

有楽町駅から592m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

来店のうえ書面で行う

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CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

• ライザップ (RIZAP)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• 無料体験
• 水素水
• サプリメント
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 生活習慣を改善したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方

ハビットパーソナルジム 銀座は、東京メトロ日比谷線の日比谷駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。銀座線の銀座駅またはJR有楽町駅からも徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 ハビットパーソナルジムでは、1回当たりのトレーニング時間を50分間に抑えているため、仕事などが忙しい方もトレーニングを続けやすいでしょう。銀座スタジオは開放的で広々とした空間が広がっており、フレグランスプロデューサー監修の快適な空間で、伸び伸びとトレーニングを行えます。 銀座スタジオには「救急救命」の資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。けがをしにくいレッスンが期待できる他、万一の際も適切な処理が行われるため、初心者の方や高齢者の方も安心してトレーニングに参加できます。 デメリットは、入会金として初回のみ30,000円がかかり、入会のハードルがやや高いことです。

プラン一覧

• 集中ダイエットコース (16回) プラン料金 142,400円
• 集中ダイエットコース (10回) プラン料金 99,800円
• 集中ダイエットコース (32回) プラン料金 278,400円
• 月4コース(週1回) プラン料金 29,780円
• 月6コース(月6回) プラン料金 43,500円
• 月8コース(週2回) プラン料金 56,800円
• 月4コース(週1回) プラン料金 39,700円
• 月6コース(月6回) プラン料金 59,800円
• 月8コース（週2回） プラン料金 73,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  日比谷駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい

• ○

  銀座駅と有楽町駅も徒歩5分の距離にあり、交通アクセスが良好

• ○

  1回のトレーニングが50分間と短く、忙しい方も通いやすい

• ○

  「救急救命」の資格を持つトレーナーがおり、万一の際も安心

• ×

  入会金として30,000円がかかるため、入会のハードルがやや高い

基本情報

施設名

ハビットパーソナルジム 銀座店

住所

〒100-0006東京都千代田区有楽町1丁目2-12

アクセス

東京メトロ日比谷線｢日比谷駅｣徒歩3分東京メトロ銀座線｢銀座駅｣徒歩5分JR｢有楽町駅｣徒歩5分

距離

有楽町駅から470m

運営会社

株式会社Natural

営業時間

平日･土曜日7:00~23:00日曜･祝日7:00~18:00

定休日

年末年始のみ休業

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

休会･退会は､希望する2ヶ月前までに手続きを行うことで翌月1日をもって休会･退会となります(2ヶ月前以降の手続きの場合は翌々月1日の休会･退会となります｡)尚､休会･退会にかかる手続きは必ず利用者本人(やむを得ない事情がある場合は代理人)が本ジム施設窓口において所定の休会･退会届に記入する方法によって行うものとし､口頭･電話･FAX･郵便等の方法による手続きはできないものとします｡本ジム休日の場合は､その前日までに手続きを行うものとします｡また､退会をする際に未納会費がある場合､利用者は未納会費の支払いを直ちに行うか､未納会費の支払いに関する所定の約定書を差し入れなければ退会手続きをすることができないものとします｡

• ハビットパーソナルジム銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 自分を追い込みたい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

RIZAP 銀座(女性専用)店は、銀座駅から徒歩5分、または東京メトロ日比谷線東銀座駅から徒歩4分、「ヒューリック銀座ウォールビル」というビルの2階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりやお出かけの後など自分の予定に合わせて通えます。 完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、プライベートな空間で異性の視線を気にせず体を動かせます。個人の運動レベルや体質、目的に合わせてトレーニングメニューがオーダーメイドで組まれるため、本格的な体作りを希望する方から運動が苦手な方まで幅広く対応できるでしょう。 医師やカウンセラー、栄養士などに疑問や悩みを相談できるサポートも充実しているため、1人でトレーニングを続けられるのか不安な方も心強いです。パーソナルトレーニング初心者の方も、無理なく利用できるでしょう。

プラン一覧

• BASIC PLAN プラン料金 327,800円
• PRIME PLAN プラン料金 594,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  7時から23時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせられる

• ○

  完全個室で女性専用なので異性の視線を気にする必要がない

• ○

  個人の運動レベルや目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行う

• ○

  医師やカウンセラーへの相談サポートが利用できる

• ×

  ドライヤーを使うときは料金がかかる

• ×

  シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある

• ×

  マルチマシンは設置されていない

基本情報

施設名

ライザップ (RIZAP) 銀座(女性専用)店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座6ー13ー6ヒューリック銀座ウォールビル2階

アクセス

銀座駅徒歩5分東京メトロ日比谷線東銀座駅徒歩4分

距離

有楽町駅から717m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

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CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

エクササイズコーチ銀座店は、東京メトロ銀座駅のC5･C7出口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。西銀座デパートの中に入っており、トレーニングのついでに買い物や食事を楽しめるのも魅力です。 営業時間は、平日は10:00～22:00、土日祝日は10:00～20:00です。西銀座デパートがオープンする11時までは、デパート正面入り口の横にある階段から入れます。西銀座デパートの休業日も、ジムは基本的に営業しているので安心です。 駅直結ということもあり、仕事帰りに利用する方が多いため、18時以降は予約が埋まりやすい傾向にあります。しかし当日キャンセルもあるので、前日は埋まっていた枠が当日になって予約できるようになるケースも少なくありません。 また、西銀座デパートと共同でスピードくじなどのイベントを実施することもあります。くじに当たれば、景品としてデパート内で使えるクーポン券をもらえます。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  他社と比較して月額料金が安い

• ○

  1回20分で気軽にトレーニングできる

• ○

  駅直結なのでアクセスしやすい

• ○

  デパートと共同でお得なキャンペーンが開催されることがある

• ×

  個室制ではない

• ×

  18時以降は予約が埋まりやすい傾向にある

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4丁目1西銀座 B2階

アクセス

銀座駅C5,C7出口直結

距離

有楽町駅から270m

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• ウォーターサーバー
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

UNDEUX SUPERBODY銀座は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩3分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「FPG links GINZA」というビルの中にあり、同じ建物の1階にはジュエリーショップが入っています。 あえて完全個室にはしておらず、プライベート空間はしっかり確保しつつも、開放感のあるいきいきとした雰囲気を大切にしているのが特徴です。過度な糖質オフやカロリー制限をするのではなく、必要な食事改善プログラムを指導してくれます。 清潔なシャワールームが備わっており、「O by F｜オーバイエッフェ」のシャンプー･コンディショナーを使えます。お肌にやさしい「F Organics」のクレンジング、化粧水、乳液も無料で使えるので、美容にこだわりたい方にもおすすめです。タオルやウェアを無料でレンタルでき、シューズ預かりサービスもあるため、手ぶらで通えます。

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
• 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
• 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
• アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
• アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  清潔感と開放感のある空間でトレーニングできる

• ○

  無理のない食事改善プログラムの指導をしてもらえる

• ○

  高品質でお肌にやさしい基礎化粧品を無料で使える

• ×

  駐車場･駐輪場がない

基本情報

施設名

アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 銀座スタジオ店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2丁目8-19FPGlinks3F

アクセス

地下鉄有楽町線銀座1丁目徒歩1分地下鉄各線銀座駅徒歩3分

距離

有楽町駅から460m

運営会社

株式会社Fitcrew

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 完全個室
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 銀座店は、有楽町線の銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあるピラティス&ジムです。銀座駅･宝町駅からは徒歩3分、東銀座駅から徒歩4分、有楽町駅から徒歩6分といずれも近く、交通アクセスが良好な立地にあります。 銀座店はコンパクトながら無駄のない設計で、ピラティスエリアとトレーニングエリアが区分けされており、機能的です。洗面所には大きな鏡が設置されているため、トレーニング後にメイク直しや髪型のセットがしやすいでしょう。 銀座店の営業時間は7時から23時までと長く、早朝･深夜営業に対応していることもメリットです。銀座や有楽町の周辺で働いている方や、学校に通っている方は、仕事や勉強の前後にレッスンやトレーニングを行えます。 デメリットは、銀座店に在籍するトレーナーの詳細がHPに記載されておらず、トレーナーの実績や性別が不明なことです。

プラン一覧

• ダイエットコース プラン料金 179,685円
• ピラティス＆トレーニング40分コース プラン料金 6,600円
• ピラティス＆トレーニング60分コース プラン料金 9,900円
• ピラティス＆トレーニング80分コース プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  銀座一丁目駅より徒歩1分と近く、通いやすい

• ○

  銀座駅や有楽町駅からも近く、交通アクセスが良好

• ○

  洗面所に大きな鏡があり、メイク直しや髪型のセットがしやすい

• ○

  早朝･深夜営業に対応しており、忙しい方も通いやすい

• ×

  HPにトレーナーの詳細が記載されておらず、実績や性別が不明

基本情報

施設名

ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1丁目15－13 VORT銀座 807号室

アクセス

JR有楽町駅より徒歩6分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅10番出口より徒歩1分東京メトロ日比谷線銀座駅A13出口より徒歩3分都営浅草線宝町駅A3出口より徒歩3分東京メトロ銀座線銀座駅A13出口より徒歩3分都営浅草線･銀座線東銀座駅A8出口より徒歩4分

距離

有楽町駅から584m

運営会社

株式会社 アジュールコラボレーション

駐車場

なし

予約方法

Web

• ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• 子連れOK
• 無料体験
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 筋肉を付けたい方

プラン一覧

• 3ヶ月プラン(40分×月4回) プラン料金 92,400円
• 3ヶ月プラン(60分×月4回) プラン料金 129,600円
• 6ヶ月プラン(40分×月4回) プラン料金 151,200円
• 6ヶ月プラン(60分×月4回) プラン料金 208,800円
• 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回) プラン料金 192,000円
• 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回) プラン料金 288,000円
• 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回) プラン料金 249,600円
• 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回) プラン料金 360,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

駅前筋肉留学GO 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3ー9ー5 伊勢半ビル 501

アクセス

銀座駅A12出口より徒歩5分

距離

有楽町駅から561m

運営会社

株式会社REVIAS

営業時間

7:00～23:00(最終受付22:00)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

• 駅前筋肉留学GO銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

BEYOND銀座店は、東京メトロ銀座駅のA4出口から徒歩7分の距離にあるパーソナルジムです。スペイン料理の「BAR de ESPANA PERO」が1階にあるビルの2階に入っており、トレーニングのついでに食事も楽しめます。BEYONDはマンションの一室にある店舗もありますが、こちらの店舗はガラス張りの大きなビルに入っているので、開放的な空間でトレーニングに励めるのが特徴です。 シューズやウェアを無料でレンタルできるので、手ぶらでトレーニングに通えます。シャワールームやロッカースペースを使える他、タオルやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどのアメニティも充実しています。 BEYONDで最も歴が長いトレーナーが所属しており、他にも管理栄養士、栄養士、日本ストレッチング協会 ペア/セルフ ストレッチトレーナーの資格を有するトレーナーが丁寧な指導をしてくれるのが魅力です。

プラン一覧

• ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
• ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
• STANDARD 10 プラン料金 102,300円
• ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
• BEYOND 30 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  BEST GYM AWARDを受賞したジムで高品質なトレーニングを受けられる

• ○

  広々とした空間で快適にトレーニングできる

• ○

  豊富な実績とスキルをもったトレーナーと出会える

• ×

  10:00オープンのため早朝トレーニングには向いていない

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビル 5階

アクセス

東京メトロ日比谷線銀座駅A4出口より徒歩7分

距離

有楽町駅から610m

運営会社

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

各店舗にご相談ください.

• ビヨンド (BEYOND)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

プラン一覧

• 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
• 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
• 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
• 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
• 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
• VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マイボディラボ (MYBODYLABO) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3ー9ー5伊勢半ビル501

アクセス

銀座駅A12出口より徒歩5分

距離

有楽町駅から563m

運営会社

株式会社WithFitness

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

• マイボディラボ (MYBODYLABO)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

Apple GYM銀座店は、東京メトロ銀座駅A5出口から徒歩2分、都営地下鉄東銀座駅A1出口から徒歩2分、東京メトロ東銀座駅A1出口から徒歩2分と、複数の駅からのアクセスが良いパーソナルジムです。「第一銀座ビル」という雑居ビルの3階にあり、電車だけでなく、車や自転車でも通えます。 営業時間は9時から23時5分までであり、他のApple GYM店舗よりも遅くまで営業しています。仕事の終わる時間が遅い方など、夜遅くにジムを利用したい方にも適しているでしょう。個室型でトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、周囲の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。体を鍛えるだけでなく、反り腰や猫背などの姿勢改善にもアプローチできます。 更衣室も完全個室で広々としており、トレーニングが終わった後の身だしなみチェックも行いやすいでしょう。子連れの利用も可能なので、小さい子どもがいる方にもぴったりです。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  銀座エリアの各駅から徒歩2分で行ける

• ○

  車や自転車の利用もできる

• ○

  23時5分まで営業しているので仕事で遅くなる日にも通いやすい

• ○

  反り腰などの姿勢改善にもつながる

• ○

  広々とした完全個室の更衣室がある

• ×

  シャワルームなし

• ×

  シューズは預かりサービスのみ

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座5ｰ10ｰ6第一銀座ビル3階

アクセス

銀座駅徒歩2分東銀座駅徒歩2分

距離

有楽町駅から661m

運営会社

株式会社REXIV

営業時間

9:00~23:05

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

エクササイズコーチ東京駅店は、東京駅に直結するパーソナルジムです。八重洲地下街の中にあり、周囲にはカフェやアパレル店、コンビニエンスストアなどが並んでいるため、トレーニングのついでにショッピングを楽しめます。 営業時間は、平日は10時～21時半、土曜･日曜･祝日は9時～20時です。土曜･日曜･祝日は1時間早くから営業しているので、休日に朝活をしたい方に適しています。ウェアは無料でレンタルできるため、荷物を減らしてジムに通えるのも魅力です。 トレーナーはダイエット経験のある方ばかりで、無理なく痩せられる食事指導をしてくれます。また20分という短いトレーニング時間を充実させられるよう、一人一人に全力で向き合ってくれるのが特徴です。店舗の公式Instagramでは、ジム内の様子や雰囲気を垣間見ることができます。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  東京駅直結でアクセスしやすい

• ○

  トレーニングのついでに地下街で楽しめる

• ○

  公式Instagramでジムの様子や雰囲気が分かる

• ×

  公式サイトではシャワールーム、パウダールームの有無が不明

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 東京駅店

住所

〒104-0028東京都中央区八重洲2-1八重洲地下街B2階

アクセス

東京駅直結

距離

有楽町駅から737m

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~21:30土日祝9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 体型を維持したい方

eviGym 銀座店は、東銀座駅より徒歩1分、銀座駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムです。 雑居ビルの3フロアを利用 して営業しており、トレーニングルームに設けられた大きな窓からは木々を眺められるため、都会にいながらリフレッシュしてトレーニングに取り組めます。 利用者の内8割が女性で、年齢層も20代の学生から40代の主婦まで幅広いことが特徴です。トレーニング未経験の初心者の方から、24時間ジムと併用する方までが通っており、それぞれの目的に合ったトレーニングを受けられます。 銀座店に在籍するトレーナーは、当日の体の状況に合わせたトレーニングを得意としています。不調なときは無理をしないトレーニングへと臨機応変に変更できるため、トレーニングが過度な負担になることはないでしょう。 デメリットは、女性トレーナーの出勤日が週1回に限られることです。

プラン一覧

• 月8回プラン プラン料金 57,200円
• 月1回プラン プラン料金 9,900円
• 月2回プラン プラン料金 17,600円
• 月4回プラン プラン料金 33,000円
• 月6回プラン プラン料金 46,200円
• 月12回プラン プラン料金 72,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅と銀座駅の2駅を利用できる

• ○

  3フロアを利用しており、広々としている

• ○

  所属するトレーナーは当日の体調に合わせたトレーニングを得意としている

• ×

  女性トレーナーは週に1回のみの出勤となる

基本情報

施設名

eviGym 銀座店

住所

〒東京都中央区銀座東京都中央区銀座4丁目10ー6 G4ビル 3F・4F

アクセス

東銀座駅徒歩1分銀座駅徒歩4分

距離

有楽町駅から663m

運営会社

クルル株式会社

営業時間

7:30~22:00

定休日

年中無休(年末年始を除く)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web

退会について

毎月の1日引きおとしの前までに申請いただくか､店舗へご連絡をお願いします.

• eviGym銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

EXPA銀座店は、都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅のA2出口から徒歩1分、東京メトロ銀座駅のA7出口から徒歩7分の位置にある女性専用パーソナルジムです。系列店で唯一ビルの地下1階にありますが、1階の入り口部分に分かりやすく店名が書かれているので、はじめてでも建物を見つけやすいでしょう。 RIZAPが監修するジムで、暗闇フィットネスやヨガなどマシンを使わないトレーニングに重点を置いているのが特徴です。192時間におよぶRIZAPの厳しい研修を受けたトレーナーが所属しており、トレーニングから食事指導まで丁寧に行います。 施設内にはシャワールームやパウダールームが設置されている他、タオルやスキンアメニティ、ヘアアメニティ、ドライヤーを無料で使えます。トレーニング後に汗を流したりメイクをしたりして、そのまま出かけたい方にぴったりです。

プラン一覧

• デイタイム会員コース プラン料金 13,444円
• ボディメンテ会員コース プラン料金 11,000円
• フルタイム会員コース プラン料金 17,110円
• プレミア会員コース プラン料金 33,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  RIZAP監修で、質の高いトレーニングを受けられる

• ○

  暗闇フィットネスやヨガなど、通常のジムでは受けられないメニューが豊富

• ○

  会員になればchocoZAP(チョコザップ)全店舗を自由に利用できる

• ×

  マシンを使ったパーソナルトレーニングは受けられない

基本情報

施設名

EXPA 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4‐9‐5銀昭ビルB1F

アクセス

東京メトロ各線｢銀座駅｣A7出口徒歩7分日比谷線｢東銀座駅｣A2出口徒歩1分

距離

有楽町駅から613m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

週1日不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web

退会について

前月15日までの店頭での書面の手続きで翌月末退会のご案内ができます.契約したキャンペーンの内容により条件を満たさない場合で退会希望の場合は､違約金として原則会費の1か月分を頂きます.

• EXPA銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 体型を維持したい方

eviGym銀座3rd店は、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。「原町ビル」のエレベーターを5階まで上がると、店舗があります。ビルの近くには寿司屋やそば屋、ピザ屋などがあり、トレーニングのついでにグルメを堪能できるのも魅力です。 銀座にはeviGym銀座店と銀座3rd店がありますが、銀座3rd店はこぢんまりとした隠れ家的な雰囲気が特徴です。所属するトレーナーは、運動実践指導者や日本トレーニング指導者の資格を取得しています。利用者の8割以上は女性であり、女性トレーナーもいるので、周りの目が気になる女性の方も安心です。 トレーニング毎に水が1本無料で提供され、トレーニング用のシューズも無料で預かってもらえます。ボディシートやデオドラントスプレーなどのアメニティも充実しているので、荷物を減らして気軽に利用できるのが魅力です。

プラン一覧

• 月8回プラン プラン料金 57,200円
• 月1回プラン プラン料金 9,900円
• 月2回プラン プラン料金 17,600円
• 月4回プラン プラン料金 33,000円
• 月6回プラン プラン料金 46,200円
• 月12回プラン プラン料金 72,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩5分以内でアクセスできる

• ○

  有資格のトレーナーから丁寧な指導を受けられる

• ○

  入会金が無料

• ×

  細い路地に入る必要があり、最初は迷う可能性がある

基本情報

施設名

eviGym 銀座3rd店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-12-7原町ビル5階

アクセス

銀座駅徒歩4分東銀座駅徒歩1分

距離

有楽町駅から721m

運営会社

クルル株式会社

営業時間

7:30~22:00

定休日

年中無休(年末年始を除く)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web

退会について

毎月の1日引きおとしの前までに申請いただくか､店舗へご連絡をお願いします.

• eviGym銀座3rd店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

スペースジム(SPACE GYM) 銀座店は、東京メトロ有楽町線･有楽町駅から歩いて3分の場所にあるパーソナルジムです。東京駅から、歩いて6分でもアクセスできます。 店内はシックでエレガントな雰囲気で、プロが厳選した機材がそろっています。大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、一人一人に合わせた質の高い個別トレーニングを受けられるのが特徴です。 また、チケット制や月額定額制、都度払い、1カ月通い放題など料金形態も豊富なので、自分に合った使い方ができるでしょう。 家族や友達と一緒にトレーニングが受けられるペアパーソナルトレーニングもあるため、一人で続くか不安な方にもおすすめです。 なお、プロテインや水、レンタルウェア、トレーナーの指名などは別途料金がかかります。

プラン一覧

• パーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 123,200円
• ペアパーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 70,400円
• パーソナルトレーニング24回チケット プラン料金 184,800円
• パーソナルトレーニング32回チケット プラン料金 228,800円
• パーソナルトレーニング40回チケット プラン料金 286,000円
• パーソナルトレーニング月4回コース プラン料金 30,800円
• パーソナルトレーニング月6回コース プラン料金 46,200円
• パーソナルトレーニング月8回コース プラン料金 61,600円
• パーソナルトレーニング都度払い プラン料金 9,350円
• ペアパーソナルトレーニング8回チケット プラン料金 35,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分の距離で通いやすい

• ○

  シックでエレガントな空間でトレーニングができる

• ○

  質の高い個別トレーニングができる

• ○

  料金形態が豊富

• ○

  ペアパーソナルトレーニングが受けられる

• ×

  プロテインや水、ウェアレンタルは有料

基本情報

施設名

SPACE GYM 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2丁目2ー18 TH銀座ビル8F

アクセス

｢銀座一丁目駅｣4番出口出てすぐ｢有楽町駅｣中央口より徒歩3分｢銀座駅｣C6より徒歩5分

距離

有楽町駅から188m

運営会社

株式会社Well-being works

営業時間

9:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

定期課金の場合は店頭にて前月10日までに解約手続きをしていただくと翌月から解約･休会ができます.

• SPACE GYM銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 完全個室
• 水素水
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

ボスティ (BOSTY) 銀座スタジオ

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2-3-18銀座高孝ビルB1

アクセス

東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目｣駅4番出口より徒歩1分

距離

有楽町駅から226m

営業時間

8:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

• ボスティ (BOSTY)銀座スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム 銀座東京店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1-2-1東京都高速道路紺屋ビル2F

アクセス

東京メトロ(銀座線･丸ノ内線･日比谷線)『銀座駅』出口C8番より徒歩8分東京メトロ有楽町線『銀座一丁目駅』出口3番より徒歩1分東京メトロ(銀座線)『京橋駅』出口3番より徒歩4分都営浅草線『宝町駅』出口A4番より徒歩15分JR(京浜東北線･山手線)有楽町駅京橋口より徒歩4分

距離

有楽町駅から236m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

24時間

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジム銀座東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK

こんな方におすすめ

Premium Sports Club NAS 銀座は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅の5番出口から徒歩2分の位置にあるスポーツクラブです。Albore ginzaの中にあり、同じビルには和食屋やカフェ、レストランなどが入っています。「NAS」の系列店のなかでも一線を画す、プレミアム感あふれる内装と、充実したサービス内容が強みです。 NAS銀座店は独自のコンシェルジュ･システムを取り入れており、一人一人の体調に応じてワークアウトやエステ、ゴルフなど幅広い選択肢から最適なプランを提案してくれます。ラウンジでは銀座の夜景を見下ろしながら、極上の時間を過ごせます。ただトレーニングするだけでなく、メンバー同士での社交時間を重視しているのが特徴です。 シミュレーションゴルフでは、ゲストを招いて名コースのラウンドを楽しめます。店舗内には5つのプライベートスペースが設けられており、商談や会議など、さまざまな用途で使用可能です。トレーニングの枠を超え、社交空間として上質な時間を過ごしたい方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  ゴルフやエステ、ラウンジ利用なども楽しめる

• ○

  コンシェルジュが一人一人に合ったプランを提案してくれる

• ○

  内装に高級感がある

• ×

  他のジムと比べて会費が高い

• ×

  カッチリした服装で行く必要がある

基本情報

施設名

Premium Sports Club NAS 銀座店

住所

〒104-0061中央区銀座2-4-18ALBORE GINZA10F-11F

アクセス

東京メトロ銀座一丁目駅5番出口より徒歩2分東京メトロ銀座駅より徒歩5分

距離

有楽町駅から282m

営業時間

平日10:00~22:00土10:00~19:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

• Premium Sports Club NAS銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム銀座中央は、東京メトロ銀座駅のA9出口から徒歩2分、東京メトロ銀座一丁目駅の8番出口から徒歩4分、JR有楽町駅の中央口から徒歩5分の位置にあるフィットネスジムです。同じビルにはゴルフショップがある他、周囲には時計専門店やアパレル店、ギフトショップなどが立ち並んでいます。 専用駐輪場および駐車場はありませんが、銀座三越の駐輪場を2時間まで無料で使用できます。また、公式ホームページではジム周辺の利用可能な駐車場が案内されているため、車で通いたい方も安心です。 女性専用エリアがある店舗は限られていますが、銀座中央店には女性用トレーニングエリアが設けられています。女性専用のダンベルやパワーラックが用意されている他、ヒップを効率的に鍛えられる人気の「ブーティビルダー」も利用可能です。周りの目を気にせずに、自分に合ったトレーニングをしたい女性の方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  最寄り駅が3駅あり、さまざまな路線からアクセスしやすい

• ○

  近隣の駐輪場や駐車場を利用できるため自転車や車で通える

• ○

  女性専用エリアや女性専用機器がある

• ×

  土日は早朝営業をしていない

基本情報

施設名

ゴールドジム 銀座中央店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3丁目4-12文祥堂銀座ビルB1･B2F

アクセス

JR有楽町駅中央口より徒歩5分東京メトロ日比谷線銀座線銀座駅A9出口より徒歩2分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅8番出口より徒歩4分

距離

有楽町駅から352m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~金曜7:00~23:30土曜9:00~23:30日曜9:00~22:00祝日該当の曜日の営業時間

定休日

毎月第3月曜日夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジム銀座中央店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな方におすすめ

スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテは、日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分の場所に位置するスポーツクラブです。 パーソナルトレーニングもあり、「パーソナルマシンピラティス」「短期集中」「The Personal」の3種類から自分に合ったコースを選べます。 パーソナルマシンピラティスでは、初心者から運動経験者まで幅広い層に対応したプログラムを提供する点が特長です。 短期集中については、ダイエットコース、ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースから目的に合ったコースを選べます。ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できる点も魅力です。 The Personalでは、接客･接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたトレーナーによるトレーニングが受けられます。

メリット・デメリット

• ○

  日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分とアクセスが良い

• ○

  3種類のパーソナルトレーニングもある

• ○

  平日は7時から営業しているため、早朝トレーニングができる

• ×

  近くに酒類を提供する店が多く、治安面の心配がある

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 日比谷シャンテ店

住所

〒100-0006東京都千代田区有楽町1-2-2日比谷シャンテ別館B1F･B2F

アクセス

東京メトロ千代田線/日比谷線日比谷駅A5/A11徒歩2分東京メトロ有楽町線有楽町駅徒歩6分都営地下鉄三田線日比谷駅A5/A11徒歩6分JR山手線有楽町駅徒歩約5分東京メトロ銀座線/丸ノ内線銀座駅C1出口5分

距離

有楽町駅から368m

運営会社

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

平日7:00~23:00土日祝9:30~18:00

定休日

毎月5日･15日･25日･29日夏期年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

• スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ