西武新宿駅のパーソナルジムおすすめ17選と全40店舗リスト
最終更新日：2026/05/08
西武新宿駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
アスピ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 28,000円
-
アウトライン 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 女性専用
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 184,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【西武新宿駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
西武新宿駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | ○ | 38,500円 | スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) | 220,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | 0円 | 月1回プラン | 9,900円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | × | ○ | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 220,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 35,600円 | ライフメイクプラン月8回45分 | 57,600円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
西武新宿駅で他のジャンルの店舗を探す
西武新宿駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)新宿店
完全個室で結果重視、理想の自分へ。
327,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ライザップ新宿店は、西武新宿駅から徒歩6分のFORECAST西新宿3,4階に位置し、完全個室のパーソナルトレーニングジムとして高い評価を受けています。広々としたスペースと多数のトレーニング機器を備え、トレーナーは全員が専門資格を持つプロフェッショナルとして、サポートしてくれます。 ライザップの最大の特徴は、マンツーマンでの個別指導に加え、科学的根拠に基づいた食事指導やトレーニングが行われる点です。短期間での効果的なダイエットと筋力アップができます。しかし、利用者の進捗状況を常にモニタリングし、必要に応じてプランを調整することで、最適な結果を得るという方法を採用しています。そのため、場合によっては、ハードルが高いと感じる方もいるかもしれません。 設備面では、完全個室のトレーニングルームが多数用意されており、プライバシーを確保しつつ、集中してトレーニングに取り組めます。また、シャワールームやロッカールームも完備されているため、トレーニング後のリフレッシュも快適です。 担当トレーナー、カウンセラー、提携医師、管理栄養士の専属チームが、個別の目標に合わせたプランを提供してくれます。さらにライザップのトレーナーは、トレーニング方法と知識を常にアップデートしている実績があります。 注意点として、相場よりも大幅に料金が高いです。無料カウンセリングもあるため、気になる方は利用すると良いでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F 4F
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩4分
- 距離
- 西武新宿駅から190m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 西武新宿駅から徒歩6分でアクセスできる
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- 専門的な食事指導と科学的根拠に基づくトレーニングにより、短期間で結果を出せる
- 広々とした設備でリラックスした状態でトレーニングできる
- 専属チームがサポートしてくれる
- デメリット
-
- 料金が高め
アスピ (ASPI)西新宿7丁目店
西新宿駅徒歩3分、広々空間で理想の体へ。
28,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
パーソナルトレーニングジム ASPI西新宿7丁目店は、新宿西口駅D5出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルが通うほど高いクオリティのマシンをそろえています。 西新宿7丁目店には合計3名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得している他、中学･高校の保健体育教師免許を持つトレーナーもいます。ダイエット検定1級を持つトレーナーもおり、ボディメイクからダイエットまであらゆる用途で利用できます。 また、西新宿7丁目店は、新宿エリアにもよくあるマンションの一室を利用したジムではありません。最低4名以上のトレーナーが在籍できる店舗サイズを基準としており、広々とした空間でゆったりとトレーニングできます。 デメリットは女性トレーナーが在籍していないことです。女性からの指導を希望する方には向いていないかもしれません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口から徒歩3分
- 距離
- 西武新宿駅から215m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿西口駅から徒歩3分と近い
- 高クオリティの設備が整っている
- トレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
- 広々とした空間でトレーニングできる
- デメリット
-
- 女性トレーナーが在籍していない
ライザップ (RIZAP)新宿(女性専用)店
新宿駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。あなただけの理想へ。
327,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
RIZAP 新宿(女性専用)店は、JR山手線新宿駅から徒歩5分、または東京メトロ丸の内線新宿三丁目駅から徒歩3分、「エキニア新宿ビル」というビルの5階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりやお出かけついでにも通いやすいのが特徴です。 完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線を気にせずにトレーニングができます。他のジムでは、他の利用者が気になって集中できない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。 個人の運動レベルや体質、目的に合わせてトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方やジム初心者の方も無理なく続けられます。セルフトレーニングに利用できるマルチマシンも設置されており、予約すれば一つのマシンで13種類のトレーニングが可能なため、セルフトレーニングを充実させたい方にも適しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区歌舞伎町1ー1ー17エキニア新宿ビル5F
- アクセス
- JR山手線新宿駅徒歩5分
- 距離
- 西武新宿駅から509m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- 完全個室で女性専用なので異性の視線を気にせずトレーニングできる
- 個人のレベルや目的に合わせたトレーニングができる
- セルフトレーニングでマルチマシンが利用できる
- デメリット
-
- ドライヤーを使う際は料金がかかる
- シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
アウトライン (OUTLINE)新宿店
新宿駅徒歩圏、女性専用パーソナルジム。
184,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
アウトライン新宿店は、JR新大久保駅から徒歩5分、JR新宿駅から徒歩11分の位置にある女性専用パーソナルジムです。周りにはおしゃれなカフェや飲食店が並んでおり、夜でも人通りが多いので、安心して通えます。 所属するトレーナーは、NESTA-PFT(全米エクササイズ＆フィットネス協会認定パーソナルフィットネストレーナー)の資格を保有しています。ヨガインストラクターやダンスインストラクターの経験もあり、多角的にトレーニングのアドバイスをしてくれるのが魅力です。 ウェアやタオル、各種アメニティが充実しているので、手ぶらでジムに通えます。またベビーサークルが備わっているため、小さな子ども連れでも安心です。トレーニング後は、シャワーで汗をスッキリ洗い流せます。 営業時間は、7時～23時です。早朝から深夜まで利用できるので、ライフスタイルに合わせてジムを習慣にしやすいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 214,800円
- クイックコース 総額 142,400円
- ボディメイクコース 総額 292,200円
- 下半身SPコース 総額 389,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区大久保1丁目17-15コーポニュージャパン101号室
- アクセス
- JR新大久保駅徒歩5分
- 距離
- 西武新宿駅から352m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用なので人目を気にせず通える
- 生涯サポートつきなので、卒業後も安心
- ベビーサークルが設置されており、子ども連れにもやさしい
- デメリット
-
- トレーナーは女性だけではない
24/7ワークアウト (24/7Workout)新宿西口店
24時まで営業、パーソナルジム。あなたに最適なトレーニングを。
33,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
24/7Workout新宿西口店は大久保駅から徒歩約4分、「岩田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。1階には「まいばすけっと」が入っています。 営業時間は7時から24時までと長く、早朝から深夜まで自分の都合に合わせて利用できます。仕事終わりに立ち寄るだけでなく、仕事前の朝活としてもおすすめです。シャワールームも完備しているので、トレーニング後にさっぱりと汗を流せます。ボディソープやシャンプーもあるため、持参する必要はありません。 トレーナーは複数在籍しており、ボディビルの大会出場の経験がある方もいます。体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、とことん体を鍛えたい方から運動が苦手な方まで対応できます。 ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルも可能であり、手ぶらで通えるため、思い立ったときにすぐに行けるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階
- アクセス
- -
- 距離
- 西武新宿駅から386m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩約4分とアクセスが良い
- 7時から24時まで営業しているので仕事前後にも通える
- シャワールームが完備されているため運動後に予定がある場合も安心
- ボディビル大会出場経験者のトレーナーが在籍しているため、本格的な指導を受けられる
- 自分の体に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされる
- デメリット
-
- 完全個室なので開放感はない
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)新宿店
新宿駅徒歩2分、あなたに最適なパーソナルトレーニング。
176,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
MIYAZAKI GYM新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。7時～23時まで営業しているため、仕事や学校の前後にも通いやすいパーソナルジムといえます。 新宿店には4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。地区のボディビル大会で優勝した経歴を持つパーソナルトレーナーや、優しく丁寧な指導が持ち味のパーソナルトレーナーが所属しており、ボディメイクからバルクアップまで目標や目的に合った指導を受けられるのが特徴です。 経験豊富なパーソナルトレーナーだけが所属するジムなので、体を動かすことに慣れていない初心者でも安心して利用できます。また、新宿店には子ども連れでも通えるため、ボディメイクをしたい子育て中の方にもぴったりでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 16回コース 総額 198,000円
- 24回コース 総額 233,200円
- 8回コース 総額 110,000円
- 48回コース 総額 391,600円
- 都度払い 総額 35,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
- 体験レポート
- 筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-8-11中川ビル4-B
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅徒歩2分
- 距離
- 西武新宿駅から186m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 営業時間が長く、通勤･通学のついでに通いやすい
- 名の個性豊かなパーソナルトレーナーが在籍している
- 初心者でも利用しやすい
- 子ども連れでも通える
- デメリット
-
- 女性のトレーナーがいない
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)新宿2号店
新宿駅徒歩3分、質の高いパーソナルジム。
176,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
MIYAZAKI GYM 新宿2号店は、都営大江戸線の新宿西口駅より徒歩1分、JR各線の新宿駅からも徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。雑居ビルの5階に入居していますが、室内には清潔感があり、無駄のない空間でトレーニングに集中できます。 新宿2号店では、1名のトレーナーが担当する利用者の人数を30名以内に限定しているのが特徴です。トレーナーが利用者の特徴や生活習慣を丁寧に把握しているため、質の高い指導が期待できることがメリットです。 新宿2号店には、「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため初心者でも安心して利用できます。ボディメイクの大会に出場した実績の持ち主もおり、大会で入賞を目指している上級者の方も、有益なアドバイスを受けやすいでしょう。 デメリットは、ウェアのレンタルサービスがなく、手荷物が増えやすいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 16回コース 総額 198,000円
- 24回コース 総額 233,200円
- 8回コース 総額 110,000円
- 48回コース 総額 391,600円
- 都度払い 総額 35,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
- 体験レポート
- 筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目1ー7新宿ダイカンプラザA館501
- アクセス
- 新宿駅徒歩3分
- 距離
- 西武新宿駅から214m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, お振込み
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿西口駅より徒歩1分と交通アクセスが良好で通いやすい
- トレーナーが担当できる人数を30名に限定しており、きめ細やかな指導が期待できる
- 「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
- デメリット
-
- ウェアのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)新宿スタジオ店
新宿駅徒歩4分、女性専用パーソナルジム。2ヶ月-6kg、理想の体へ。
230,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。2カ月で、ー6kgを無理なく目指すプログラムが特徴です。 スタジオは、新宿駅から徒歩4分の小滝橋パシフィカビル7階という高層階に位置しています。明るい雰囲気で、モチベーションも自然と高まるでしょう。ダイソンドライヤーやF organicなどのアメニティも充実しているため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後のリバウンド防止にも力を入れており、月額1万円台のメンテナンストレーニングも提供しています。 ジムの特徴として、マンツーマントレーニングに加え、食事指導、腸内環境の整備、糖質オフ宅配食の提供など、総合的なサポートを徹底しています。また、トレーナーは全員女性で、集中コースを終了後、96%の方が目標体重を達成しているため安心です。 長期的に理想の体型を維持するためのサポートが受けられますが、相場よりも大幅に料金が高いです。不安を感じる方は、気軽に体験トレーニング(50分)を利用しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
- 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-10-18小滝橋パシフィカビル7F
- アクセス
- 新宿駅徒歩4分
- 距離
- 西武新宿駅から237m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式ライン, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 明るい雰囲気のスタジオでトレーニングできる
- 女性専用のため安心して利用できる
- 集中コースで、96%の方が目標体重を達成している
- 充実したアメニティが用意されている
- リバウンド防止のためのメンテナンスプログラムあり
- デメリット
-
- 料金が高め
ビーコンセプト新宿店
新宿駅徒歩5分、美ボディへ導く女性専用パーソナルジム
199,650円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ビーコンセプト新宿店は、西武新宿駅から徒歩5分に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや美ボディ作りに特化しています。 ビーコンセプト新宿店の特徴は、産後ママ向けの特別プログラムや乗り換え割り引きキャンペーンなど、独自の施策が充実していることです。下半身を中心としたダイエットプログラムも充実しており、特に太ももやヒップの引き締めに効果的なトレーニングが提供されています。 施設の規模はコンパクトですが、必要なトレーニング機器がそろっており、プライベートな空間でトレーニングに集中できる環境が整っています。トレーニングウェア、タオル、プロテインドリンクなどが無料で提供され、手ぶらで通える点も魅力です。また、リバウンド防止のための長期的なフォローアップも行っています。 施設内には、清潔なシャワールームやアメニティも完備されており、トレーニング後にはリフレッシュできます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム 総額 238,150円
- リバウンド防止付プログラム 総額 262,460円
- トライアルプラン 総額 82,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目7?28第二山本ビル102
- アクセス
- JR新宿駅徒歩5分
- 距離
- 西武新宿駅から249m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用で安心して利用できる
- 西武新宿駅から徒歩5分圏内でアクセスしやすい
- ダイエットやボディメイクに効果的なトレーニングを提供している
- 無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しているため手ぶらで通える
- リバウンド防止の長期フォローアップがある
- デメリット
-
- 平日の19時以降は予約が取りにくい
ビヨンド (BEYOND)新宿店
新宿駅徒歩2分、理学療法士監修のパーソナルジム
290,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
BEYOND 新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。年中無休で営業しているため、通勤･通学のついでに立ち寄りやすい他、新宿への買い物ついでなどにも利用できます。 新宿店には、BEYONDトレーナーのなかでも数少ない理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍しているのが特徴です。食事についての知識も豊富なため、ボディメイク目的でジムを利用したい方にぴったりです。また、管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーも在籍しています。 料金プランは回数制とコース制の2種類で、ライフスタイルに合った料金プランを選べることもメリットです。ウェアやシューズ、タオルのレンタル料金もプランに含まれており、手ぶらでジムに通えます。サプリメントやプロテインを無料で摂取できることもメリットでしょう。 デメリットは料金プランに都度払い制が含まれていないことです。無料カウンセリングや体験トレーニングの際に、自分に合ったジムかどうかを確かめておきましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目9-7felicita西新宿4F
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口より徒歩2分
- 距離
- 西武新宿駅から223m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 年中無休で営業している
- 理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍している
- 女性トレーナーも在籍している
- ウェア･シューズ･タオルのレンタル料金が含まれている
- デメリット
-
- 都度払い制の料金プランがない
24/7ワークアウト (24/7Workout)新宿東口店
新宿東口徒歩4分、24時まで営業理想のあなたへ。
33,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
24/7ワークアウト 新宿東口店は、新宿三丁目駅より約徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。7時～24時までと営業時間が長いため、出勤前や仕事･学校の帰りにも立ち寄りやすいジムといえます。 新宿東口店に在籍しているパーソナルトレーナーは、トレーナー歴7年とベテランのスタッフです。正しい運動だけではなく、正しい食事についてのアドバイスも受けられるため、効率良くボディメイクを進められるでしょう。 新宿東口店の室内にはシャワールームがあり、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも備えられているため、トレーニング後はさっぱりとしてから帰宅できます。水素水やレンタルウェアのサービスも基本料金に含まれており、少ない荷物で通えることもメリットです。 デメリットとして、女性トレーナーが所属していないため、女性の指導を希望される方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階
- アクセス
- 1.東京メトロから都営新宿線新宿三丁目駅方面へ､C7番出口から出て直進
- 距離
- 西武新宿駅から682m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時～24時までと営業時間が長い
- トレーナー歴7年のパーソナルトレーナーが在籍している
- 運動だけでなく食事の知識も身につけられる
- 水素水の飲み放題やレンタルウェアも料金に含まれている
- デメリット
-
- 女性トレーナーは所属していない
ジムズ (GYMS)新宿店
25,520円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 60日集中プログラム参加者特別プラン 総額 25,520円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目4-7イマス浜田ビル4F
- アクセス
- 地下鉄西武新宿駅徒歩5分
- 距離
- 西武新宿駅から133m
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)新宿西口店
新宿駅徒歩4分、月額17,600円から。安全なパーソナルトレーニングを体験。
14,960円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。 新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。 ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。 デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 34,760円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 37,400円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 29,700円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 33,000円
- Individual 平日デイプラン 月6回 総額 40,920円
- Individual スタンダード 月6回 総額 44,880円
- Partner 平日デイプラン 月6回 総額 34,650円
- Partner スタンダード 月6回 総額 39,600円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 46,200円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
- 体験レポート
- 最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階
- アクセス
- 西新宿駅徒歩2分
- 距離
- 西武新宿駅から315m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝9:00~20:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 会員様専用WEBページ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい
- 月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む
- ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる
- デメリット
-
- 平日の18時～21時は予約が取りにくい
Dand.A西新宿店
220,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ダンドエー(Dand.A) 西新宿店は、都営大江戸線の西新宿駅から徒歩4分、西新宿AIビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下にあるので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングに集中できます。営業時間は7時から23時(年中無休)なので、早朝トレーニングや仕事終わり、週末など自分のスケジュールに合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムであり、個室は複数用意されているので予約が取りやすいのがメリットです。他の利用者の視線を気にせずトレーニングできます。さまざまなトレーニングマシンを導入しているため、確実な成果を出せる環境が整っているのも強みです。 トレーニングだけでなく整骨院での治療知識を組み合わせたサポートも受けられるため、一人一人の体質や目的に合わせたトレーニングメニューを提供してくれるのが特徴です。そのため、運動が苦手な初心者の方から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) 総額 258,500円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) 総額 44,000円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) 総額 83,600円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) 総額 122,760円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) 総額 55,000円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) 総額 104,500円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) 総額 153,450円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) 総額 66,000円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) 総額 125,400円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) 総額 184,140円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目20ー11西新宿AIビルB1F
- アクセス
- 西新宿駅徒歩4分
- 距離
- 西武新宿駅から443m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分とアクセスが良い
- 営業時間は7時から23時までと自分のスケジュールに合わせて通える
- 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- トレーニングと整骨院での治療知識を組み合わせたサポートを受けられる
- デメリット
-
- ウェアは預かりサービスのみで、レンタルはない
かたぎり塾大久保店
大久保駅徒歩2分、完全個室で理想の体へ。
59,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
かたぎり塾 大久保店は、JR総武中央線大久保駅から徒歩2分、「大野屋ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までなので、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずにトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまな目的にアプローチできるプログラムがあり、自分の目標や体質、骨格に合わせたトレーニングを行います。痩せたい方や体作りしたい方だけでなく、運動不足を解消したい方など健康目的の方も通いやすいでしょう。ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 85,800円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 101,200円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区百人町2ー20ー1大野屋ビル2階
- アクセス
- JR総武中央線大久保徒歩2分
- 距離
- 西武新宿駅から645m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分と電車でもアクセスしやすい
- 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- 完全個室なので人目を気にせず利用できる
- ダイエットや筋力アップなどさまざまな悩みにアプローチできるプログラムを実施する
- ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
ディージム (Dee GYM)新宿店
9,900円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- 月1回プラン 総額 9,900円
- 月2回プラン 総額 17,600円
- 月4回プラン 総額 30,800円
- 月8回プラン 総額 52,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区歌舞伎町2丁目26-3
- アクセス
- 新宿駅徒歩5分
- 距離
- 西武新宿駅から301m
- 営業時間
- 06:00~22:00
日曜日のみ18:00まで - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE
アップルジム (Apple GYM)新宿店
新宿駅徒歩30秒！結果重視パーソナルトレーニング。ペア割で更にお得。
36,960円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿西口駅のD3出口から徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースがあるため自転車でも通える他、近隣には駐車場もあります。 新宿店に在籍するパーソナルトレーナーは、ベストボディジャパンの地域大会で優勝した実績を持つ人物です。トレーナー自身がトレーニングと食事を徹底しているため、利用者の気持ちに寄り添ったトレーナーの指導を受けたい方に最適といえます。 家族や友達などと二人で一緒に通うと割引される「ペア割」が用意されていることも特徴的です。4回のトレーニングの場合、通常価格27,280円のところ、ペア割を適用すると20,460円に値下がりします。一人でトレーニングをするのが心細い方も、Apple GYMなら安心です。 デメリットは、店内にシャワーが設置されていないことです。トレーニング後にさっぱりして帰りたい方や、出勤･通学前にジムを利用する予定の方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D3出口徒歩30秒
- 距離
- 西武新宿駅から256m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿西口駅から徒歩30秒とアクセス抜群
- 駐輪場を利用できる他、近隣に駐車場もある
- ベストボディジャパンで優勝した実績を持つトレーナーが所属している
- 二人で通うとお手頃な「ペア割」がある
- デメリット
-
- シャワーが設置されていない
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)新宿店
新宿西口徒歩5分、女性専用パーソナルジム。ダイエット成功へ導きます。
220,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
リボーンマイセルフ新宿店は、新宿西口駅より徒歩5分の第二伊藤ビル2階に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーはすべて女性で、特にダイエットや体型改善を目指す方に適したプログラムが充実しており、トレーニングと食事指導の両面からサポートしています。 施設内には、ウェアやタオルの無料貸し出し、個室シャワー、パウダールームなどが完備されており、手ぶらで通える点が魅力です。 女性特有の体調や生理周期に配慮したトレーニングや、女性だからこそ共感できる悩みをサポートします。また、遺伝子検査を活用したダイエットプログラムもあり、個々の体質に合わせた効果的なトレーニングも可能です。 コース終了後も継続的にトレーニングを続けられるよう、チケットプランが用意されています。リバウンド防止のための長期サポートもあるため、安定的なボディメイクをしたい方におすすめできる内容です。 通常プランである「ダイエットプラン」は料金が高めですが、「チケットプラン」を利用すると相場に近しい金額になります。ぜひ検討してみてください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | × |
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース 総額 242,000円
- ダイエットプラン ベーシックコース 総額 325,600円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 270,620円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 354,220円
- チケットプラン フルタイム8回 総額 123,200円
- チケットプラン デイタイム8回 総額 114,400円
- チケットプラン フルタイム16回 総額 215,600円
- チケットプラン デイタイム16回 総額 198,000円
- チケットプラン フルタイム24回 総額 299,200円
- チケットプラン デイタイム24回 総額 272,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性のためのダイエットに真剣に向き合う！トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
- 体験レポート
- 全国30店舗以上！女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました（Reborn Myself）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-10-11第二伊藤ビル2階
- アクセス
- JR山手線新宿駅西口徒歩5分
- 距離
- 西武新宿駅から292m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土/日/祝9:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 一括払いの場合銀行振込, クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS), 分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します.
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 店側からの連絡
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿西口駅から徒歩5分でアクセスできる
- 女性専用で安心して利用できる
- 無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しているため
- チケットプランの場合は継続的にトレーニングを続けやすい
- デメリット
-
- ダイエットプランの料金はやや高め
Dr.トレーニング新宿店
57,600円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ライフメイクプラン月8回45分 総額 93,200円
- ライフメイクプラン月8回60分 総額 112,400円
- ライフメイクプラン月4回45分 総額 65,300円
- ライフメイクプラン月4回60分 総額 75,200円
- ワークアウトプラン16回45分（チケット制） 総額 149,600円
- ワークアウトプラン16回60分（チケット制） 総額 187,600円
- ワークアウトプラン24回45分（チケット制） 総額 201,200円
- ワークアウトプラン24回60分（チケット制） 総額 256,400円
- ワークアウトプラン32回45分（チケット制） 総額 251,600円
- ワークアウトプラン32回60分（チケット制） 総額 323,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル 4F
- アクセス
- 「新宿駅」徒歩5分
- 距離
- 西武新宿駅から189m
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, 電話
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新宿西口店
50,160円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 新宿西口店は、JR大久保駅から徒歩4分、または西武新宿線の西武新宿駅から徒歩5分、「岩田ビル」の2階にあるスポーツジムです。営業時間は平日も週末も7時から23時までと、朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるのが特徴です。基本的にセルフトレーニングですが、パーソナルトレーニングがついたプランもあるため、トレーナーの指導を受けたい方にもおすすめといえます。 トレーニングルームには25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが設置されており、自分の目的に合わせて利用できます。契約した店舗以外も利用できるので、外出先など自分の都合に合わせて好きな場所でトレーニングできるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区北新宿1丁目1ー10岩田ビル2F
- アクセス
- 大久保駅徒歩4分
- 距離
- 西武新宿駅から384m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振り込み, 銀行引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
- 全日7時から23時まで利用できるので自分の都合に合わせやすい
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- パーソナルトレーニングつきのプランも選べる
- 25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが利用できる
- デメリット
-
- 完全個室なので開放感はない
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
西武新宿駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 西武新宿駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【西武新宿駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
西武新宿駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、西武新宿駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
西武新宿駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、西武新宿駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
西武新宿駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、西武新宿駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、西武新宿駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
西武新宿駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
西武新宿駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
西武新宿駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが西武新宿駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
西武新宿駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、西武新宿駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
西武新宿駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、西武新宿駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
西武新宿駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、西武新宿駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
西武新宿駅周辺の駅を探す
