#とにかく痩せたい方 緑が丘の 
8件掲載 
最終更新日：2025/04/02
緑が丘にある8店舗をくわしく見る 編集部が緑が丘のを厳選！
ライザップ (RIZAP) 自由が丘店
自由が丘駅徒歩5分、完全個室で理想の体へ。
ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。 料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #ミネラルウォーター提供
- #食事指導
- #痩せ保証
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 327,800～594,000円(税込)
-
- BASIC PLAN
- 16回で327,800円(税込)～
- 1回あたり約 20,400円
-
- PRIME PLAN
- 2ヶ月で594,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 297,000円
基本情報
自由が丘店
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-14-14自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 自由が丘店
自由が丘の隠れ家ジム。理想の体へ、あなただけのペースで。
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)は、首都圏に30店舗以上を展開する、業界歴10年のパーソナルジムです。 継続できる「健康ボディメイク」をコンセプトに掲げ、腕の良いトレーナーと質の良い器具の2点に力を入れて、ボディメイクを後押ししています。 新規入会者のうち8割が初心者のため、運動が苦手な方も安心して通える他、シニア層の方にもおすすめできるパーソナルジムといえるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 13,200～369,600円(税込)
-
- 16回コース
- 16回で176,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
-
- 24回コース
- 24回で211,200円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- 8回コース
- 8回で88,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
-
- 48回コース
- 48回で369,600円(税込)～
- 1回あたり約 7,700円
-
- 都度払い
- 1回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 13,200円
他では聞けないミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】
基本情報
自由が丘店
| 住所 | 東京都目黒区緑が丘2-24-20リバティヒル104 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、振込 |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | なし |
かたぎり塾 奥沢店 / 大岡山店
奥沢駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。
かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。 専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #体組成計
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
コースと料金
- 料金
- 8,800～79,200円(税込)
-
- 月8プラン
- 8回で59,400円(税込)～
- 1回あたり約 7,400円
-
- 月4プラン
- 4回で30,800円(税込)～
- 1回あたり約 7,700円
-
- 無期限チケット
- 1回で8,800円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- 月4ペアプラン
- 4回で46,200円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- 月8ペアプラン
- 8回で79,200円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 無期限チケットペアプラン
- 1回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 13,200円
他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】
基本情報
奥沢店
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5丁目13ー11自由ヶ丘St.302 |
|---|---|
| 営業時間 | 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード払い、コンビニ払い |
| 予約方法 | 予約フォーム、LINE |
| 無料体験 | あり |
大岡山店
| 住所 | 東京都大田区北千束3丁目15-16Angelino2A号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 月火木金10:00~22:00土日9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、専用アプリ |
| 無料体験 | あり |
アスピ (ASPI) 自由が丘店
自由が丘駅徒歩5分、米国資格トレーナーによるマンツーマン指導。
アスピ (ASPI)は「あなたの一生の体づくり」を考え、一人一人に適したサポートを行うパーソナルジムです。 マンツーマンで完全オリジナルメニューを提供することに加えて、その日の体調を考慮しながらメニューを微調整するため、運動経験が少ない方も無理なくボディメイクできるでしょう。 徹底した広告費の削減などにより、リーズナブルなコース料金を実現しており、90％以上の顧客が継続して利用しています。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #体組成計
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #プロテイン提供
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 7,600～310,200円(税込)
-
- マンスリー・プラン［C］
- 1ヶ月で28,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 28,000円
-
- マンスリー・プラン［A］
- 1ヶ月で7,600円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,600円
-
- マンスリー・プラン［B］
- 1ヶ月で15,200円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 15,200円
-
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
- 7回で109,000円(税込)～
- 1回あたり約 15,500円
-
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
- 14回で211,000円(税込)～
- 1回あたり約 15,000円
-
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン
- 21回で310,200円(税込)～
- 1回あたり約 14,700円
基本情報
自由が丘店
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢2丁目37-9高見ビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日09:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替、現金 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | あり |
24/7ワークアウト (24/7Workout) 自由が丘店
自由が丘駅徒歩5分、24時間営業のパーソナルジム。
24/7ワークアウト (24/7Workout)は、北海道から鹿児島県まで、約90店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 一人一人の目的に合わせた完全オーダーメイド型のプログラムが特長で、なかには2カ月でダイエット効果を実感できる方もいます。 「夏までに痩せたい」「少しでも早くスリムな体型に近づきたい」とお悩みの方におすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #水素水提供
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 10,450～135,520円(税込)
-
- マンツーマン固定プラン
- 16回で123,200円(税込)～
- 1回あたり約 7,700円
-
- マンツーマン固定プラン
- 4回で33,440円(税込)～
- 1回あたり約 8,300円
-
- マンツーマン固定プラン
- 8回で65,120円(税込)～
- 1回あたり約 8,100円
-
- マンツーマン固定プラン
- 12回で95,040円(税込)～
- 1回あたり約 7,900円
-
- マンツーマンフリープラン
- 4回で36,784円(税込)～
- 1回あたり約 9,100円
-
- マンツーマンフリープラン
- 8回で71,632円(税込)～
- 1回あたり約 8,900円
-
- マンツーマンフリープラン
- 12回で104,544円(税込)～
- 1回あたり約 8,700円
-
- マンツーマンフリープラン
- 16回で135,520円(税込)～
- 1回あたり約 8,400円
-
- マンツーマン一括プラン
- 1回/1ヶ月で10,450円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 900円
基本情報
自由が丘店
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-24-3ブランキューブ自由が丘2､3F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、銀行振込、口座振替 |
| 予約方法 | LINE、フォーム |
| 無料体験 | あり |
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 奥沢店
完全個室で周りの目を気にせず、自分だけのトレーニングを。
ネクサス (Nexus)は、痩せる土台となる体と習慣を作るために、トレーニングの質と通いやすさを追求したパーソナルジムです。 脂肪が燃えやすい代謝の良い体づくりに加えて、トレーニングを習慣化できるよう通いやすさにこだわっています。 挫折やリバウンドを経験した方への指導実績も豊富なため、ボディメイクやダイエットに自信がない方でも、満足できる結果を残しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #痩せ保証
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 33,000円(税込)
-
- 会員プラン
- 1ヶ月で33,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 33,000円
基本情報
奥沢店
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢3丁目46-6ホリデービレッジ201号 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
フィールサイクル (FEELCYCLE) 自由が丘店
自由が丘駅徒歩3分、充実プログラムで理想の体へ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #特殊ジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #トレーナー指名可
基本情報
自由が丘店
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-25-20ミュービルB1F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日6:30~23:00土日祝7:00~20:45 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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