大阪難波駅のパーソナルジムおすすめ20選と全34店舗リスト
最終更新日：2026/06/12
大阪難波駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
アウトライン 生涯無料のサポート付き
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 184,800円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 33,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大阪難波駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
大阪難波駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 60日集中ダイエット･ボディメイクコース | 25,520円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 11,000円 | パーソナルプラン
通い放題 | 44,000円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 35,600円 | ライフメイクプラン月8回45分 | 57,600円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 48,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 30,000円 | 通い放題（月額制） | 36,300円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
大阪難波駅で他のジャンルの店舗を探す
大阪難波駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)なんば店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ライザップ(RIZAP)なんば店は、大阪メトロ御堂筋線なんば駅10番出口から駅直結、JR難波駅南口から徒歩12分、大阪メトロ四ツ橋線なんば駅32番出口から徒歩5分、難波御堂筋センタービルというオフィスビルの5階にあるパーソナルジムです。 7時～23時まで営業しており、御堂筋線なんば駅からであれば駅直結で通えるため、仕事の前に朝活をしたい、仕事終わりにリフレッシュしたい方も通いやすいでしょう。御堂筋線なんば線であれば街を歩く必要もないので、遅い時間帯の繁華街を歩くことに抵抗がある方にもおすすめです。 ウェアやミネラルウォーター、メイク落とし、ヘア･ボディウォッシュは無料で利用できるので、ジムの後にお出かけなど予定があるときにも便利です。完全個室でマンツーマンのトレーニングを受けられるので、一人で集中してトレーニングに励みたい方にも適しています。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
御堂筋線なんば駅から駅直結でアクセスできる
- ○
23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- ○
ウェアやメイク落としなどのアメニティも充実している
- ○
完全個室なので人目を気にする必要がない
- ×
トレーニングシューズは自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) なんば店
- 住所
- 〒542-0076大阪府大阪市中央区難波4-4-4難波御堂筋センタービル5F
- アクセス
- 大阪市高速電気軌道御堂筋線なんば駅10番出口徒歩1分(駅直結)JR関西本線難波駅南出口徒歩12分大阪市高速電気軌道四ツ橋線なんば駅32番出口徒歩5分
- 距離
- 大阪難波駅から215m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 来店のうえ書面で行う
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アウトライン (OUTLINE)なんば店
生涯無料のサポート付き
184,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
アウトラインなんば店は大阪メトロ心斎橋駅･大阪メトロなんば駅から徒歩5分、ラ･シェネガ心斎橋というマンションの8階(802号室)にある女性専用のパーソナルジムです。ジムの周辺にはホテル トレンドやスーパーホテル、アパホテルなどの宿泊施設が多く、飲食店も充実しています。 営業時間は7時～23時までと、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。駅から徒歩5分圏内の好立地なので、通勤などで大阪メトロを利用する方にも通いやすいでしょう。 女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムのため、体型を改善したい方はもちろん、異性の目が気になる方にもおすすめです。完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングができるので、一人で集中したい方や専門知識のあるトレーナーのアドバイスを聞きたい方にも適しています。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 184,800円
- クイックコース プラン料金 92,400円
- ボディメイクコース プラン料金 277,200円
- 下半身SPコース プラン料金 369,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時～23時まで営業しているので仕事の前後にも通いやすい
- ○
女性のダイエットを得意としている
- ○
完全個室なので人の目を気にする必要がない
- ×
しっかり筋力アップしたい方には物足りない可能性がある
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) なんば店
- 住所
- 〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2-16-9ラ･シェネガ心斎橋802号
- アクセス
- なんば駅徒歩5分心斎橋駅徒歩5分
- 距離
- 大阪難波駅から342m
- 運営会社
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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24/7ワークアウト (24/7Workout)難波店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し｡気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
･ウエスト･二の腕･お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1･4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2･8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3･1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7ワークアウト 難波店は、大阪メトロなんば駅から徒歩6分･近鉄大阪難波駅から徒歩9分、SKパレス道頓というマンションの1階にあるパーソナルジムです。道頓堀川と住吉橋が近く、周辺はマンションが並ぶ住宅街となっています。 営業時間は7時～24時までとかなり長いので、仕事が遅くなってしまった日にも通いやすいのがうれしいです。駅からやや遠いですが、ジムの近隣はマンションが多い住宅街で繁華街よりも静かなので、遅い時間帯の治安が心配な方にもおすすめです。 パーソナルトレーナーは複数在籍しており、柔道整復師として従事していた経歴があるなど、体のメンテナンスに携わってきた方がいます。さらに100％オーダーメイドのトレーニングメニューをこなしつつ無理な食事制限をしない仕様なので、リバウンドしない知識で習慣を身につけることができるでしょう。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時～24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- ○
体のメンテナンスに携わってきた経歴のあるトレーナーがいる
- ○
無理な食事制限をせずリバウンドしにくい体を目指せる
- ×
マンションの一室なのでスペースは狭め
- ×
駅からはやや遠い
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 難波店
- 住所
- 〒556-0021大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1階
- アクセス
- JRなんば駅徒歩6分近鉄大阪難波駅徒歩9分
- 距離
- 大阪難波駅から579m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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W2難波店
3大ミスコンに選ばれたジム
25,520円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
先着100名様限定!
60日集中プログラム参加者だけの2大無料特典
･入会金無料キャンペーンの適用
･部分痩せに最適のHIFEM(高密度焦点式電磁)を1ヵ月間無料?
･約2ヵ月間で50分のパーソナルトレーニングを16回受けていただきます｡
･HIFEMは1ヵ月間で2回×受けていただきます｡
･?サイズ計測のご協力はお願いしておりますが､ビフォアー画像の掲載は不要です｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
プラン一覧
- 60日集中ダイエット･ボディメイクコース プラン料金 25,520円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- W2 難波店
- 住所
- 〒542-0071大阪府大阪市中央区道頓堀2-3-29ニュージャパン角ビル3F
- アクセス
- 難波駅徒歩2分
- 距離
- 大阪難波駅から166m
- 運営会社
- 株式会社Ｗ
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)なんばスカイオ店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1980円(税込)
※キャンペーンは予告なく終了､変更になる場合がございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
エクササイズコーチなんばスカイオ店は、南海電鉄なんば駅の中央口･南口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。なんばスカイオの中にあり、なんばCITYともつながっているため、ショッピングや食事を楽しむついでにトレーニングできるのが魅力です。 営業時間は11:00～21:00で、平日は19時まで、土曜日曜･祝日は13時以降が比較的空いています。月末は他の日よりも予約が埋まりやすい傾向にあるため、早めに予約しておくと良いでしょう。 同じ時間帯に最大3名まで予約が入りますが、セッションごとにマシンの除菌を行っているので、衛生面も安心です。また更衣室も個室制なので、他の利用者を気にせずトレーニングや着替えができます。 なんばスカイオ店は公式Instagramを運用しており、ジム内の様子やトレーニング期間中の食事などについて役立つ情報が随時更新されています。ジムの雰囲気をつかむために、Instagramをチェックしてみるのもおすすめです。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅直結なので、天候に左右されずに通いやすい
- ○
駅直結のショッピングモールに立ち寄りやすい
- ○
1回20分の短時間で効率的に鍛えられる
- ×
専用駐車場はなく、提携駐車場に駐車する際の駐車料金割り引きもない
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) なんばスカイオ店
- 住所
- 〒542-0076大阪府大阪市中央区難波5丁目1-60なんばスカイオ 6階
- アクセス
- 南海電鉄なんば駅中央口･南口直結御堂筋線なんば駅南改札より徒歩7分
- 距離
- 大阪難波駅から423m
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日11:00~21:00土日祝11:00~21:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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アマゾネス (Amazones)難波本店
女性専用24時間ジム
44,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)難波本店は、JR難波駅より徒歩2分、四ツ橋線･近鉄なんば駅より徒歩3分、パルティール七宝というマンションの1階にある女性専用ジムです。周辺には関西マツダ ナンバ店やコンビニエンスストアなどがあり、オフィスビルが並んでいます。 女性専用で24時間利用できるジムなので、早朝や深夜などライフスタイルに合わせてジムに通いたい女性にもおすすめです。また、スタッフ在籍時間である11時～20時まで(水曜と日曜を除く)であれば、電話問い合わせや各種手続きも可能です。 セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングのプランも扱っているため、自分に合った方法でトレーニングを続けられます。トレーナーも全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすいでしょう。
プラン一覧
- パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
- パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
- アドバンスプラン プラン料金 13,200円
- サポートプラン プラン料金 11,000円
- プレミアムプラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
女性専用で24時間の利用が可能
- ○
パーソナルトレーニングのプランもある
- ○
在籍トレーナーも全員女性なので女性ならではの悩みも相談しやすい
- ×
筋力トレーニング重視の方には物足りない可能性がある
- ×
提携駐車場がない
基本情報
- 施設名
- アマゾネス (Amazones) 難波本店
- 住所
- 〒556-0022大阪府大阪市浪速区桜川1-3-2
- アクセス
- JR難波駅より徒歩2分
- 距離
- 大阪難波駅から510m
- 運営会社
- 株式会社Wellness Land（ウェルネスランド）
- 営業時間
- 24時間営業スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会手続は､入会した店舗にて直接退会申し出し､手続きを行うものとします.退会届が提出されない場合は在籍となりますので､施設のご利用がなくても会費が発生します.
マイボディラボ (MYBODYLABO)難波店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 難波店
- 住所
- 〒556-0011大阪府大阪市浪速区難波中2丁目6ー15
- アクセス
- 南海なんば駅徒歩1分
- 距離
- 大阪難波駅から674m
- 運営会社
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
ラット (Rat)なんば店
遊ぶように痩せる
121,440円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
~今すぐ始める~やる気UPキャンペーン
溜め込んだ脂肪を撃退!
各店舗先着毎月10名限定!
このページから無料カウンセリングをお申込みした方限定
amazonギフト券50000円プレゼント※48回以上のプランをご契約頂いた方
さらに!当日入会に限り入会金通常価格29800円→0円+全コース10%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- ミネラルウォーター
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- ストレスを解消したい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
パーソナルジムRat なんば店は大阪メトロなんば駅から徒歩1分、ユーアイプラザビルという雑居ビルの10階にあるパーソナルジムです。周辺にはなんばCITYなどの商業施設やHotel S-Presso Nambaなどの宿泊施設があります。 営業時間は7時～23時まで、年中無休で利用できます。駅から徒歩1分とアクセスも良いため、普段から通勤などでJR線を使っている方や、難波エリアにお買い物やお出かけのついでに通うことも可能です。 パーソナルジムRat なんば店は完全個室のパーソナルジムであり、ダイエットに特化したトレーニングメニューを提供しているのが特徴です。遊ぶように楽しく運動できるトレーニングを採用しているので、運動が苦手な方やジム初心者でも楽しく運動して理想の体を手に入れることができます。
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
- 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
- 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時～23時まで営業している
- ○
駅から徒歩1分のため、仕事やお出かけのついでに通いやすい
- ○
ダイエットに特化している
- ○
遊ぶように楽しく運動できるので運動が苦手な方にも適している
- ×
スペースは狭め
- ×
体を鍛えたい方には物足りない可能性がある
基本情報
- 施設名
- ラット (Rat) なんば店
- 住所
- 〒556-0011大阪府大阪市浪速区難波中2丁目6-15ユーアイプラザビル10F
- アクセス
- なんば駅徒歩1分
- 距離
- 大阪難波駅から675m
- 運営会社
- 株式会社ひととこむ
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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プライベートボックスフィット (Private Box Fit)難波店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
Private Box Fit難波店は、JRなんば駅から徒歩6分、近鉄大阪難波駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。「24/7ワークアウト 難波店」の高品質なマシンがそろっており、個室空間で快適にトレーニングできます。周辺にはお好み焼き屋などの飲食店があり、トレーニングのついでにグルメを楽しめるのも魅力です。 近隣の店舗では8:00～22:00や11:00～21:00など、営業時間が限られていたり、定休日があったりするケースが多いですが、難波店の営業時間は7:00～24:00で年中無休です。早朝から深夜まで、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングに取り組めます。 設置されているマシンは、MAX重量が24kgアジャストダンベルとスピンバイク、MAX重量が137.5kgのスミスマシンです。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
2つの駅から徒歩で通える
- ○
7:00～24:00で年中無休で営業しているためライフスタイルに合わせて通える
- ×
マンションの一室を使っているので、決して広くはない
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 難波店
- 住所
- 〒556-0021大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1F
- アクセス
- JRなんば駅徒歩6分近鉄大阪難波駅徒歩9分
- 距離
- 大阪難波駅から579m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
Dr.トレーニングなんば店
医学的根拠のある運動法
57,600円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 日々のパフォーマンスを向上させたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- ライフメイクプラン月8回45分 プラン料金 57,600円
- ライフメイクプラン月8回60分 プラン料金 76,800円
- ライフメイクプラン月4回45分 プラン料金 29,700円
- ライフメイクプラン月4回60分 プラン料金 39,600円
- ワークアウトプラン16回45分（チケット制） プラン料金 114,000円
- ワークアウトプラン16回60分（チケット制） プラン料金 152,000円
- ワークアウトプラン24回45分（チケット制） プラン料金 165,600円
- ワークアウトプラン24回60分（チケット制） プラン料金 220,800円
- ワークアウトプラン（チケット制） プラン料金 216,000円
- ワークアウトプラン（チケット制） プラン料金 288,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- Dr.トレーニング なんば店
- 住所
- 〒556-0011大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8RIPPLUmonami1階
- アクセス
- 難波駅徒歩3分
- 距離
- 大阪難波駅から446m
- 運営会社
- 株式会社Dr.トレーニング
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
かたぎり塾桜川店
業界店舗数No.1
48,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾桜川店は、大阪メトロ千日前線･阪神なんば線の桜川駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「昭和ビル」というビルに入っており、同じ建物内に焼き鳥屋がある他、周辺にも飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 ホワイトを基調とした内装で、清潔感のある空間で気持ちよくトレーニングできます。ただトレーニングマシンが置かれている無骨な空間ではなく、アロマを焚くなどして快適な環境作りにこだわっているのが特徴です。 所属しているトレーナーはNSCA-CPTの資格を取得しており、質の高いトレーニングを受けられます。また、SNSの運用を行っていない店舗もあるなかで、桜川店はInstagramの公式アカウントを運用しているので、投稿を見れば店舗の雰囲気をつかめるのも魅力です。 ウェアやシューズはすべて無料でレンタルできる他、子ども用のパーソナルスペースもあるので、子ども連れでも通いやすくなっています。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 48,000円
- 月4プラン プラン料金 30,800円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分の好立地にある
- ○
アロマが香る快適な空間でトレーニングできる
- ○
Instagramでジムの雰囲気を知れる
- ○
家族や友人とペアで通える
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 桜川店
- 住所
- 〒556-0022大阪府大阪市浪速区桜川2丁目5-29昭和ビル203号室
- アクセス
- 大阪メトロ千日前線･阪神なんば線桜川駅徒歩1分
- 距離
- 大阪難波駅から784m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
関連記事
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)心斎橋スタジオ店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
UNDEUX SUPERBODY心斎橋･北堀江店は、地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩1分、地下鉄御堂筋線の心斎橋駅から徒歩5分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「StoRK」というビルの4階にあり、1階部分には保育園が入っています。近隣にはスターバックスなどがあるので、トレーニング前後にゆっくりひと息つけるのが魅力です。 店舗内はあえて完全個室にせず、閉塞感のない快適な空間になっているのが特徴です。清潔なシャワールームを無料で使えるので、トレーニング後は汗を洗い流して帰れます。「O by F」の高品質なシャンプーやコンディショナーを無料で使用可能です。 また、タオルやトレーニングウェアも清潔な状態で無料レンタルできます。お肌にやさしい「F Organics」の基礎化粧品を無料で使えるのも魅力です。更衣室は広めに設計されているので、ゆったりと着替えや準備を済ませられるでしょう。シューズ預かりサービスがあるため、毎回のトレーニングで荷物がかさばらないのもうれしいポイントです。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
2つの駅から徒歩5分以内で行ける
- ○
トレーニング前後にカフェでゆっくりできる
- ○
こだわりのアメニティが充実していて無料で利用できる
- ×
公式サイトだけでは所属トレーナーの詳細が分からない
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 心斎橋スタジオ店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
- アクセス
- 地下鉄四つ橋線四ツ橋駅徒歩1分地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩5分
- 距離
- 大阪難波駅から774m
- 運営会社
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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ビヨンド (BEYOND)心斎橋店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
BEYOND 心斎橋店は、大阪メトロ四つ橋線の四ツ橋駅6番出口から徒歩1分、各線の心斎橋駅からは徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には百貨店やコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に買い物がしやすい立地にあります。 店内は清潔感があり、シャワールームやロッカースペースなどの設備もそろっています。ロッカースペース内には大きな鏡が設置されているため、シャワーを浴びた後に髪型やメイクを整えやすく、トレーニング後にプライベートの予定がある方も安心です。 心斎橋店には、5名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事に関する的確な指導にも期待できるでしょう。また、メンズフィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者向けの指導も任せやすい環境です。 デメリットは、レンタルシューズの提供がなく、手ぶらでは通えないことです。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
2駅が徒歩5分以内にあり交通アクセスが良い
- ○
ロッカースペースが広く身支度を整えやすい
- ○
「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーから食事のアドバイスを受けられる
- ○
近隣に百貨店やコンビニエンスストアがあり買い物が便利
- ×
レンタルシューズのサービスがなく、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 心斎橋店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目5－8StoRK北堀江2階
- アクセス
- 大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅6番出口より徒歩1分大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線心斎橋駅8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線西大橋駅5番出口より徒歩6分
- 距離
- 大阪難波駅から781m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
T-BALANCE心斎橋店
個室トレーニング
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 心斎橋店
- 住所
- 〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目8−10おおきにハカルンルンビル201
- アクセス
- 大阪メトロ御堂筋線なんば駅25番出口から4分大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅7番出口から5分大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅5番出口から6分
- 距離
- 大阪難波駅から307m
- 運営会社
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
女性専用パーソナルジムLIM心斎橋本店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- マットピラティス
- シャワー
- プロテイン
- 食事指導
- 女性専用
こんな方におすすめ
女性専用パーソナルジムリム(LIM) 心斎橋本店は、御堂筋線のなんば駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。心斎橋駅からは徒歩5分、四ツ橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できます。 LIMの特徴は、マンツーマンのトレーニング指導に加えて、無理な食事制限をせずにストレスのかからないダイエット･ボディメイクを行うことです。トレーニングの予約･変更･キャンセルはネットから10秒で行えるため、簡単にスケジュールを組めます。 ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通えることもメリットの一つです。店内には清潔感のある浴室があり、洗面所には大きな鏡もあるため、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。 デメリットは、駐車場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。
メリット・デメリット
- ○
なんば駅より徒歩4分の好立地にある
- ○
心斎橋駅や四ツ橋駅も近く、複数の駅を利用できて便利
- ○
無理な食事制限がなく、ストレスフリーでダイエットに臨める
- ○
ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通える
- ×
駐車場が併設されていないため、電車以外では通いにくい
基本情報
- 施設名
- 女性専用パーソナルジムLIM 心斎橋本店
- 住所
- 〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10MU西心斎橋5階
- アクセス
- 御堂筋線心斎橋駅徒歩5分御堂筋線なんば駅徒歩4分四つ橋線四ツ橋駅徒歩6分
- 距離
- 大阪難波駅から320m
- 営業時間
- 11:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
SPICE UP FITNESS心斎橋店
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サービス内容
- タオル
- シャワー
- ロッカー
基本情報
- 施設名
- SPICE UP FITNESS 心斎橋店
- 住所
- 〒542-0085大阪府大阪市中央区心斎橋筋2ｰ5ｰ15 5F
- アクセス
- 近鉄･地下鉄なんば駅徒歩約3分南海なんば駅徒歩約10分JR難波駅徒歩約15分地下鉄心斎橋駅徒歩約5分
- 距離
- 大阪難波駅から331m
- 営業時間
- 10時00分~21時00分
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
クロニクルジャパン心斎橋店
月額制通い放題パーソナル
36,300円〜
公式サイト
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サービス内容
- 駐車場
- 子連れOK
プラン一覧
- 通い放題（月額制） プラン料金 36,300円
- 週一プラン プラン料金 30,800円
- 通い放題（全時間1時間） プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 距離
- 大阪難波駅から425m
- 施設名
- クロニクルジャパン 心斎橋店
- 住所
- 〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目17-8Rebanga心斎橋Bld.7F
- 営業時間
- 火･水･金･土曜9:00~22:00木曜12:00~22:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週日曜日
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会希望の1ヶ月前に､退会手続きをお願いいたします｡
プライベートジムHighness(ハイネス)
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- 完全個室
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHighness(ハイネス)
- 住所
- 〒556-0022大阪市浪速区桜川1-2-6ZEN2|401
- アクセス
- JR難波駅から徒歩3分
- 距離
- 大阪難波駅から470m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
プライベートジムHighness大阪店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- 完全個室
- ウォーターサーバー
- 水素水
- 食事指導
こんな方におすすめ
プライベートジムハイネス(Highness)は、JR難波駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 Highnessの特徴は、「NESTA-PFT」資格を活かしたトレーニングの指導と、「管理栄養士」資格を持つスタッフの食事指導で健康的なボディメイクをサポートすることです。パワーラックをはじめとする多彩な機材が導入されており、目的や筋肉量に合ったトレーニングを受けられます。 デザイナーズマンションの一室を完全プライベート空間に改装しているため、高いモチベーションを維持したままトレーニングが続けられるのもうれしいポイントです。パウダールームにはオーガニックのアメニティを完備しており、身支度をしてからジムを後にできます。 デメリットは、タオルのレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。
メリット・デメリット
- ○
難波駅より徒歩4分と近く、通いやすい
- ○
「管理栄養士」資格を持つスタッフによる食事監修を受けられる
- ○
デザイナーズマンションを改装したジムのため、スタイリッシュな空間で運動できる
- ×
タオルのレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHighness 大阪店
- 住所
- 〒556-0022大阪市浪速区桜川1-2-6ZEN��401
- アクセス
- JR難波駅から徒歩3分
- 距離
- 大阪難波駅から474m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
BEST
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サービス内容
- 食事指導
基本情報
- 距離
- 大阪難波駅から492m
- 施設名
- BEST
- 住所
- 〒556-0016大阪市浪速区元町1-7-16フォレスタU2_2F
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 電子マネー
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
大阪難波駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 大阪難波駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【大阪難波駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
大阪難波駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、大阪難波駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
大阪難波駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、大阪難波駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
大阪難波駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大阪難波駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、大阪難波駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
大阪難波駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
大阪難波駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
大阪難波駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが大阪難波駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
大阪難波駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大阪難波駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
大阪難波駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、大阪難波駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
大阪難波駅周辺にパーソナルジム「RAT（ラット）」はありますか？
はい、大阪難波駅周辺には、「RAT（ラット）」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
大阪難波駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、大阪難波駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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