新宿駅のパーソナルジムおすすめ20選と全40店舗リスト
最終更新日：2026/06/15
新宿駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
ミヤザキジム バルクアップ
- 食事指導
- 完全個室
- シャワー
- おすすめコース料金
- 176,000円
-
アスピ 米国資格保持者のみ
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 28,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【新宿駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
新宿駅のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 20,000円 | 40トレーニング16回 | 92,400円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 2ヶ月コース | 158,400円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | 月8回プラン | 57,200円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 22,000円 | 【月額制】週2回パーソナルPlan | 87,560円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | 月1回プラン | 9,900円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | ○ | × | 38,500円 | スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) | 220,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 220,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 35,600円 | ライフメイクプラン月8回45分 | 57,600円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
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新宿駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)新宿(女性専用)店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
RIZAP 新宿(女性専用)店は、JR山手線新宿駅から徒歩5分、または東京メトロ丸の内線新宿三丁目駅から徒歩3分、「エキニア新宿ビル」というビルの5階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりやお出かけついでにも通いやすいのが特徴です。 完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線を気にせずにトレーニングができます。他のジムでは、他の利用者が気になって集中できない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。 個人の運動レベルや体質、目的に合わせてトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方やジム初心者の方も無理なく続けられます。セルフトレーニングに利用できるマルチマシンも設置されており、予約すれば一つのマシンで13種類のトレーニングが可能なため、セルフトレーニングを充実させたい方にも適しています。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- ○
7時から23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- ○
完全個室で女性専用なので異性の視線を気にせずトレーニングできる
- ○
個人のレベルや目的に合わせたトレーニングができる
- ○
セルフトレーニングでマルチマシンが利用できる
- ×
ドライヤーを使う際は料金がかかる
- ×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 新宿(女性専用)店
- 住所
- 〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町1ー1ー17エキニア新宿ビル5F
- アクセス
- JR山手線新宿駅徒歩5分東京メトロ丸の内線新宿三丁目駅徒歩3分
- 距離
- 新宿駅から510m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)新宿2号店
バルクアップ
176,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
SNS投稿で体験レッスン無料
SNSや口コミ投稿で5500円→0円(税込)
SNS投稿で体験レッスンが無料になるキャンペーンです｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
MIYAZAKI GYM 新宿2号店は、都営大江戸線の新宿西口駅より徒歩1分、JR各線の新宿駅からも徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。雑居ビルの5階に入居していますが、室内には清潔感があり、無駄のない空間でトレーニングに集中できます。 新宿2号店では、1名のトレーナーが担当する利用者の人数を30名以内に限定しているのが特徴です。トレーナーが利用者の特徴や生活習慣を丁寧に把握しているため、質の高い指導が期待できることがメリットです。 新宿2号店には、「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため初心者でも安心して利用できます。ボディメイクの大会に出場した実績の持ち主もおり、大会で入賞を目指している上級者の方も、有益なアドバイスを受けやすいでしょう。 デメリットは、ウェアのレンタルサービスがなく、手荷物が増えやすいことです。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 176,000円
- 24回コース プラン料金 211,200円
- 8回コース プラン料金 88,000円
- 48回コース プラン料金 369,600円
- 都度払い プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
新宿西口駅より徒歩1分と交通アクセスが良好で通いやすい
- ○
トレーナーが担当できる人数を30名に限定しており、きめ細やかな指導が期待できる
- ○
「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
- ×
ウェアのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 新宿2号店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目1ー7新宿ダイカンプラザA館501
- アクセス
- 新宿駅徒歩3分新宿西口駅徒歩1分
- 距離
- 新宿駅から543m
- 運営会社
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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ライザップ (RIZAP)新宿店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ライザップ新宿店は、西武新宿駅から徒歩6分のFORECAST西新宿3,4階に位置し、完全個室のパーソナルトレーニングジムとして高い評価を受けています。広々としたスペースと多数のトレーニング機器を備え、トレーナーは全員が専門資格を持つプロフェッショナルとして、サポートしてくれます。 ライザップの最大の特徴は、マンツーマンでの個別指導に加え、科学的根拠に基づいた食事指導やトレーニングが行われる点です。短期間での効果的なダイエットと筋力アップができます。しかし、利用者の進捗状況を常にモニタリングし、必要に応じてプランを調整することで、最適な結果を得るという方法を採用しています。そのため、場合によっては、ハードルが高いと感じる方もいるかもしれません。 設備面では、完全個室のトレーニングルームが多数用意されており、プライバシーを確保しつつ、集中してトレーニングに取り組めます。また、シャワールームやロッカールームも完備されているため、トレーニング後のリフレッシュも快適です。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
西武新宿駅から徒歩6分でアクセスできる
- ○
完全個室でのマンツーマントレーニング
- ○
専門的な食事指導と科学的根拠に基づくトレーニングにより、短期間で結果を出せる
- ○
広々とした設備でリラックスした状態でトレーニングできる
- ○
専属チームがサポートしてくれる
- ×
料金が高め
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F 4F
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩4分JR山手線新宿駅B16出口徒歩6分JR中央線新宿駅B16出口徒歩6分JR埼京線新宿駅B16出口徒歩6分JR湘南新宿ライン新宿駅B16出口徒歩6分小田急線新宿駅B16出口徒歩6分東京メトロ丸の内線新宿駅B16出口徒歩6分京王線新宿駅B16出口徒歩6分都営新宿線新宿駅B16出口徒歩6分
- 距離
- 新宿駅から768m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 来店のうえ書面で行う
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アスピ (ASPI)新宿三丁目御苑店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
パーソナルトレーニングジム ASPI新宿三丁目御苑は、新宿三丁目駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルやプロが通うクオリティの設備と清潔感のある内装で、快適に継続しやすい環境が整っています。 新宿三丁目御苑店には5名のトレーナーが在籍しており、そのうちの2名は女性です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しており、全米スポーツ医学協会による専門的な資格を持つトレーナーも在籍しています。 新宿エリアにはワンルームマンションを活用したジムもありますが、ASPI新宿三丁目御苑は店舗サイズを基準として設計しています。最低4名のトレーナーが活動できる空間があるため、予約を取りやすいこともメリットです。 デメリットは、都度払いのプランが用意されていないことです。無料体験プランを利用して、ジムとの相性を確かめた上で入会しましょう。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
モデルやプロが通うクオリティの設備と内装
- ○
5名のトレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
- ○
全米スポーツ医学協会の資格を持つ女性トレーナーもいる
- ○
店舗サイズが大きく予約を取りやすい
- ×
都度払いのプランが用意されていない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 新宿三丁目御苑店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿2-11-4ストークビル長崎5F
- アクセス
- JR新宿駅から徒歩7分新宿三丁目駅から徒歩3分
- 距離
- 新宿駅から608m
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です.
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アスピ (ASPI)西新宿7丁目店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
パーソナルトレーニングジム ASPI西新宿7丁目店は、新宿西口駅D5出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルが通うほど高いクオリティのマシンをそろえています。 西新宿7丁目店には合計3名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得している他、中学･高校の保健体育教師免許を持つトレーナーもいます。ダイエット検定1級を持つトレーナーもおり、ボディメイクからダイエットまであらゆる用途で利用できます。 また、西新宿7丁目店は、新宿エリアにもよくあるマンションの一室を利用したジムではありません。最低4名以上のトレーナーが在籍できる店舗サイズを基準としており、広々とした空間でゆったりとトレーニングできます。 デメリットは女性トレーナーが在籍していないことです。女性からの指導を希望する方には向いていないかもしれません。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
新宿西口駅から徒歩3分と近い
- ○
高クオリティの設備が整っている
- ○
トレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
- ○
広々とした空間でトレーニングできる
- ×
女性トレーナーが在籍していない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 西新宿7丁目店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口から徒歩3分西武線西武新宿駅東口から徒歩5分JR新宿駅西口から徒歩9分
- 距離
- 新宿駅から618m
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です.
関連記事
アスピ (ASPI)新宿代々木店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 他店舗利用
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ASPI新宿代々木店 パーソナルトレーニングジムが、代々木駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。新宿エリアには雑居ビルやマンションの一室を使ったパーソナルジムが多いですが、ASPI新宿代々木店はビルの1階部分に位置しています。 新宿代々木店には合計4名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持つ他、「ダイエット検定1級」の有資格者もおり、ボディメイクに向けた的確な指導を受けられます。 料金プランは、回数制とコース制の2種類です。コース制の「シェイプアッププラン」には、トレーニングの他に食事アドバイスも含まれています。 デメリットは都度払いプランが用意されていないことです。はじめて利用する場合は「無料体験プラン」に参加できるため、実際にトレーニングをして、ジムやトレーナーとの相性を確認しましょう。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
ビルの1階部分に入っているため比較的入りやすい
- ○
4名のトレーナー全員が米国認定トレーナーの有資格者
- ○
ダイエット検定1級のトレーナーも在籍している
- ○
シェイプアッププランには食事アドバイスも付帯する
- ×
都度払いプランが用意されていない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 新宿代々木店
- 住所
- 〒151-0053東京都渋谷区代々木2-39-1エクランYSⅡ-1階
- アクセス
- 新宿駅から徒歩9分代々木駅から徒歩5分
- 距離
- 新宿駅から638m
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日09:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です
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NEXT GYM TOKYO代々木･新宿店
女性専用パーソナルジム
92,400円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
【HP限定】各店舗先着10名様!6月度キャンペーン
｢今年こそ体を変えたい方へ｣
通常35200円(税込)の50分パーソナルトレーニング4回コースが16500円(税込)で受けられます
｢いきなり通うのは不安｣そんな方のための体験型コースです
※初回日のみカウンセリングがございますので､所要時間は75分となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 産後ケア・リハビリ目的の方
ネクストジム東京(NEXT GYM TOKYO) 代々木･新宿店は、代々木駅の北口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアが多く、トレーニングの前後に簡単な買い物や食事がしやすい立地にあります。 代々木･新宿店は完全個室で完全予約制のため、他の会員の目を気にせずトレーニングに集中できます。換気、消毒、検温を徹底しているため、感染症対策も万全です。また、1歳児未満の子どもを連れて通うことも可能で、バウンサー完備の安心できる環境でトレーニングを行えます。 ウェア上下･靴下･シューズ･タオルはいずれも無料でレンタルしているため、手ぶらで通えることも代々木･新宿店のメリットです。ミネラルウォーターやアメニティも無料で、仕事終わりやお出かけの前後にも通いやすいでしょう。 デメリットは、完全予約制のため、人気が集中する時間帯の予約が取りにくい可能性があることです。
プラン一覧
- 40トレーニング16回 プラン料金 92,400円
- 40トレーニング8回[HP限定] プラン料金 145,200円
- 40トレーニング24回 プラン料金 195,800円
- 40トレーニング32回 プラン料金 246,400円
- 60分トレーニング16回 プラン料金 204,600円
- 60分トレーニング24回 プラン料金 301,400円
- 60分トレーニング32回 プラン料金 387,200円
- 90分トレーニング16回 プラン料金 312,400円
- 90分トレーニング24回 プラン料金 446,600円
- 90分トレーニング32回 プラン料金 580,500円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
代々木駅より徒歩1分と近く、交通アクセスが良好
- ○
1歳児未満の子どもと一緒に通える
- ○
無料レンタルサービスが充実しており、手ぶらで通える
- ○
近隣に飲食店が多く、ついでに食事もしやすい
- ×
時間帯によっては予約が取りにくい場合がある
基本情報
- 施設名
- NEXT GYM TOKYO 代々木･新宿店
- 住所
- 〒151-0053東京都渋谷区代々木1ー55ー14セントヒルズ代々木406
- アクセス
- 代々木駅(JR山手線･総武線､都営大江戸線)北口徒歩1分南新宿駅(小田急線)徒歩4分新宿駅(JR各線)新南口新南改札より徒歩5分
- 距離
- 新宿駅から587m
- 運営会社
- 株式会社two sand
- 営業時間
- 8:00~22:30
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
ラット (Rat)新宿南口店
遊ぶように痩せる
121,440円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
~今すぐ始める~やる気UPキャンペーン
溜め込んだ脂肪を撃退!
各店舗先着毎月10名限定!
このページから無料カウンセリングをお申込みした方限定
amazonギフト券50000円プレゼント※48回以上のプランをご契約頂いた方
さらに!当日入会に限り入会金通常価格29800円→0円+全コース10%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- ストレスを解消したい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
Rat新宿南口店は、新宿駅南口より徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。大通り沿いの人通りが多い道を使ってアクセスできるため、女性でも安心して通えるパーソナルジムといえます。新宿南口店には、パーソナルトレーナー養成スクールの「DC1アカデミー」を卒業し、選択理論検定3級も取得した理論派トレーナーが在籍しています。また、女性トレーナーも在籍しているので、女性でも気軽に通えるでしょう。ウェアやシューズレンタルが無料なのもメリットです。ミネラルウォーターやプロテイン※プランによって異なるも料金プランに含まれており、ジムに通う際の出費を抑えられます。そのため、職場や学校に持ち運ぶ荷物を減らしやすく、通勤･通学のついでに足を延ばせます。デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。カウンセリングは無料なので、トレーナーとの相性やトレーニングの内容を確認した上で契約を検討しましょう。
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
- 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
- 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
完全個室のため人目を気にせずトレーニングできる
- ○
女性トレーナーが在籍している
- ○
ミネラルウォーターやプロテインが料金に含まれている
- ○
ウェアやシューズレンタルが無料
- ×
都度プランは用意されていない
基本情報
- 施設名
- ラット (Rat) 新宿南口店
- 住所
- 〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目7-4天間ビル202
- アクセス
- 新宿駅南口徒歩3分
- 距離
- 新宿駅から246m
- 運営会社
- 株式会社ひととこむ
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
関連記事
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)新宿店
バルクアップ
176,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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キャンペーン実施中！
SNS投稿で体験レッスン無料
SNSや口コミ投稿で5500円→0円(税込)
SNS投稿で体験レッスンが無料になるキャンペーンです｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
MIYAZAKI GYM新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。7時～23時まで営業しているため、仕事や学校の前後にも通いやすいパーソナルジムといえます。 新宿店には4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。地区のボディビル大会で優勝した経歴を持つパーソナルトレーナーや、優しく丁寧な指導が持ち味のパーソナルトレーナーが所属しており、ボディメイクからバルクアップまで目標や目的に合った指導を受けられるのが特徴です。 経験豊富なパーソナルトレーナーだけが所属するジムなので、体を動かすことに慣れていない初心者でも安心して利用できます。また、新宿店には子ども連れでも通えるため、ボディメイクをしたい子育て中の方にもぴったりでしょう。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 176,000円
- 24回コース プラン料金 211,200円
- 8回コース プラン料金 88,000円
- 48回コース プラン料金 369,600円
- 都度払い プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
営業時間が長く、通勤･通学のついでに通いやすい
- ○
名の個性豊かなパーソナルトレーナーが在籍している
- ○
初心者でも利用しやすい
- ○
子ども連れでも通える
- ×
女性のトレーナーがいない
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-8-11中川ビル4-B
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅徒歩2分JR新宿駅徒歩5分
- 距離
- 新宿駅から698m
- 運営会社
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 退会について
- ‐
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イーストレッチジム新宿店
フィットネス&ストレッチ
158,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
イーストレッチジム 新宿店は、都営新宿線の新宿駅新都心口より徒歩1分、JR新宿駅の南口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物を現地で行えます。 新宿店は白を基調とした空間で広々としており、開放感のある室内でトレーニングに集中できます。お手洗いを兼ねた洗面所には大きな鏡が設置されているため、髪型をセットしたり、メイクを直したりもしやすいでしょう。 新宿店には「NESTA PFT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。コンテストで入賞した実績を持つスタッフもおり、ダイエットだけではなく、ボディメイクを希望する方も有益なアドバイスを得られます。 デメリットは、HP上にサービス内容の案内が少なく、レンタルウェアなどのサービスがあるか確認できないことです。
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 158,400円
- 3ヶ月コース プラン料金 224,400円
- 4ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 6ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース［食事指導あり］ プラン料金 250,800円
- 初回体験 プラン料金 4,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
新宿駅より徒歩1分と近く、交通アクセスが良好
- ○
洗面所に大きな鏡があり、メイク直しなどをしやすい
- ○
「NESTA PFT」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
- ○
近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物をしやすい
- ×
HPの情報量が少なく、レンタルウェアなどのサービスがあるか不明
基本情報
- 施設名
- イーストレッチジム 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿1ー19ー12鮎沢ビル6F
- アクセス
- 新宿南口徒歩4分
- 距離
- 新宿駅から366m
- 運営会社
- 株式会社T-Fit
- 営業時間
- 平日8:00~22:00土日8:00~22:00祝日8:00~22:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
アップルジム (Apple GYM)新宿店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
お得に通えるキャンペーン実施中
今月中の入会で入会金半額
※割引には適用条件がございます｡
6月30日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿西口駅のD3出口から徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースがあるため自転車でも通える他、近隣には駐車場もあります。 新宿店に在籍するパーソナルトレーナーは、ベストボディジャパンの地域大会で優勝した実績を持つ人物です。トレーナー自身がトレーニングと食事を徹底しているため、利用者の気持ちに寄り添ったトレーナーの指導を受けたい方に最適といえます。 家族や友達などと二人で一緒に通うと割引される「ペア割」が用意されていることも特徴的です。4回のトレーニングの場合、通常価格27,280円のところ、ペア割を適用すると20,460円に値下がりします。一人でトレーニングをするのが心細い方も、Apple GYMなら安心です。 デメリットは、店内にシャワーが設置されていないことです。トレーニング後にさっぱりして帰りたい方や、出勤･通学前にジムを利用する予定の方は注意しましょう。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
新宿西口駅から徒歩30秒とアクセス抜群
- ○
駐輪場を利用できる他、近隣に駐車場もある
- ○
ベストボディジャパンで優勝した実績を持つトレーナーが所属している
- ○
二人で通うとお手頃な「ペア割」がある
- ×
シャワーが設置されていない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D3出口徒歩30秒JR山手線.総武線.埼京線.中央本線.湘南新宿ライン.成田エクスプレス新宿駅西口徒歩3分
- 距離
- 新宿駅から497m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)新宿スタジオ店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。2カ月で、ー6kgを無理なく目指すプログラムが特徴です。 スタジオは、新宿駅から徒歩4分の小滝橋パシフィカビル7階という高層階に位置しています。明るい雰囲気で、モチベーションも自然と高まるでしょう。ダイソンドライヤーやF organicなどのアメニティも充実しているため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後のリバウンド防止にも力を入れており、月額1万円台のメンテナンストレーニングも提供しています。 ジムの特徴として、マンツーマントレーニングに加え、食事指導、腸内環境の整備、糖質オフ宅配食の提供など、総合的なサポートを徹底しています。また、トレーナーは全員女性で、集中コースを終了後、96%の方が目標体重を達成しているため安心です。 長期的に理想の体型を維持するためのサポートが受けられますが、相場よりも大幅に料金が高いです。不安を感じる方は、気軽に体験トレーニング(50分)を利用しましょう。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
明るい雰囲気のスタジオでトレーニングできる
- ○
女性専用のため安心して利用できる
- ○
集中コースで、96%の方が目標体重を達成している
- ○
充実したアメニティが用意されている
- ○
リバウンド防止のためのメンテナンスプログラムあり
- ×
料金が高め
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 新宿スタジオ店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-10-18小滝橋パシフィカビル7F
- アクセス
- 新宿駅徒歩4分
- 距離
- 新宿駅から551m
- 運営会社
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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マイボディラボ (MYBODYLABO)新宿店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 新宿店
- 住所
- 〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目21ー11
- アクセス
- 都営新宿線新宿駅6番出口徒歩3分
- 距離
- 新宿駅から499m
- 運営会社
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 毎週火曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
24/7ワークアウト (24/7Workout)新宿東口店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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キャンペーン実施中！
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し｡気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
･ウエスト･二の腕･お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1･4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2･8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3･1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7ワークアウト 新宿東口店は、新宿三丁目駅より約徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。7時～24時までと営業時間が長いため、出勤前や仕事･学校の帰りにも立ち寄りやすいジムといえます。 新宿東口店に在籍しているパーソナルトレーナーは、トレーナー歴7年とベテランのスタッフです。正しい運動だけではなく、正しい食事についてのアドバイスも受けられるため、効率良くボディメイクを進められるでしょう。 新宿東口店の室内にはシャワールームがあり、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも備えられているため、トレーニング後はさっぱりとしてから帰宅できます。水素水やレンタルウェアのサービスも基本料金に含まれており、少ない荷物で通えることもメリットです。 デメリットとして、女性トレーナーが所属していないため、女性の指導を希望される方は注意しましょう。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時～24時までと営業時間が長い
- ○
トレーナー歴7年のパーソナルトレーナーが在籍している
- ○
運動だけでなく食事の知識も身につけられる
- ○
水素水の飲み放題やレンタルウェアも料金に含まれている
- ×
女性トレーナーは所属していない
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 新宿東口店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階
- アクセス
- 1.東京メトロから都営新宿線新宿三丁目駅方面へ､C7番出口から出て直進2.横断歩道を渡り､伊勢丹駐車場と伊勢丹第二別館の間の通りをそのまま直進します.3.ローソンを過ぎると1階に｢三丁目の小さなパン屋さん｣が見えてきます.4.パン屋さんがあるビルの6階が24/7Workout新宿東口店になります.5.パン屋さん横にエレベーターがございますので6階へお上がりください.
- 距離
- 新宿駅から771m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
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エクササイズコーチ (The Exercise Coach)新宿西口店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1980円(税込)
※キャンペーンは予告なく終了､変更になる場合がございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。 新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。 ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。 デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい
- ○
月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む
- ○
ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる
- ×
平日の18時～21時は予約が取りにくい
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 新宿西口店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階
- アクセス
- 西新宿駅徒歩2分新宿駅徒歩4分
- 距離
- 新宿駅から537m
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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eviGym新宿店
57,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
16万人突破記念
パーソナルトレーニング初回体験50分0円
入会しなかった場合体験のみ3300円
当日入会0円
まずは体験だけでもOK(入会は後日でも大丈夫)
初回レンタル無料(ウェア･お水)※通常有料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- 駐車場
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体型を維持したい方
パーソナルジムeviGym 新宿店は、新宿三丁目駅より直結のパーソナルジムです。新宿マルイ本館の7階に入っており、トレーニングの前後に買い物や食事がしやすい環境も魅力といえます。 新宿店には、運動実践指導者の資格を持つスタッフもいます。手話での対応･指導も可能なため、ハンディキャップを抱えている方も安心して通えます。その他にも8名のトレーナーが在籍しており、自分に合ったトレーナーを選びやすいこともメリットです。 eviGymは入会金と退会金が無料です。回数制の他にスポット利用(都度払い)も可能なので、定期的に通うのが難しい方も参加しやすいでしょう。また、ウォーターサーバーも無料で利用できます。 デメリットはウェアのレンタルが有料なことです。新宿店では上下各500円のレンタル料金がかかり、節約したい場合は手ぶらでジムに通えません。
プラン一覧
- 月8回プラン プラン料金 57,200円
- 月1回プラン プラン料金 9,900円
- 月2回プラン プラン料金 17,600円
- 月4回プラン プラン料金 33,000円
- 月6回プラン プラン料金 46,200円
- 月12回プラン プラン料金 72,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
新宿三丁目駅直結のため雨の日のアクセスも良好
- ○
運動実践指導者の資格を持つスタッフがいる
- ○
入会金と退会金、ウォーターサーバーの利用が無料
- ○
回数制の他スポット利用もできる
- ×
ウェアのレンタルは有料で、上下500円がかかる
基本情報
- 施設名
- eviGym 新宿店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿3-30-13新宿マルイ本館7F
- アクセス
- 新宿3丁目駅直結新宿駅から徒歩5分
- 距離
- 新宿駅から351m
- 運営会社
- クルル株式会社
- 営業時間
- 10:30~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 毎月の1日引きおとしの前までに管理画面より申請､または店舗へ連絡
ビヨンド (BEYOND)新宿店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
BEYOND 新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。年中無休で営業しているため、通勤･通学のついでに立ち寄りやすい他、新宿への買い物ついでなどにも利用できます。 新宿店には、BEYONDトレーナーのなかでも数少ない理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍しているのが特徴です。食事についての知識も豊富なため、ボディメイク目的でジムを利用したい方にぴったりです。また、管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーも在籍しています。 料金プランは回数制とコース制の2種類で、ライフスタイルに合った料金プランを選べることもメリットです。ウェアやシューズ、タオルのレンタル料金もプランに含まれており、手ぶらでジムに通えます。サプリメントやプロテインを無料で摂取できることもメリットでしょう。 デメリットは料金プランに都度払い制が含まれていないことです。無料カウンセリングや体験トレーニングの際に、自分に合ったジムかどうかを確かめておきましょう。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
年中無休で営業している
- ○
理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍している
- ○
女性トレーナーも在籍している
- ○
ウェア･シューズ･タオルのレンタル料金が含まれている
- ×
都度払い制の料金プランがない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目9-7felicita西新宿4F
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口より徒歩2分西武新宿線西武新宿駅正面口より4分JR山手線新宿駅西口より徒歩5分小田急線新宿駅西口より徒歩5分JR総武線大久保駅南口より徒歩8分東京メトロ丸ノ内線西新宿駅8分
- 距離
- 新宿駅から619m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください.
ラット (Rat)新宿三丁目店
遊ぶように痩せる
121,440円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
~今すぐ始める~やる気UPキャンペーン
溜め込んだ脂肪を撃退!
各店舗先着毎月10名限定!
このページから無料カウンセリングをお申込みした方限定
amazonギフト券50000円プレゼント※48回以上のプランをご契約頂いた方
さらに!当日入会に限り入会金通常価格29800円→0円+全コース10%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- ストレスを解消したい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
パーソナルジムRat新宿三丁目店は、新宿駅東口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間が7時～23時と長いため、仕事や学校の前後に通えるジムを探している方に適しています。 新宿三丁目店の店長は、「健康運動指導士」「健康運動実践指導者」の資格を持つ女性です。通いきった後も自分でボディメイクを継続できるように、トレーニング方法や食事の指導も行っているため、リバウンドのリスクも抑えやすいでしょう。 室内は清潔感のある空間で、広々としているため、トレーニング前後にはトレーニング器具に邪魔されることなくストレッチも行えます。日本人の肌に合わせた水圧のシャワーを完備している他、ウェアやタオルのレンタルが無料なこと、無料で使える高級アメニティがそろっていることも魅力的です。 デメリットは都度払いプランが導入されていないことです。無料カウンセリングの際に、トレーナーやジムとの相性をよく確認して、契約するかどうかを検討しましょう。
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
- 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
- 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
営業時間が7時～23時と長い
- ○
店長は女性で、健康運動指導士などの資格を保有している
- ○
広々とした空間のためストレッチも余裕を持って行える
- ○
ウェアやタオルのレンタルや高級アメニティが無料
- ×
都度払いプランは導入されていない
基本情報
- 施設名
- ラット (Rat) 新宿三丁目店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ･ヴェルデ701
- アクセス
- 新宿駅東口徒歩5分
- 距離
- 新宿駅から661m
- 運営会社
- 株式会社ひととこむ
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
関連記事
世田谷フィジコ代々木店
あなただけのダイエット
87,560円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 生活習慣を改善したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
世田谷 フィジコ 代々木店は、代々木駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に必要なドリンク類などは、現地で気軽に調達できます。 代々木店の特徴は、高地空間を再現した低酸素環境のジムと提携していることです。標高2,500mと同じ環境を人工的に作り出し、細胞を活性化させながら、痩せやすく疲れにくい体質への改善を目指すトレーニングを行えます。 また、代々木店には「ベストボディジャパン」など、数々のコンテストに出場した実績を持つトレーナーが在籍中です。メディアへの出演歴が豊富なトレーナーもおり、楽しくコミュニケーションを取りながら、ポジティブに目標達成を目指せるでしょう。 デメリットは、水曜日と日曜日のみの営業となり、その他の曜日にはトレーニングを希望できないことです。
プラン一覧
- 【月額制】週2回パーソナルPlan プラン料金 87,560円
- 短期集中ダイエットコース プラン料金 110,000円
- 短期集中ダイエット【Premium】コース プラン料金 165,000円
- ダイエット＋ボディメイクコース プラン料金 220,000円
- ダイエット＋ボディメイク【Premium】コース プラン料金 330,000円
- ペアコース プラン料金 132,000円
- ペアコース【Premium】 プラン料金 198,000円
- 【月額制】週1回パーソナルPlan プラン料金 43,780円
- 【月額制】週1回パーソナルPremium プラン料金 65,670円
- 【月額制】週2回パーソナルPremium プラン料金 131,340円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
代々木駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
- ○
標高2,500mを再現した環境でリバウンドしにくい体作りを目指せる
- ○
「ベストボディジャパン」出場歴を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
- ○
近隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物がしやすい
- ×
水曜日と日曜日のみの営業となり、定休日が多い
基本情報
- 施設名
- 世田谷フィジコ 代々木店
- 住所
- 〒151-0053東京都渋谷区代々木1丁目40ー4
- アクセス
- 代々木駅徒歩2分
- 距離
- 新宿駅から741m
- 運営会社
- 株式会社スマートヴィレッジ
- 営業時間
- 毎週水曜日･日曜日のみ営業9時~22時
- 定休日
- 毎週月曜毎週火曜毎週木曜毎週金曜毎週土曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
ビーモンスター (b-monster)新宿店
多様な指導スタイル
9,900円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
夏前限定キャンペーン
大好評につき特別延長!!
月12回プランの場合1回あたり1375~税込
さらに今ならご来店当日のご入会で2ヵ月間月会費0円
※キャンペーン及び特典内容は､予告なく変更となる場合がございます｡
※特典は､トライアル参加日当日にRegular12または､Compact12(平日デイまたは､ウィズを含む)にご入会いただくことで適用されます｡所属店を立川スタジオ以外でご選択の場合､Rタオルパスまたは､スマートパスへのご加入が必要となります｡
※特典を受領するには､12ヵ月間マンスリープランに在籍が必要になります｡なお､休会が適用された月は在籍期間としてカウントされません｡入会月を1ヵ月目として起算し､休会期間を除く在籍期間が12ヵ月を満たない状態で退会される場合に限り､特典により無料となった月会費+オプション料金相当額をお支払いいただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
プラン一覧
- 月1回プラン プラン料金 9,900円
- 月2回プラン プラン料金 17,600円
- 月4回プラン プラン料金 30,800円
- 月8回プラン プラン料金 52,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ビーモンスター (b-monster) 新宿店
- 住所
- 〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2丁目26-3
- アクセス
- 新宿駅徒歩5分
- 距離
- 新宿駅から675m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 06:00~22:00日曜日のみ18:00まで
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
新宿駅のエリア事情 ▲ 閉じる
新宿駅のエリア事情を見る
新宿駅はJR山手線･中央線など各線の他、東京メトロ丸ノ内線、都営大江戸線･新宿線、京王線、小田急線、西武新宿線など、全部で13路線が乗り入れるターミナル駅です。JR東日本エリア内の2022年度の1日平均乗車人員は、602,558人と駅別で1位となっており、世界最多の駅利用者数としてギネス世界記録に認定されています。 東京都内のみならず、埼玉県や神奈川県など近郊地域からもアクセスしやすく、通勤･通学はもちろん観光やショッピングなどを目的に多くの方が新宿駅を利用しています。 新宿エリアは東京を代表する繁華街の一つです。東口方面には「歌舞伎町」や「ゴールデン街」など、全国的にも有名な繁華街が広がります。また、西口には「東京都庁」が、南口には「新宿御苑」などがあり、ビジネスやレジャー目的で新宿エリアを訪れる方も多いです。 ここからは、新宿エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。新宿エリアには、コンテスト入賞歴や国家資格を保有するパーソナルトレーナーが在籍しているジムが多いので、このサイトを参考に、ご自身に合うパーソナルジムを見つけてください。 >※2024年7月10日時点の情報
新宿駅はJR山手線･中央線など各線の他、東京メトロ丸ノ内線、都営大江戸線･新宿線、京王線、小田急線、西武新宿線など、全部で13路線が乗り入れるターミナル駅です。JR東日本エリア内の2022年度の1日平均乗車人員は、602,558人と駅別で1位となっており、世界最多の駅利用者数としてギネス世界記録に認定されています。
東京都内のみならず、埼玉県や神奈川県など近郊地域からもアクセスしやすく、通勤･通学はもちろん観光やショッピングなどを目的に多くの方が新宿駅を利用しています。
新宿エリアは東京を代表する繁華街の一つです。東口方面には「歌舞伎町」や「ゴールデン街」など、全国的にも有名な繁華街が広がります。また、西口には「東京都庁」が、南口には「新宿御苑」などがあり、ビジネスやレジャー目的で新宿エリアを訪れる方も多いです。
ここからは、新宿エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。新宿エリアには、コンテスト入賞歴や国家資格を保有するパーソナルトレーナーが在籍しているジムが多いので、このサイトを参考に、ご自身に合うパーソナルジムを見つけてください。
※2024年7月10日時点の情報
新宿駅エリアのパーソナルジムの 特徴
パーソナルジム分布
新宿駅から徒歩15分以内の位置には、数多くのパーソナルジムがあります。新宿駅周辺の各エリアにパーソナルジムが点在していますが、特に西口に密集していることが特徴的です。駅徒歩5分以内にもパーソナルジムがあり、出勤前や仕事や学校の帰りなどにも通いやすいため、効率良く体を鍛えられるでしょう。
新宿エリアのパーソナルジムは、雑居ビルのワンフロアや、マンションの一室を利用して営業しているケースが多いです。そのため、比較的コンパクトなパーソナルジムが多いことが特徴的といえます。
なお、新宿きっての繁華街である、東口の歌舞伎町周辺にはパーソナルジムはありません。
女性･男性専用パーソナルジムの有無
新宿エリアには、女性専用のパーソナルジムが複数あります。新宿西口方面に女性専用パーソナルジムが集中していることが特徴的で、駅徒歩5分以内のジムもあり、遅い時間帯でも安心して通えるでしょう。
また、女性専用ではないものの、新宿エリアには子連れで利用できるジムもあります。20代～30代の子育て中の女性や男性でも家庭とボディメイクを両立しやすいことが、新宿エリアのパーソナルジムの特徴の一つです。
なお、新宿エリアには男性専用パーソナルジムも複数存在します。エリアは西口と東口に点在しており、男性専用パーソナルジムが集中したエリアはありません。駅から徒歩5分以内のジムが多く、仕事帰りにボディメイクをしたい方にとって便利です。
朝早く･夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
新宿エリアには24時間営業のパーソナルジムも点在しており、いつでも気軽にトレーニングを行えます。新宿駅や西武新宿駅から徒歩5分以内のジムもあり、終電を逃した後でもトレーニングに励むことも可能です。
24時間営業以外のパーソナルジムも、朝7時から営業を開始するパーソナルジムもあり、朝活として仕事や学校の前にトレーニングすることもできます。夜に関しても、23時や24時まで営業しているパーソナルジムがあります。
また、早朝･深夜営業をするパーソナルジムは、新宿駅西口方面に集中していることが特徴的です。終電間際までトレーニングを続けやすい環境なので、遅い時間まで残業やアルバイトをしている方でも、気軽にパーソナルジムに入会できるでしょう。
料金形態･相場
新宿エリアにおける、パーソナルジムの料金形態と相場は以下のとおりです。
| 体験トレーニング料金 |
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| 入会金 |
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| 回数制 |
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| コース制 |
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| 都度払い制 |
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体験トレーニングは無料で行えるジムが多いです。入会金を無料にしているジムもあり、入会のハードルは低くなっています。
なお、周辺の池袋エリアなどと比較しても、パーソナルジムの料金相場はほとんど変わりません。
新宿駅エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリット
新宿エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリットは以下のとおりです。
- メリット
-
- 新宿駅から徒歩5分以内など駅近のジムがある
- 早朝･深夜営業のパーソナルジムもあり自分の都合に合わせて利用できる
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 子ども連れでも通えるパーソナルジムがある
- 体験トレーニングを無料で受けられるジムが多い
- デメリット
-
- 東口付近には日本有数の繁華街･歌舞伎町がある
- 近隣のエリアと比較して料金相場が変わらない
新宿駅直結のパーソナルジムはありませんが、徒歩5分圏内など駅近でアクセス良好なジムが点在しています。早朝･深夜営業のパーソナルジムもあり、仕事や学校の前後など自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
女性専用のパーソナルジムや、子ども連れでも利用できるパーソナルジムもあります。忙しい子育て中の男性･女性でも、ボディメイクしやすいパーソナルジムがあることが新宿エリアのメリットです。
ただし、東口付近には日本有数の繁華街である新宿歌舞伎町があります。この付近にはプライベートジムがほとんどありませんが、できるだけ治安面の心配がないパーソナルジムを選びたい場合は、ジムまでの道のりなどを確認しておきしましょう。
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よくある質問
新宿駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 新宿駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【新宿駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
新宿駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、新宿駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
新宿駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、新宿駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
新宿駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、新宿駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
新宿駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、新宿駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、新宿駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
新宿駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
新宿駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
新宿駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが新宿駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
新宿駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、新宿駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
新宿駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、新宿駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
新宿駅周辺にパーソナルジム「RAT（ラット）」はありますか？
はい、新宿駅周辺には、「RAT（ラット）」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
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