穴守稲荷駅のパーソナルジムおすすめ20選と全35店舗リスト
最終更新日：2026/06/12
穴守稲荷駅のパーソナルジムを
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-
ザ パーソナルジム 初心者が通いやすいジム
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- おすすめコース料金
- 281,600円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 33,000円
-
ビーコンセプト 下半身痩せ
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 199,650円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【穴守稲荷駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
穴守稲荷駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | 22,000円 | ボディメイクコンサル2ヶ月16回コース | 281,600円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | ○ | × | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 8 |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 9 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | ○ | 0円 | プレミアム会員 | 8,778円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | ○ | × | 11,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | ○ | × | 35,000円 | セミパーソナル使い放題コース | 16,500円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | スタートアップ会員 | 4,980円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
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穴守稲荷駅のパーソナルジム全店を紹介
FitnessPartner大鳥居店
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- FitnessPartner 大鳥居店
- 住所
- 〒144-0033東京都大田区東糀谷3ー4ー9 久吉ビル１F
- アクセス
- 京急空港線大鳥居駅徒歩3分
- 距離
- 穴守稲荷駅から565m
- 営業時間
- 8:00-22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)蒲田店
初心者が通いやすいジム
281,600円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
モニター募集
新しい場所､新しい自分｡最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金通常22000円→無料
体験当日のご入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- レッスン振替可
- キャンセル可
- セミパーソナル
- トレーナーローテーション制
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 食事内容指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
国家資格保有者在籍
プラン一覧
- ボディメイクコンサル2ヶ月16回コース プラン料金 281,600円
- ボディメイクコンサル3ヶ月24回コース プラン料金 408,000円
- ボディメイクコンサル6ヶ月48回コース プラン料金 720,000円
- 20回券 プラン料金 165,000円
- 40回券 プラン料金 286,000円
- 月額4回 プラン料金 33,000円
- 8回 プラン料金 61,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 蒲田店
- 住所
- 〒144-0052東京都大田区5丁目12-2 バリアビル3階
- アクセス
- JR蒲田駅より徒歩2分京急蒲田駅から徒歩10分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3064m
- 運営会社
- First fit株式会社
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- 店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS
- 体験までの流れ
- HP/LPからのお申し込みや公式LINE、Instagram
- 入会までの流れ
- HPなどから、体験申し込み→ご希望店舗にて体験トレーニングおよびカウンセリング→ご入会
- 退会について
- 店舗にて執り行います。
- キャンセル
ポリシー - 当日の無断キャンセルの場合、体験料11,000円
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24/7ワークアウト (24/7Workout)蒲田店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し｡気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
･ウエスト･二の腕･お尻
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合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7Workout蒲田店はJR蒲田駅から徒歩3分、京急蒲田駅から徒歩15分、「KSビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。 営業時間は7時から24時まで、1回当たりのレッスン時間は75分です。仕事で遅くなる日や、朝しか時間が確保できないときにも利用しやすいでしょう。蒲田駅から徒歩3分と近いので、電車を利用している蒲田エリア在勤の方も通いやすいです。 トレーナーは6名在籍しており、健康運動実践指導者やJATIなど複数の資格を持つ方もいます。また女性トレーナーも在籍しているので、女性目線での指導を受けたい方や、同性のトレーナーに指導してほしい女性の方にもおすすめです。 完全個室なので、人目が気になる方や1人で集中したい方にも適しているでしょう。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
- ○
7時から24時まで営業しているので都合を合わせやすい
- ○
さまざまな資格を持つトレーナーからニーズに合った指導を受けられる
- ○
女性トレーナーが在籍しているため女性目線での指導を受けられる
- ○
完全個室なので周囲の目を気にせずトレーニングできる
- ×
京急蒲田駅からだと距離が遠い
基本情報
- 距離
- 穴守稲荷駅から3348m
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 蒲田店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田5丁目27-13KSビル1F
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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ビーコンセプト蒲田店
下半身痩せ
199,650円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
トリプルキャンペーン実施中!
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ビーコンセプト 蒲田店は、JR京浜東北･根岸線の蒲田駅から徒歩2分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。「カーサ蒲田」の6階に入っており、周囲にはコンビニエンスストアなどが充実しているので、トレーニングのついでに買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは、「ミスユニバースジャパン2011 千葉大会ファイナリスト」や「ミスターモデルジャパン 2019 日本大会準グランプリ」「ベストボディパーソナルトレーナー 2018 日本大会グランプリ」の経歴をもつ実力者がそろっています。運動が苦手な初心者から、ボディメイクを目指す方まで安心して通えるため満足できるでしょう。 女性専用･完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。個別シャワールームやアメニティが充実しているので、トレーニング後にはゆっくりと身支度ができるのも魅力です。託児所はないものの、店舗近くの託児施設に子どもを預ける場合は、1セッションにつき最大1,000円を上限として託児所費用を負担してもらえるため子連れでも通いやすいジムと言えます。
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム プラン料金 199,650円
- リバウンド防止付プログラム プラン料金 221,760円
- トライアルプラン プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分の好立地にあるので、通いやすい
- ○
大会出場経験のあるトレーナーが質の高い指導をしてくれる
- ○
シャワールームやアメニティが充実している
- ○
近くの託児所を利用すれば、費用を一部負担してもらえるため子連れでも通える
- ×
専用駐車場がないため、近くのコインパーキングなどを探す必要がある
基本情報
- 施設名
- ビーコンセプト 蒲田店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田7丁目4－3カーサ蒲田 609
- アクセス
- JR京浜東北根岸蒲田駅徒歩2分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3201m
- 運営会社
- 株式会社ビーコンセプト
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
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PBCR N. S大鳥居本店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- 子連れOK
基本情報
- 距離
- 穴守稲荷駅から820m
- 施設名
- PBCR N. S 大鳥居本店
- 住所
- 〒144-0034東京都大田区西糀谷3丁目40-3ルミエール大鳥居東館101
- 営業時間
- 平日11:00~20:00❘土祝9:00~15:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1)鎌田店
ピラティスとゆるトレ
179,685円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
体験レッスンキャンペーン
今なら体験レッスンが無料!
通常価格5500円(税込)→0円
1回6600円(税込)から通える!
ウェア･シューズレンタル無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- シャワー
- 完全個室
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 179,685円
- ピラティス＆トレーニング40分コース プラン料金 6,600円
- ピラティス＆トレーニング60分コース プラン料金 9,900円
- ピラティス＆トレーニング80分コース プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 鎌田店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田7丁目4-3カーサ蒲田609Bフロア
- アクセス
- JR京浜東北･根岸蒲田駅徒歩2分東急池上線蒲田駅徒歩4分東急多摩川線蒲田駅徒歩4分京急本線京急蒲田駅徒歩10分東急池上線蓮沼駅徒歩8分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3202m
- 運営会社
- 株式会社 アジュールコラボレーション
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
かたぎり塾糀谷店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 糀谷店
- 住所
- 〒144-0047東京都大田区萩中2丁目８-17amazing chambre (アメージングシャンブル) 101号室
- アクセス
- 糀谷駅徒歩3分
- 距離
- 穴守稲荷駅から1544m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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かたぎり塾雑色店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 雑色店は、京急本線雑色駅から徒歩1分、「N's ONE zoushiki」という建物の2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずにトレーニングを進められます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。また、米国認定トレーナーの証である「NSCA」の資格を持つトレーナーも在籍しており、専門的な知識や技術を用いた指導を受けられます。他店舗にはないトレーニング補助ツールが多数用意されているので、ボディメイクや代謝アップを目指したいなど、筋肉を鍛えたい方にも適しているでしょう。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
平日も週末も営業しているので自分の都合に合わせやすい
- ○
完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- ○
NSCAの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- ○
他店舗にはないトレーニング補助ツールを豊富に取りそろえている
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 雑色店
- 住所
- 〒144-0055東京都大田区仲六郷2丁目28ー5N'sONEzoushiki201号室
- アクセス
- 京急本線雑色駅徒歩1分
- 距離
- 穴守稲荷駅から2887m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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かたぎり塾京急蒲田店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 京急蒲田店
- 住所
- 〒144-0052東京都大田区蒲田4丁目18-9フジビル2 4階
- アクセス
- 京急本線京急蒲田西口徒歩1分
- 距離
- 穴守稲荷駅から2413m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 月･水･木
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
関連記事
かたぎり塾大森町店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 大森町店
- 住所
- 〒143-0015東京都大田区大森西3丁目19-17 1階
- アクセス
- 京急本線大森町駅徒歩2分
- 距離
- 穴守稲荷駅から2868m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
関連記事
かたぎり塾梅屋敷店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 梅屋敷店
- 住所
- 〒144-0031東京都大田区東蒲田1丁目1-2野口店舗1F
- アクセス
- 梅屋敷駅徒歩1分
- 距離
- 穴守稲荷駅から2412m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
関連記事
ビヨンド (BEYOND)蒲田店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
BEYOND蒲田店は、京浜東北線の蒲田駅西口から徒歩1分、東急池上線･東急多摩川線の蒲田駅から徒歩1分、京浜急行の京急蒲田駅から徒歩10分の位置にある「SANKOビル」の3階に入っているパーソナルジムです。周囲には飲食店が充実しているため人通りが多く、遅い時間帯に一人で通うのも安心できます。営業時間は7:00～22:00で、早朝から夜遅い時間帯まで利用できるのが魅力です。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT」や「健康運動実践指導者」などの資格を保有している他、複数の大会で上位入賞経験があります。そのため、初心者から上級者まで一人一人の体の悩みに合わせたトレーニング指導が受けられるのが強みです。 店舗内にはシャワールームが完備されており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるため、トレーニング後は汗を流してから帰れます。ロッカースペースが設けられているので、荷物が多くても安心してトレーニングに集中できる環境です。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分でアクセスできるため、通いやすい
- ○
早朝から営業しているため、朝もトレーニングできる
- ○
有資格のトレーナーが、質の高いトレーニング指導をしてくれる
- ○
無料アメニティが充実している
- ○
ロッカースペースに荷物を預けられる
- ×
専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 蒲田店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田7-67-14SANKOビル3階
- アクセス
- 京浜東北線蒲田駅西口から徒歩1分東急池上線･東急多摩川線蒲田駅から徒歩1分京浜急行京急蒲田駅から徒歩10分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3222m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください｡
ファディー梅屋敷店
女性専用AIパーソナルジム
8,778円〜
公式サイト
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サービス内容
- 無料体験
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
ファディー梅屋敷店は、梅屋敷駅から徒歩1分、「ハイツアオキ第20ビル(コリンH1ビル)」という雑居ビルの2階にある女性専用パーソナルジムです。5時から23時まで営業しており、スタッフ対応時間は月曜から土曜が10時から19時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AIマシンを使ったパーソナルトレーニングを行っており、AIがそれぞれの目標や年齢、体力に合わせたトレーニングメニューを提案します。動きやタイミング、速さなどをAIがリアルタイムで分析してアドバイスしてくれるので、AIの案内を聞きながらトレーニングを進めることが可能です。マシンの使い方や運動の方法はトレーナーが教えてくれるので、初めての方も安心です。
プラン一覧
- プレミアム会員 プラン料金 8,778円
- スタンダード会員 プラン料金 9,878円
- スタンダード会員 プラン料金 8,778円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
女性専用パーソナルジムなので同性トレーナーに指導してほしい方にもおすすめ
- ○
5時から23時までAIマシンが使えるので自分の都合に合わせやすい
- ○
AIがそれぞれに合ったトレーニングメニューを提案する
- ○
AIが動きなどを分析してアドバイスをする
- ○
マシンの使い方などはトレーナーが指導する
- ×
日曜と祝日は無人営業のみなので有人パーソナルトレーニングはない
- ×
シャワールームがない
- ×
完全個室ではない
基本情報
- 施設名
- ファディー 梅屋敷店
- 住所
- 〒143-0015東京都大田区大森西6-15-16ハイツアオキ第20ビル(コリンH1ビル)2階
- アクセス
- ｢梅屋敷｣駅から徒歩1分
- 距離
- 穴守稲荷駅から2544m
- 運営会社
- 株式会社FURDI
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会希望月の前月の末日までに店舗にてお手続きが必要です｡
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アップルジム (Apple GYM)蒲田東口店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
お得に通えるキャンペーン実施中
今月中の入会で入会金半額
※割引には適用条件がございます｡
6月30日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- ロッカー
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM蒲田東口店は、JR蒲田駅東口から徒歩3分、東急電鉄蒲田駅中央改札口から徒歩3分、京急蒲田駅西口から徒歩9分と、複数の駅からアクセス可能なパーソナルジムです。1階にコインランドリーがあるテナントの2階にあり、近くには駐車場もあります。駐輪スペースもあるので、自転車で来る方は事前にスタッフに連絡しましょう。 営業時間は9時から21時25分までと、仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。個室型のパーソナルジムであり、トレーナーとマンツーマンでのトレーニングとなるため、1人で集中したい方や他の方に運動している姿を見られたくない方におすすめです。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢や生活習慣の改善にもアプローチできるので、健康管理を目的にジム利用を検討している方にも適しているでしょう。 また、一人一人に合ったトレーニングメニューを提供しており、本格的に体を鍛えたい方から運動が苦手な方まで幅広く対応できます。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- ○
駐輪スペースと駐車場がある
- ○
完全個室型で周囲の視線を気にする必要がない
- ○
姿勢や生活習慣の改善も期待できる
- ○
体の状態や運動経験に合わせてトレーニングメニューを提供している
- ×
シャワーの設備がない
- ×
シューズはレンタルできない
- ×
利用駅によっては距離がやや遠い
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 蒲田東口店
- 住所
- 〒144-0052東京都大田区蒲田5-4-4テナント2F
- アクセス
- JR京浜東北･根岸線蒲田駅東口徒歩3分東急電鉄池上線･多摩川線蒲田駅中央改札口徒歩3分京浜急行電鉄京浜急行本線京急蒲田駅西口徒歩9分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3007m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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アップルジム (Apple GYM)蒲田西口店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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今月中の入会で入会金半額
※割引には適用条件がございます｡
6月30日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- ロッカー
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM蒲田西口店は、JR蒲田駅西口から徒歩3分、東急電鉄蒲田駅中央改札口から徒歩3分、京急蒲田駅西口から徒歩9分と、複数の駅からのアクセスが良いパーソナルジムです。「SPACE KURO」という雑居ビルの3階にあるので、到着したらインターホンを押して3階へ向かいましょう。駅から近いですが、近くに駐車場もあり、自転車で通うことも可能なので、車や自転車を使いたい方にもおすすめです。 Apple GYM蒲田西口店は個室型のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングに集中できます。運動している姿を他の方に見られたくない方や、周囲の視線が気になってしまう方も安心して利用できるでしょう。トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、専門技術や知識を持ったプロのアドバイスを聞きたい方にも適しています。一人一人に合ったトレーニングメニューが提供されるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- ○
車や自転車でも通える
- ○
完全個室のパーソナルジムなので人目を気にせずトレーニングできる
- ○
見た目重視の海外式ボディメイクを採用している
- ○
一人一人に合ったトレーニングメニューで無理なく続けられる
- ×
シャワーは利用できない
- ×
シューズのレンタルサービスがない
- ×
利用駅によってはやや距離が遠い
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 蒲田西口店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田7-42-7SPACEKURO302
- アクセス
- JR京浜東北･根岸線蒲田駅西口徒歩3分東急電鉄池上線･多摩川線蒲田駅中央改札口徒歩3分京浜急行電鉄京浜急行本線京急蒲田駅西口徒歩9分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3413m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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マイボディラボ (MYBODYLABO)西蒲田店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 西蒲田店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田7丁目65ー9第三青木ビル301
- アクセス
- 蒲田駅徒歩2分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3276m
- 運営会社
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 毎週木曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)平和島店
続けられる運動習慣
19,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
各店独自のキャンペーン実施中!!
26/6/1 〜 26/6/30
・初回体験料3,300円→無料
・入会金33,000円→11,000円(20,000円オフ)※体験トレーニング当日入会の方のみ
・初月会費10,000円オフ※体験トレーニング当日入会の方のみ
サービス内容
- シューズ
- レッスン振替可
- キャンセル可
- セミパーソナル
- トレーナー固定制
- トレーナーローテーション制
- 他店舗利用
- 無料体験
- 食事内容指導
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 生活習慣を改善したい方
- GOODLIFE GYMは、初心者向けのセミパーソナルジムです。
- 少人数制のセミパーソナルと完全マンツーマン指導の両方をご用意しており、お客様のライフスタイルや目的に合わせてプランをお選びいただけます。
- 「続けやすさ」を大切にしており、無理なく運動を習慣化できる環境づくりを重視。
- トレーニングを通じて、身体だけでなく日常生活も前向きに変えていける場所を目指しています。
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
- セミパーソナル週1 プラン料金 14,800円
- マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
- マンツーマン週1 プラン料金 24,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 平和島店
- 住所
- 〒143-0015東京都大田区大森西２丁目３３−２ 川嵜ビルＢ棟 1階
- アクセス
- 平和島駅から徒歩1分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3204m
- 運営会社
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日10時～22時土日祝10時～18時
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ①お問い合わせ・体験予約WEBよりご予約ください。②ご来店・カウンセリング目的やお悩み、運動経験についてお伺いします。③体験トレーニング実際にトレーニングを体験していただきます。④プランのご案内ご希望に合わせて最適なプランをご提案します。
- 入会までの流れ
- 体験トレーニング後、入会同意書にサインをいただきましたらご利用できます。
- 退会について
- プラン変更・休止について・毎月の更新日にプラン自動更新となります。プラン変更、休止につきましては、所属店舗のお問い合わせ専用窓口LINEにて承ります。毎月の更新日前日の営業時間内までのご連絡で翌月分適用となります。同時刻を過ぎてのプラン変更、休止のお申し出は翌々月分適用となります。・休止後のプラン再開時、入会金の費用はかかりません。各プラン定員を設けているため、ご希望のプランに沿えない場合がございます。
- キャンセル
ポリシー - ご予約のキャンセルは、公式LINEよりご連絡ください。当日キャンセルも可能で、キャンセル料などのペナルティはございません。できる限りお早めのご連絡をお願いいたします。
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サスティナ (sustaina)蒲田店
コスパ良く効率よく
16,500円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
GRAND OPENキャンペーン
今月末まで各店舗毎月先着5名様
GRAND OPENキャンペーン
特典1初回体験4000円が0円
特典2入会金35000円が10000円OFF
特典2事務手数料5000円が0円
+さらに!このページからそのまま申し込み頂いた方限定で今だけ10000円キャッシュバック!
※お客様に体験で行っていただいたトレーニングを5日間LINEで報告していただく必要があります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- 完全個室
- 子連れOK
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
プラン一覧
- セミパーソナル使い放題コース プラン料金 16,500円
- ペア割月8回コース プラン料金 22,000円
- 通常月8回コース プラン料金 28,556円
- セミパーソナル月4回コース プラン料金 11,000円
- ペア割月4回コース プラン料金 11,440円
- 通常月4回コース プラン料金 16,280円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- サスティナ (sustaina) 蒲田店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田8-24-7栄ビル2階
- アクセス
- 東急池上線蒲田駅徒歩3分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3096m
- 運営会社
- 株式会社airlink
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)蒲田店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 蒲田店
- 住所
- 〒144-0051東京都大田区西蒲田5丁目27-13KSビル1F(受付)3F
- アクセス
- JR京浜東北線蒲田駅徒歩3分
- 距離
- 穴守稲荷駅から3345m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~23:45※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
ティップネス蒲田店
総合型フィットネスクラブ
4,980円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
夏前限定キャンペーン!
6/1(月)~6/30(火)のご入会で入会月･翌月月会費レギュラープラス会員の場合最大17160円(税込)/月のところ1980円(税込)/月
※会員プラン価格は各店舗のページでご確認ください｡
30歳以下ならもっとお得に!
入会金･翌月月会費980円(税込)/月
入会には登録料5500円(税込)が必要です｡
本キャンペーンの入会は､キャンペーン価格終了後から2ヵ月間の在籍が条件です｡
条件未満の退会は､入会時の選択会員プランの正規価格とキャンペーン価格との差額分(6月･7月分)を頂戴します｡
一部対象外､内容の異なる店舗があります｡
キャンペーン価格終了後は､入会時に選択した会員プラン価格へ移行します｡
入会月の3ヵ月前以降に当クラブを退会された方の再入会とマスター会員は本キャンペーン対象外です｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- プール
- サウナ
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 常温ヨガ
- パーソナルヨガ
- グループヨガ
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 水素水
- 24時間営業
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 体力向上したい方
- 心とカラダを健康にしたい方
ティップネス蒲田店は、JR蒲田駅･京急蒲田駅から徒歩7分、「she-Bopビル」の3～5階にあるスポーツクラブです。ディスカウントストアやホームセンターもビル内にあり、帰宅する際に日用品などの買い物を済ませられます。 3つのフロアに2面あるスタジオでは、1週間に120本ものレッスンが実施され、格闘技･ZUMBA･エアロビクスなど26種類のプログラムから選択できます。期待できる効果も、ダイエット･健康維持･姿勢矯正･柔軟性向上など多岐にわたり、目的に合うプログラムを選びやすいです。 インストラクターは、マスターズのスイム部門で日本新記録を更新した経験を持つ方など、5名が在籍しています。初心者も楽しく踊れるダンスプログラムを受け持つ方もいるため、体力を向上させたい方や運動経験がない方も参加しやすいでしょう。 専用駐車場がない代わりに、駐輪場が119台あるため、自転車や徒歩、電車を利用して通うのがおすすめです。
プラン一覧
- スタートアップ会員 プラン料金 4,980円
- レギュラー プラン料金 12,540円
- デイタイム プラン料金 10,340円
- 月4回 プラン料金 8,910円
- パパママ プラン料金 4,730円
- キッズファミリー(月4回) プラン料金 6,160円
- ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
- ティーン(中学生) プラン料金 5,060円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
蒲田駅から徒歩7分でアクセスできる
- ○
1週間のレッスン数が多く参加しやすい
- ○
26種類の多彩なプログラムから選べる
- ○
初心者も参加しやすいプログラムがある
- ○
日用品の買い物も同建物で済ませられる
- ×
駐車場がなく車で通いにくい
基本情報
- 施設名
- ティップネス 蒲田店
- 住所
- 〒144-0052東京都大田区蒲田5-28-8she‐Bopビル3~5F
- アクセス
- JR蒲田駅より徒歩7分京急蒲田駅より徒歩7分she-Bopビル3~5F
- 距離
- 穴守稲荷駅から2693m
- 運営会社
- 株式会社ティップネス
- 営業時間
- 平日 9:30 -23:00土曜 9:30 -22:00日曜 9:30 -20:00祝日 9:30 -20:00
- 定休日
- 毎週水曜日年末年始メンテナンス休館
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
穴守稲荷駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 穴守稲荷駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【穴守稲荷駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
穴守稲荷駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、穴守稲荷駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
穴守稲荷駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、穴守稲荷駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
穴守稲荷駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、穴守稲荷駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、穴守稲荷駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
穴守稲荷駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
穴守稲荷駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
穴守稲荷駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが穴守稲荷駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
穴守稲荷駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
穴守稲荷駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、穴守稲荷駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
穴守稲荷駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、穴守稲荷駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
穴守稲荷駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、穴守稲荷駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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