FIT PALETTE by LOTTE

#食事指導あり 豊島区の フィットネスクラブ 39件掲載 駅から徒歩圏内、WEBで体験予約

最終更新日:2025/04/02

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ライザップ (RIZAP) 池袋西口店 / 池袋西口(女性専用)店

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池袋駅徒歩5分、専属トレーナーと理想の体へ。

ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。 料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
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完全個室 シャワー トレーナー指名
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タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
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  • #体組成計
  • #Wi-Fi利用可
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  • #食事指導
  • #痩せ保証
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コースと料金

料金
327,800~594,000円(税込)
  • BASIC PLAN
    16回で327,800円(税込)~
    1回あたり約 20,400円
  • PRIME PLAN
    2ヶ月で594,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 297,000円

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基本情報

池袋西口店

住所 東京都豊島区池袋2-40-13デュープレックスビズ3F
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 なし

池袋西口(女性専用)店

住所 東京都豊島区池袋2ー40ー13池袋デュープレックスビズ10F
営業時間 7:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 銀行振込、デビットカード
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり

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チキンジム 池袋店

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池袋駅徒歩5分、見晴らし抜群!理想の体へ、無料カウンセリングで始めよう。

チキンジムは「続けられるトレーニング」を軸とするパーソナルジムです。 「つらくないトレーニング」「ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ」「無理のない食事アドバイス」と、3つのアプローチでボディメイクを行います。 完全予約制を採用するパーソナルジムのため、待ち時間が発生せず、時間を無駄にすることもありません。

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食事指導 無料体験 子連れ
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完全個室 シャワー トレーナー指名
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  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
21,000~480,000円(税込)
  • 2ヶ月通い放題ライトプラン
    2ヶ月で130,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 65,000円
  • 4ヶ月通い放題ライトプラン
    4ヶ月で220,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 55,000円
  • 6ヶ月通い放題ライトプラン
    6ヶ月で300,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 50,000円
  • 2ヶ月通い放題スタンダードプラン
    2ヶ月で220,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 110,000円
  • 4ヶ月通い放題スタンダードプラン
    4ヶ月で400,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 100,000円
  • 6ヶ月通い放題スタンダードプラン
    6ヶ月で480,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 80,000円
  • 回数制プラン(月2回)
    月2回で21,000円(税込)~
    1回あたり約 10,500円
  • 回数制プラン(月4回)
    月4回で33,000円(税込)~
    1回あたり約 8,200円
  • 回数制プラン(月6回)
    月6回で44,000円(税込)~
    1回あたり約 7,300円

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他では聞けないチキンジムの魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区東池袋1-21-13aune池袋11F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
駐車場 なし
支払方法 口座振替、クレジットカード
予約方法 WEB、電話、LINE
無料体験 あり

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かたぎり塾 要町店 / 巣鴨店 / 西巣鴨店 / 千川店 / 椎名町店 / 大塚女性専門店 / 大塚店

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要町駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。

かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。 専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
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コースと料金

料金
8,800~79,200円(税込)
  • 月8プラン
    8回で59,400円(税込)~
    1回あたり約 7,400円
  • 月4プラン
    4回で30,800円(税込)~
    1回あたり約 7,700円
  • 無期限チケット
    1回で8,800円(税込)~
    1回あたり約 8,800円
  • 月4ペアプラン
    4回で46,200円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • 月8ペアプラン
    8回で79,200円(税込)~
    1回あたり約 9,900円
  • 無期限チケットペアプラン
    1回で13,200円(税込)~
    1回あたり約 13,200円

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他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

要町店

住所 東京都豊島区西池袋5丁目26ー11ジョイフル西池袋
営業時間 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日 毎週月曜日
毎週木曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法 予約フォーム、LINE
無料体験 あり

巣鴨店

住所 東京都豊島区北大塚1丁目2ー12大塚第2ロイコーポ1階
営業時間 月水木金10:00~22:00
土9:00~20:00
定休日 毎週火曜日
毎週日曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法 予約フォーム、LINE
無料体験 あり

西巣鴨店

住所 東京都豊島区西巣鴨3丁目ー24ー7ライオンズマンション西巣鴨駅前102号室
営業時間 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日 毎週月曜日
毎週木曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法 予約フォーム、LINE
無料体験 あり

千川店

住所 東京都豊島区要町3ー12ー13ハルミビル1F
営業時間 月水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日 毎週火曜日
毎週木曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法 予約フォーム、LINE
無料体験 あり

椎名町店

住所 東京都豊島区長崎2丁目12ー2根源ビル2F
営業時間 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日 毎週月曜日
毎週木曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法 予約フォーム、LINE
無料体験 あり

大塚女性専門店

住所 東京都豊島区南大塚3ー55ー3光伸遠藤ビル4F
営業時間 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日 毎週月曜日
毎週木曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法 予約フォーム、LINE
無料体験 あり

大塚店

住所 東京都豊島区西巣鴨1丁目3-15104
営業時間 日曜日以外10:00~22:00
日曜日のみ9:00~21:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、コンビニ払い
予約方法 アプリ
無料体験 あり

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ビーコンセプト 池袋店

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池袋駅徒歩4分、美脚専門パーソナルトレーニング。

ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同で開発した脚痩せメソッドを提供する、女性専用のパーソナルジムです。 下半身と太もも痩せに特化したプランを提供し、累計5,000名以上を理想のスタイルに導いた実績を誇ります。 近隣の託児所を利用する場合は、1,000円までの費用が負担されるため、産後ママも含めたすべての女性が気軽に通えるジムです。

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食事指導 無料体験 子連れ
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  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
44,000~221,760円(税込)
  • 太ももダイエットプログラム
    16回で199,650円(税込)~
    1回あたり約 12,400円
  • リバウンド防止付プログラム
    16回で221,760円(税込)~
    1回あたり約 13,800円
  • トライアルプラン
    4回で44,000円(税込)~
    1回あたり約 11,000円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル701
営業時間 7:00~23:00
定休日 無休
駐車場 なし
支払方法 銀行振込み、クレジットカード
予約方法 WEB
無料体験 あり

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アスピ (ASPI) 池袋店

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池袋駅徒歩6分、結果重視パーソナルトレーニング。

アスピ (ASPI)は「あなたの一生の体づくり」を考え、一人一人に適したサポートを行うパーソナルジムです。 マンツーマンで完全オリジナルメニューを提供することに加えて、その日の体調を考慮しながらメニューを微調整するため、運動経験が少ない方も無理なくボディメイクできるでしょう。 徹底した広告費の削減などにより、リーズナブルなコース料金を実現しており、90%以上の顧客が継続して利用しています。

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食事指導 無料体験 子連れ
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完全個室 シャワー トレーナー指名
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コースと料金

料金
7,600~310,200円(税込)
  • マンスリー・プラン[C]
    1ヶ月で28,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 28,000円
  • マンスリー・プラン[A]
    1ヶ月で7,600円(税込)~
    1ヶ月あたり約 7,600円
  • マンスリー・プラン[B]
    1ヶ月で15,200円(税込)~
    1ヶ月あたり約 15,200円
  • シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
    7回で109,000円(税込)~
    1回あたり約 15,500円
  • シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
    14回で211,000円(税込)~
    1回あたり約 15,000円
  • シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン
    21回で310,200円(税込)~
    1回あたり約 14,700円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区南池袋3-13-17MASHITA5ビル6F
営業時間 月~金曜日10:00~22:00
土曜日・日曜日09:00~22:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座振替、現金
予約方法 WEB、LINE
無料体験 あり

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アウトライン (OUTLINE) 池袋店

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池袋駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。

アウトライン (OUTLINE)は、生涯無料24hアフターサポートを付帯する、女性専用のパーソナルジムです。 完全個室かつ完全予約制を採用しており、専属トレーナーが理想の体へと導きます。 全店舗にベビーサークルを設置しているため、お子さま連れの方も安心して通えるでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
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  • #キッズスペース
  • #子連れ利用可
  • #無料体験
  • #アミノ酸ドリンク提供
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
92,400~369,600円(税込)
  • ダイエットコース
    16回で184,800円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • クイックコース
    8回で92,400円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • ボディメイクコース
    24回で277,200円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • 下半身SPコース
    24回で369,600円(税込)~
    1回あたり約 15,400円

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他では聞けないアウトライン (OUTLINE)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区南池袋1-14-2リフュージュ・アイ・ノース402号室
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり

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ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1) 池袋店

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池袋駅徒歩4分、女性専用マシンピラティス。ゆるトレで理想のボディへ。

ピラティス&ジム1to1(pilates&Gym1to1)は、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて行うパーソナルジムです。 ピラティスで姿勢を改善しながら、無理なくトレーニングを行えるため、効率的に理想の体を目指せます。 女性専用の完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに取り組めるのも魅力です。

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食事指導 無料体験 子連れ
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完全個室 シャワー トレーナー指名
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タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #ピラティス
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  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
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  • #無料体験
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
6,600~179,685円(税込)
  • ダイエットコース
    2ヶ月で179,685円(税込)~
    1ヶ月あたり約 89,800円
  • ピラティス&トレーニング40分コース
    1回で6,600円(税込)~
    1回あたり約 6,600円
  • ピラティス&トレーニング60分コース
    1回で9,900円(税込)~
    1回あたり約 9,900円
  • ピラティス&トレーニング80分コース
    1回で13,200円(税込)~
    1回あたり約 13,200円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル702
営業時間 7:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 あり

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シンデレラは努力するジム (my body labo) 池袋店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
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タオル ウェア シューズ
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  • #トレーナー指名可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
149,600~1,498,600円(税込)
  • 2ヶ月コース
    16回で281,600円(税込)~
    1回あたり約 17,600円
  • 1ヶ月コース
    8回で149,600円(税込)~
    1回あたり約 18,700円
  • 3ヶ月コース
    24回で396,000円(税込)~
    1回あたり約 16,500円
  • 4ヶ月コース
    32回で492,800円(税込)~
    1回あたり約 15,400円
  • 6ヶ月コース
    48回で686,400円(税込)~
    1回あたり約 14,300円
  • VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分
    96回で1,498,600円(税込)~
    1回あたり約 15,600円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区池袋4ー2ー12第三末好ビル202号室
営業時間 9:00~21:00
定休日 毎週火曜
駐車場 なし
支払方法 現金、振込、デビットカード、クレジットカード、ローン
予約方法 WEB予約
無料体験 なし

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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 池袋スタジオ店

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池袋徒歩3分、美容特化!目標達成96%。

アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質・低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
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タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #女性専用エリア
  • #男女別トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #ウォーターサーバー
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
18,900~440,000円(税込)
  • 2ヶ月集中コース
    16回で230,000円(税込)~
    1回あたり約 14,300円
  • 3ヶ月集中コース
    24回で340,000円(税込)~
    1回あたり約 14,100円
  • 4ヶ月集中コース
    32回で440,000円(税込)~
    1回あたり約 13,700円
  • アフターコースALL 2回コース
    2回で18,900円(税込)~
    1回あたり約 9,400円
  • アフターコースDAY 4回コース
    4回で27,500円(税込)~
    1回あたり約 6,800円
  • アフターコースALL 4回コース
    2回で32,000円(税込)~
    1回あたり約 16,000円

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基本情報

池袋スタジオ店

住所 東京都豊島区東池袋1-21-1ラグーン池袋ビル4階
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 銀行振込み、クレジットカード
予約方法 公式ライン、WEB、電話
無料体験 なし

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アップルジム (Apple GYM) 駒込店

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駒込駅徒歩1分!最新設備で理想の体へ。

アップルジム (Apple GYM)は、東京都と神奈川県に80以上の店舗を展開するパーソナルジムです。 ダイエットだけでなく、腰痛・肩こりなど体のさまざまな悩みの改善が期待できます。 4回から通えるため、運動に苦手意識を持っている方や、長期プランの契約に不安を感じる方も利用しやすいでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
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完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× ×
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #ウェアレンタル可
  • #ウォーターサーバー
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
20,460~69,960円(税込)
  • ペア割プラン8回チケット
    8回で36,960円(税込)~
    1回あたり約 4,600円
  • 完全マンツーマンプラン4回チケット
    4回で27,280円(税込)~
    1回あたり約 6,800円
  • 完全マンツーマンプラン8回チケット
    8回で49,280円(税込)~
    1回あたり約 6,100円
  • 完全マンツーマンプラン12回チケット
    12回で69,960円(税込)~
    1回あたり約 5,800円
  • ペア割プラン4回チケット
    4回で20,460円(税込)~
    1回あたり約 5,100円
  • ペア割プラン12回チケット
    12回で52,470円(税込)~
    1回あたり約 4,300円

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他では聞けないアップルジム (Apple GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

駒込店

住所 東京都豊島区駒込2ー3ー5原口ビル102号室
営業時間 9:00~21:25
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 銀行振込、クレジットカード
予約方法 WEB、LINE
無料体験 なし

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24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店

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池袋パーソナルジム。自分ペースで理想の身体へ。

24/7ワークアウト (24/7Workout)は、北海道から鹿児島県まで、約90店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 一人一人の目的に合わせた完全オーダーメイド型のプログラムが特長で、なかには2カ月でダイエット効果を実感できる方もいます。 「夏までに痩せたい」「少しでも早くスリムな体型に近づきたい」とお悩みの方におすすめです。

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食事指導 無料体験 子連れ
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  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
10,450~135,520円(税込)
  • マンツーマン固定プラン
    16回で123,200円(税込)~
    1回あたり約 7,700円
  • マンツーマン固定プラン
    4回で33,440円(税込)~
    1回あたり約 8,300円
  • マンツーマン固定プラン
    8回で65,120円(税込)~
    1回あたり約 8,100円
  • マンツーマン固定プラン
    12回で95,040円(税込)~
    1回あたり約 7,900円
  • マンツーマンフリープラン
    4回で36,784円(税込)~
    1回あたり約 9,100円
  • マンツーマンフリープラン
    8回で71,632円(税込)~
    1回あたり約 8,900円
  • マンツーマンフリープラン
    12回で104,544円(税込)~
    1回あたり約 8,700円
  • マンツーマンフリープラン
    16回で135,520円(税込)~
    1回あたり約 8,400円
  • マンツーマン一括プラン
    1回/1ヶ月で10,450円(税込)~
    1ヶ月あたり約 900円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区池袋2-10-7ビルディングK3F
営業時間 7:00~24:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、銀行振込、口座振替
予約方法 WEB、電話、LINE
無料体験 あり

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ビヨンド (BEYOND) 池袋店

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駅チカ!結果重視のパーソナルジム。

ビヨンド (BEYOND)は、全国に130以上の店舗を展開中のパーソナルトレーニングジムです。 豊富な経験を持つトレーナーによる指導と、無理のない食事管理を通じて、理想の体型に近づけるでしょう。 全コース入会金無料で、気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方におすすめです。

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食事指導 無料体験 子連れ
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #タオルレンタル可
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  • #手ぶら可
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  • #無料体験
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #セキュリティカード

コースと料金

料金
96,800~422,400円(税込)
  • ACHIEVE 20
    20回で176,000円(税込)~
    1回あたり約 8,800円
  • STANDARD 10
    10回で96,800円(税込)~
    1回あたり約 9,600円
  • BEYOND 30
    30回で247,500円(税込)~
    1回あたり約 8,200円
  • ライフプランニングコース 16
    16回で281,600円(税込)~
    1回あたり約 17,600円
  • ライフプランニングコース 24
    24回で422,400円(税込)~
    1回あたり約 17,600円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区東池袋4-8-8東池袋パークビル1F
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 LINE、WEB、電話
無料体験 あり

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エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋西口店 / 池袋東口店

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AIマシンで効率トレーニング、月額17,600円~

エクササイズコーチ (The exercise coach)は、AIマシンとマンツーマンレッスンを掛け合わせたパーソナルジムです。 膨大な利用者データから効果的な運動を科学的に分析し、コンピューター制御で自動調整したトレーニングを効率的に行えます。 1回のトレーニング時間は最短20分と短く、忙しい方も利用しやすいジムです。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #無料体験
  • #ウォーターサーバー
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
9,900~26,400円(税込)
  • Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
    4回で14,960円(税込)~
    1回あたり約 3,700円
  • Individual スタンダード 月4回(週1回)
    4回で17,600円(税込)~
    1回あたり約 4,400円
  • Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
    4回で9,900円(税込)~
    1回あたり約 2,400円
  • Partner スタンダード 月4回(週1回)
    4回で13,200円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Individual 平日デイプラン 月6回
    6回で21,120円(税込)~
    1回あたり約 3,500円
  • Individual スタンダード 月6回
    6回で25,080円(税込)~
    1回あたり約 4,100円
  • Partner 平日デイプラン 月6回
    6回で14,850円(税込)~
    1回あたり約 2,400円
  • Partner スタンダード 月6回
    6回で19,800円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
    8回で26,400円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
    8回で19,800円(税込)~
    1回あたり約 2,400円

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基本情報

池袋西口店

住所 東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル7階
営業時間 平日10:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座引き落とし
予約方法 会員様専用WEBページ
無料体験 あり

池袋東口店

住所 東京都豊島区南池袋3-13-10ISP第3ビル3階
営業時間 平日10:00~22:00
土日祝9:00~20:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座引き落とし
予約方法 会員様専用WEBページ
無料体験 あり

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リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 池袋店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #女性専用エリア
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
92,400~332,220円(税込)
  • ダイエットプラン ショートコース
    16回で220,000円(税込)~
    1回あたり約 13,700円
  • ダイエットプラン ベーシックコース
    24回で303,600円(税込)~
    1回あたり約 12,600円
  • ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
    16回で248,620円(税込)~
    1回あたり約 15,500円
  • ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
    24回で332,220円(税込)~
    1回あたり約 13,800円
  • チケットプラン フルタイム8回
    8回で101,200円(税込)~
    1回あたり約 12,600円
  • チケットプラン デイタイム8回
    8回で92,400円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • チケットプラン フルタイム16回
    16回で193,600円(税込)~
    1回あたり約 12,100円
  • チケットプラン デイタイム16回
    16回で176,000円(税込)~
    1回あたり約 11,000円
  • チケットプラン フルタイム24回
    24回で277,200円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • チケットプラン デイタイム24回
    24回で250,800円(税込)~
    1回あたり約 10,400円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区西池袋3ー25ー11CIC IKEBUKURO BUIL4F
営業時間 平日10:00~22:00
土日祝9:00~22:00
定休日 毎週日曜日
駐車場 なし
支払方法 銀行振込、クレジットカード
予約方法 WEB、LINE
無料体験 なし

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エレメント (ELEMENT) 大塚店

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手ぶらOK!駅近パーソナルジム。目標達成を叶えるプロがサポート。

エレメント (ELEMENT)は、全国に48店舗を展開しているパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回30分と短く、時間帯に応じて通い放題のプランもあるため、自分のスケジュールや通いたい頻度に合わせて利用しやすいのが魅力です。 個人の運動レベルや年齢、目的などに合わせてオーダーメイドのトレーニングが提供されるので、ジムを初めて利用する方や運動が苦手な方も通いやすいでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #ピラティス
  • #男女別トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

コースと料金

料金
20,000~55,000円(税込)
  • ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン
    8回で36,300円(税込)~
    1回あたり約 4,500円
  • 月4回フルタイムプラン
    4回で22,000円(税込)~
    1回あたり約 5,500円
  • 月4回デイプラン
    4回で20,000円(税込)~
    1回あたり約 5,000円
  • 月4回ミックスプラン
    4回で25,500円(税込)~
    1回あたり約 6,300円
  • 月6回ミックスプラン
    月6回で40,000円(税込)~
    1回あたり約 6,600円
  • 月8回フルタイムプラン
    月8回で40,000円(税込)~
    1回あたり約 5,000円
  • 月8回デイプラン
    月8回で36,000円(税込)~
    1回あたり約 4,500円
  • 全日通い放題プラン
    1ヶ月で55,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 55,000円

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基本情報

大塚店

住所 東京都豊島区南大塚2丁目41-10河野ビルA棟3階
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 口座振替、クレジットカード支払い
予約方法 WEB
無料体験 あり

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ユア パーソナル (YourPersonal) 池袋店

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池袋駅チカ!結果重視パーソナルジム

ユア パーソナル (YourPersonal)は、池袋駅東口より徒歩5分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。 店名が示すとおり、顧客に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューと食事制限により、ボディメイクを成功へと導きます。 レンタルジムの活用により運営コストを抑えており、入会金もかからないため、リーズナブルな月額料金で入会できることも魅力です。

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
19,800~264,000円(税込)
  • 一般コースクイックコース 16
    16回で167,200円(税込)~
    1回あたり約 10,400円
  • 月額コース 2
    4回で19,800円(税込)~
    1回あたり約 4,900円
  • 月額コース3
    5回で29,700円(税込)~
    1回あたり約 5,900円
  • クイックコース 24
    24回で224,400円(税込)~
    1回あたり約 9,300円
  • クイックコース 32
    32回で264,000円(税込)~
    1回あたり約 8,200円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区池袋2丁目40-13B1F
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 -
無料体験 なし

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EXPA 池袋店

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池袋駅徒歩2分、ライザップ監修の暗闇フィットネス。

エクスパ(EXPA)は、暗闇の空間で音楽に合わせて体を動かす女性専用スポーツジムです。 体幹強化や代謝アップなど、さまざまな悩みにアプローチできる多彩なプログラムがあり、自分の目的や運動レベルに合わせて好きなものを選ぶことが可能です。 暗闇なので周囲の利用者があまり気にならず、自分のペースでトレーニングを楽しめます。

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #スポーツジム
  • #パーソナルジム
  • #特殊ジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #女性専用エリア
  • #体組成計
  • #男女別トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #サプリメント提供
  • #食事指導

コースと料金

料金
11,000~33,000円(税込)
  • デイタイム会員コース
    1ヶ月で13,444円(税込)~
    1ヶ月あたり約 13,400円
  • ボディメンテ会員コース
    4回で11,000円(税込)~
    1回あたり約 2,700円
  • フルタイム会員コース
    1ヶ月で17,110円(税込)~
    1ヶ月あたり約 17,100円
  • プレミア会員コース
    1ヶ月で33,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 33,000円

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基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル4F
営業時間 7:00~23:00
定休日 週1日不定休
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、キャッシュカード、Edy、iD、交通系ICカード
予約方法 WEB
無料体験 あり

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ファストジム24 (FASTGYM24) 新大塚店

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #水素水提供
  • #食事指導
  • #セキュリティカード
  • #防犯カメラ
  • #警備会社

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基本情報

新大塚店

住所 東京都豊島区南大塚3ー1ー1ー3~4階
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 ペイジー口座振替
予約方法 WEB
無料体験 あり

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チョコザップ (chocoZAP) 池袋西口店

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24時間営業で通い放題!池袋駅徒歩6分、チョコっとサポートも。

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #ロッカー完備
  • #体組成計
  • #共用トイレ
  • #Wi-Fi利用可
  • #他店舗利用可能
  • #食事指導
  • #防犯カメラ

コースと料金

料金
3,278円(税込)
  • 月額プラン
    1ヶ月で3,278円(税込)~
    1ヶ月あたり約 3,200円

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基本情報

池袋西口店

住所 東京都豊島区池袋2-9-4池袋MSビル1F
営業時間 24時間
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

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オタクジムClala 池袋Cスタジオ店

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食事指導 無料体験 子連れ
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #子供と一緒にトレーニング
  • #子連れ利用可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

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基本情報

池袋Cスタジオ店

住所 東京都豊島区南池袋2-9-5第3野萩ビル5F
営業時間 7:00~23:30
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード❘銀行振込
予約方法 LINE
無料体験 あり

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オタクジムClara 池袋Aスタジオ

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #女性専用エリア
  • #男女別トイレ
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

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基本情報

池袋Aスタジオ

住所 東京都豊島区南池袋1-14-2リフュージュ・アイ・ノース301
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 電話、LINE
無料体験 あり

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GYMS 池袋西口店 / 池袋東口店

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #女性専用エリア
  • #体組成計
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

基本情報

池袋西口店

住所 東京都豊島区池袋2丁目7ー5ソラーレ7階
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 あり

池袋東口店

住所 東京都豊島区南池袋3丁目16ー8近代グループBLD6号館5階
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 あり

INFINITE GYM 池袋店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #ピラティス
  • #女性専用エリア
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区南池袋2丁目-5-4伸誠ビル1階
営業時間 10:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB、LINE
無料体験 なし

MORAX 大塚店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #トレーナー指名可
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #痩せ保証
  • #アフターサービス

基本情報

大塚店

住所 東京都豊島区北大塚2-17-4大塚キャリアビル4F
営業時間 平日10:00~21:00
土日祝8:00~18:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、銀行振込
予約方法 WEB
無料体験 なし

T-BALANCE 池袋西口別館店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

池袋西口別館店

住所 東京都豊島区池袋4-1-9池袋響テラス301
営業時間 7:00~23:00
定休日 毎週日曜日
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 なし

Woot! 池袋店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× ×
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #ウェアレンタル可
  • #食事指導

基本情報

池袋店

住所 東京都豊島区西池袋5-2-11第一春谷ビル4F
営業時間 6:00~24:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 -
無料体験 なし

color GYM 池袋本店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #他店舗利用可能
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

池袋本店

住所 東京都豊島区西池袋3-19-14ロビンビル2F
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 現金、振り込み、クレジットカード、ローン
予約方法 予約フォーム
無料体験 なし

ダイエットパートナー 駒込店

駒込駅徒歩4分、あなただけのパーソナルジム。

ダイエットパートナーは、ダイエットに特化したトレーニングを行うパーソナルジムです。 3つのプランがあり、パーソナルトレーニングの頻度を週1回・2回・3回から選べるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるでしょう。 プロの専属トレーナーが個人の目的やレベルに合ったメニューを設定するため、運動が苦手な方やジム初心者の方にもおすすめです。

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #無料体験
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
16,500~49,500円(税込)
  • スタンダード
    2回で33,000円(税込)~
    1回あたり約 16,500円
  • プレミアム
    3回で49,500円(税込)~
    1回あたり約 16,500円
  • ライト
    1回で16,500円(税込)~
    1回あたり約 16,500円

基本情報

駒込店

住所 東京都豊島区駒込2丁目7-16シェルハウス駒込301
営業時間 8:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード引き落とし、口座引き落とし
予約方法 web
無料体験 あり

ラスタイル

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #ピラティス
  • #シャワー付き
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #キッズスペース
  • #子連れ利用可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

住所 東京都豊島区東池袋1丁目23-13第一岡村ビル2階
営業時間 平日9:00~22:30
土日祝10:00~20:30
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 銀行振込、クレジットカード
予約方法 -
無料体験 なし

ルネサンス 早稲田店

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #スポーツジム
  • #パーソナルジム
  • #ヨガ
  • #プール付き
  • #サウナ付き
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #男女別トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #水素水提供
  • #食事指導

基本情報

早稲田店

住所 東京都豊島区高田1-19-24
営業時間 火曜~土曜9:30~22:30
日曜・祝日9:30~19:00
定休日 毎週月曜日
年末年始他
駐車場 13台
支払方法 クレジットカード、電子マネー、QRコード
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり
THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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