ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中央区銀座一丁目

アクセス

日比谷線東銀座駅から徒歩7分

距離

築地市場駅から894m

営業時間

平日10時-20時30分

定休日

毎週日曜日､金曜日､祝日

駐車場

なし

支払方法

口座, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• awareness studio凜の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテは、日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分の場所に位置するスポーツクラブです。 パーソナルトレーニングもあり、「パーソナルマシンピラティス」「短期集中」「The Personal」の3種類から自分に合ったコースを選べます。 パーソナルマシンピラティスでは、初心者から運動経験者まで幅広い層に対応したプログラムを提供する点が特長です。 短期集中については、ダイエットコース、ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースから目的に合ったコースを選べます。ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できる点も魅力です。 The Personalでは、接客･接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたトレーナーによるトレーニングが受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都千代田区有楽町1-2-2日比谷シャンテ別館B1F･B2F

アクセス

東京メトロ千代田線/日比谷線日比谷駅A5/A11徒歩2分

距離

築地市場駅から1114m

営業時間

平日7:00~23:00
土日祝9:30~18:00

定休日

毎月5日･15日･25日･29日|夏期|年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分とアクセスが良い
• 3種類のパーソナルトレーニングもある
• 平日は7時から営業しているため、早朝トレーニングができる

デメリット

• 近くに酒類を提供する店が多く、治安面の心配がある

• スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio) 銀座店は、都営浅草線･東銀座駅から歩いて4分、東京メトロ有楽町線･新富町駅または銀座1丁目駅から歩いて4分の場所にある、ピラティススタジオです。 店舗では、個室空間でピラティスマシンを使用したパーソナルトレーニングを受けられます。一人一人に合わせた個別プログラムが用意されるため、初心者の方や、既往歴により特別な配慮が必要な方、マタニティ、産後の方でも対応が可能です。 なお、店舗では体験レッスンを実施していますが、料金は有料となります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目20-7ウィンド銀座�｡ビル5F

アクセス

都営浅草線東銀座駅A7A8出口より徒歩4分

距離

築地市場駅から920m

営業時間

8:30~21:40

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の距離で通いやすい
• 個室空間でのパーソナルトレーニングを受けられる
• ピラティスマシンを使用したレッスンを受けられる
• 一人一人に合った個別プログラムが組まれる
• 初心者や既往歴のある方でも対応可能

デメリット

• 体験レッスンは有料

• バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区海岸1-1-1アクティ汐留2F

アクセス

JR浜松町駅徒歩3分

距離

築地市場駅から1049m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)浜松町汐留店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

1 on 1 YOGA 銀座店は、銀座一丁目駅10番出口から徒歩2分、VORT銀座レジデンス内にあるパーソナルヨガスタジオです。 レッスンはマンツーマン指導でヨガができ、体の悩みに効果的なオンリーワンのプログラムを組んでもらえるのが特徴です。楽しいレッスンの提供をコンセプトに掲げていることから、前向きな気持ちでヨガレッスンに通えるでしょう。担当するインストラクターは300名の応募者から厳選されており、高度なスキルを持ったインストラクターによる指導も期待できます。 スタジオにはウェアとタオル、水が用意されているため少ない荷物で受講可能ですが、女性はヨガ用のウェアを持参しなければなりません。レッスン終わりには一人でもできるヨガを教えてもらえるので、自宅に帰ってからも気軽に取り組めます。 会員になると専用ページを利用できるようになり、希望のインストラクターを指名した上での予約が可能です。インストラクターからのメッセージも届くため、モチベーションアップにもつながるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス

アクセス

有楽町線｢銀座一丁目駅｣10番出口徒歩2分

距離

築地市場駅から933m

営業時間

6:30~9:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

各種クレジットカード､交通系電子マネー､QUICPay､QR決済､プリペイド式クレジットカードがご利用いただけます｡

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 銀座一丁目駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
• オンリーワンのプログラムで体の不調に対応してくれる
• 自宅でも可能なヨガを教えてもらえる
• 会員専用ページにてインストラクターを指名できる

デメリット

• ウェアのレンタルは男性のみ対象で女性は不可

• 1 on 1 YOGA銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区海岸1－2－3汐留芝離宮ビルディング2階

アクセス

JR浜松町駅北口改札を出て徒歩2分

距離

築地市場駅から1162m

営業時間

月~土曜7:00~23:30
日曜７:00~20:00
祝日該当の曜日の営業時間

定休日

第3月曜日|夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム浜松町東京店の詳細はこちら

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バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio) は、都営浅草線･東銀座駅から歩いて4分、東京メトロ有楽町線･新富町駅または銀座1丁目駅から歩いて4分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗の営業時間は8時15分から22時までで、定休日はありません。夜遅くまで営業しているため、仕事帰りに通いたい方や、休日のお出かけの後に通いたい方にも適しているでしょう。 バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio) では、個室空間で一人一人のレベルに合ったマンツーマン指導を受けられるのが特徴です。マシンピラティスをはじめ、マタニティピラティス、産後ピラティスなどにも対応しています。 スタジオ提携の一時保育施設があるため、子育て中でトレーニングのための時間を確保するのが難しい方にもおすすめです。 なお、店舗では体験レッスンも実施していますが、料金は有料となります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目20-5銀座清和ビル6F

アクセス

都営浅草線｢東銀座駅A7A8出口より徒歩4分

距離

築地市場駅から958m

営業時間

8:15~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の距離で通いやすい
• 8時15分から22時まで営業しているため仕事や学校の前後に通いやすい
• 個室空間でのマンツーマン指導を受けられる
• マタニティ･産後ピラティスにも対応している
• 託児所が利用できる

デメリット

• 体験レッスンは有料

• バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座1-2-1東京都高速道路紺屋ビル2F

アクセス

東京メトロ(銀座線･丸ノ内線･日比谷線)『銀座駅』出口C8番より徒歩8分

距離

築地市場駅から1202m

営業時間

24時間

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム銀座東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

アシュタンガヨガ(Ashtanga Yoga Ginza) 銀座店は、宝町駅A1出口から徒歩約4分、銀座桜ビルの4階にあるヨガスタジオです。東銀座駅や新富町駅からは徒歩5分、銀座一丁目駅からは徒歩で8分と複数の駅からアクセスが可能です。 アシュタンガヨガは、ポーズをとりつつ体の動きや視線を呼吸と合わせるヨガであり、レッスンを受けることで心と体の浄化が期待できます。レッスンは6時30分からの朝ヨガ限定で、出勤前の朝活や休日のはじまりのリフレッシュなどにも利用できます。 利用する際の予約は不要で、営業日であれば前日の遅い時間帯や当日の朝早くにアシュタンガヨガに取り組みたくなったときも安心です。営業中はインストラクターもいるため、アシュタンガヨガの経験がなくても通いやすいでしょう。 なお、午後以降のレッスンには対応しておらず、仕事終わりなどに通いたい方には不向きでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座1-19-8銀座サクラビル4F

アクセス

東銀座駅A7出口徒歩約5分

距離

築地市場駅から986m

営業時間

7:00~21:30

定休日

日曜|ムーンデイ(新月･満月)が重なる日

駐車場

なし

支払方法

現金(PayPayは要相談)

無料体験

なし

予約方法

メール

メリット・デメリット

メリット

• 宝町駅から徒歩約4分でアクセスできるため、通いやすい
• アシュタンガヨガを通じて心身の浄化が見込める
• 6時30分から営業しており朝活に最適
• 予約がなくても利用できるため、通いやすい
• 経験不問でアシュタンガヨガに取り組める

デメリット

• 午後以降のレッスンはおこなわれていないため、仕事終わりなどには不向き

• アシュタンガヨガ(Ashtanga Yoga Ginza)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティスアリム(Pilates alim) 銀座スタジオ店は、都営浅草線･宝町駅から歩いて3分、または有楽町線･銀座一丁目駅から歩いて4分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗では骨盤矯正ピラティスについて学び、自分の体を理解しながら動くことで、体のゆがみや不調、ボディバランスを整えていきます。 ピラティスアリム(Pilates alim) 銀座スタジオ店は、最大6名までの少人数制でレッスンを行っているため、講師に質問しやすい環境が整っています。 部位別骨格矯正ピラティスや脂肪燃焼クラスなど、さまざまなクラスが用意されており、体調や気分に合わせてクラスを選択可能です。 なお、店舗は女性専用となっており、男性の方は利用ができません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	○	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目19-14広徳ビル5階

アクセス

都営浅草線宝町駅から徒歩3分

距離

築地市場駅から1007m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE予約

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 骨格矯正ピラティスについて学べる
• 少人数制のレッスンを行っている
• 講師に質問しやすい環境が整っている
• 体調や気分に合わせてクラスを選べる

デメリット

• 女性専用スタジオのため男性は利用できない

• ピラティスアリム(Pilates alim)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目15ー14 北村企業ビル4F

アクセス

有楽町線銀座一丁目駅10番出口より徒歩2分

距離

築地市場駅から1033m

営業時間

6:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

• ビール腹＆美尻専門パーソナルジム MUSCLE BODY MAKE銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Premium Sports Club NAS 銀座は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅の5番出口から徒歩2分の位置にあるスポーツクラブです。Albore ginzaの中にあり、同じビルには和食屋やカフェ、レストランなどが入っています。「NAS」の系列店のなかでも一線を画す、プレミアム感あふれる内装と、充実したサービス内容が強みです。 NAS銀座店は独自のコンシェルジュ･システムを取り入れており、一人一人の体調に応じてワークアウトやエステ、ゴルフなど幅広い選択肢から最適なプランを提案してくれます。ラウンジでは銀座の夜景を見下ろしながら、極上の時間を過ごせます。ただトレーニングするだけでなく、メンバー同士での社交時間を重視しているのが特徴です。 シミュレーションゴルフでは、ゲストを招いて名コースのラウンドを楽しめます。店舗内には5つのプライベートスペースが設けられており、商談や会議など、さまざまな用途で使用可能です。トレーニングの枠を超え、社交空間として上質な時間を過ごしたい方におすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

中央区銀座2-4-18ALBORE GINZA10F-11F

アクセス

東京メトロ銀座一丁目駅5番出口より徒歩2分

距離

築地市場駅から1041m

営業時間

平日10:00~22:00
土10:00~19:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

公式HP

メリット・デメリット

メリット

• ゴルフやエステ、ラウンジ利用なども楽しめる
• コンシェルジュが一人一人に合ったプランを提案してくれる
• 内装に高級感がある

デメリット

• 他のジムと比べて会費が高い
• カッチリした服装で行く必要がある

• Premium Sports Club NAS銀座店の詳細はこちら

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ピラティスアリム(Pilates alim) 新富店は、東京メトロ銀座線･京橋駅から歩いて10分、または都営浅草線･宝町駅から歩いて8分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗では、完全予約制のパーソナルレッスンが受けられます。レッスンは、非会員でも受講が可能です。 自分自身の体を理解しながら動くことで、体のゆがみや不調、ボディバランスの改善に役立ちます。 なお、店舗は女性専用となっているため、男性の方は利用できません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	○	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区入船3丁目1-4S.Rビル7F

アクセス

東京メトロ銀座線京橋駅から徒歩10分

距離

築地市場駅から1068m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE予約

メリット・デメリット

メリット

• 完全予約制のためプライバシーが守られる
• パーソナルレッスンが受けられる
• 非会員でもレッスンを受講できる
• 体のゆがみや不調の改善に役立つ

デメリット

• 女性専用スタジオのため男性は利用できない

• ピラティスアリム(Pilates alim)新富店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区西新橋2ｰ35ｰ2ハビウル西新橋2F

アクセス

東京メトロ日比谷線虎ノ門ヒルズ駅徒歩6分

距離

築地市場駅から1409m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)虎ノ門の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区湊3丁目5－1 エス・ユービル4階

アクセス

新富町駅 徒歩3分

距離

築地市場駅から1158m

営業時間

9:00~21:15

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Pilates Mee新富町店の詳細はこちら

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エニタイムフィットネス 八丁堀店は、八丁堀駅のB1出口から徒歩3分、宝町駅のA8出口から徒歩5分、茅場町駅の1出口から徒歩7分の位置にあるフィットネスジムです。「東八重洲シティービル」の地下1階にあり、同じビルにはそば屋やレストランなど飲食店が入っています。店舗は地下にありますが、1階の入り口に大きく店舗名が表示されているので、迷う心配はないでしょう。 近隣のエニタイムフィットネスと比べて、価格がややお手頃な設定なので、少しでも費用を抑えてジムに通いたい方におすすめです。個室更衣室や個室シャワーが設置されているため、トレーニング後は汗を流してから着替えもできます。 スタッフのいない時間帯はあるものの、セキュリティシステムが完備されているため、防犯面で安心して利用できます。条件を満たせば、高校生は無料で対応してもらえるのもメリットです。24時間営業で年中無休なので、ライフスタイルに合った時間帯にジムに通えます。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中央区八丁堀3-14-2 東八重洲シティービル B1F

アクセス

東京メトロ日比谷線八丁堀駅B1出口徒歩3分

距離

築地市場駅から1453m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB入会

メリット・デメリット

メリット

• 複数の駅から徒歩で通える
• 同じビルに飲食店が入っており、食事を楽しめる
• 近隣店舗より若干価格がお手頃
• 保護者がエニタイムメンバーであれば、高校生は無料で利用できる

デメリット

• 地下にあるので、外の景色を見ながらトレーニングできない

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)八丁堀店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	○	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区虎ノ門1－17－1虎ノ門ヒルズビジネスタワー15階

アクセス

銀座線虎ノ門駅

距離

築地市場駅から1559m

営業時間

平日10:00~18:00
土日アカデミー開催時は10:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

• withYOGA JAPANシンギングボウルアカデミーの詳細はこちら

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ティップネス丸の内スタイルは、JR東京駅の南口から徒歩5分、JR有楽町駅の東口から徒歩5分、東京メトロ千代田線二重橋前駅から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。「Marunouchi BRICK SQUARE」の4階にあり、周りにはオフィスビルが並んでいます。 ジムエリアには、カイザーファンクショナルトレーナーやパワープレート、カイザーm3、SONIX、TRXなど高品質なトレーニングマシンがそろっています。また、広々としたスタジオでは、ヨガやファンクショナルトレーニングなども可能です。 シャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備わっています。サウナやマグマスパ、人工温泉も設置されており、心と体をリラックスさせられるのもポイントです。パウダールームでは、化粧水や乳液を無料で利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都千代田区丸の内２丁目６−１MarunouchiBRICKSQUARE4F

アクセス

東京駅南口徒歩5分

距離

築地市場駅から1608m

営業時間

平日7:00~23:00
土曜日10:00~21:00
祝日10:00~19:00

定休日

毎週日曜日|年末年始･夏季休館

駐車場

なし

支払方法

現金, カード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分以内の好立地にある
• トレーニングだけでなくヨガやサウナなどもできる
• 無料で高品質なアメニティを使える

デメリット

• 日曜は定休日なので利用できない

• ティップネス 丸の内スタイル丸の内店の詳細はこちら

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