【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】とは
ピラティス カサネ（Pilates KASANE）は、4名以上の少人数制クラスが充実したピラティススタジオです。
東京都、千葉県、岐阜県、福岡県にそれぞれ1店舗、静岡県に2店舗の合計6店舗を展開しています。
ピラティス カサネの特徴は、ピラティスの基礎を丁寧に学ぶためのプログラム構成を行っていることです。
ピラティスの基本であり、最も重要とされる「呼吸」「骨盤の動き」「背骨の動き」それぞれにフォーカスした基礎レッスンを充実させています。
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】の特徴
ピラティス カサネは、ピラティスの基礎でありながら、初心者にとって意識しながらエクササイズを行うのが難しい「呼吸」「骨盤」「背骨」の動きにフォーカスすることが特徴です。
上記三点のはたらきを理解し、自分自身でコントロールできるようになることを目標としています。
自分自身と向き合える空間を用意するために、和を基調とした落ち着いた雰囲気を作り出していることも、ピラティスカサネの特徴です。
「不易流行」をデザインの軸として定め、街の喧騒から離れた静寂、そして日々の癒しを感じられる空間が設けられています。
さらに、少人数からグループレッスンまで、幅広いプログラムを用意していることも、ピラティスカサネの特徴の一つです。
一人一人に寄り添うセミパーソナルレッスンと、テンポ良くエクササイズを行うグループレッスンを併用でき、個々の希望や気分に応じて選択できます。
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】のコース一覧
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】のコース一覧
| 項目 | 期間・回数 | 金額（税込） |
|---|---|---|
| 入会金 | 15,400円 | |
| グループレッスン月会費（月8回） | 8回 | 24,200円 |
| グループレッスン月会費（月4回） | 4回 | 15,400円 |
| グループレッスン月会費（月6回） | 6回 | 19,800円 |
| グループレッスン月4回+パーソナルレッスン月2回 | 6回 | 33,000円 |
| グループレッスン月4回+パーソナルレッスン月4回 | 8回 | 48,400円 |
| グループレッスン月6回+パーソナルレッスン月2回 | 8回 | 37,400円 |
| グループレッスン月6回+パーソナルレッスン月4回 | 10回 | 52,800円 |
| グループレッスン月8回+パーソナルレッスン月2回 | 10回 | 41,800円 |
| グループレッスン月8回+パーソナルレッスン月4回 | 12回 | 57,200円 |
| パーソナルレッスンプラン（月4回） | 4回 | 39,600円 |
| パーソナルレッスンプラン（月6回） | 6回 | 56,100円 |
| パーソナルレッスンプラン（月8回） | 8回 | 70,400円 |
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】が向いている方
ピラティス カサネ（Pilates KASANE）は、以下のような方に向いています。
ピラティスの基本を学びたい方
小人数とグループレッスンの両方を体験したい方
出勤後や学校の帰りにピラティススタジオに立ち寄りたい方
自分の好きな回数で通いたい方
ここからは、それぞれの項目について詳しくご紹介します。
ピラティスの基本を学びたい方
ピラティスの基礎を学びたい方にとって、ピラティスカサネはおすすめのスタジオです。
ピラティスの基礎である「呼吸」「骨盤の動き」「背骨の動き」にフォーカスしたレッスンを充実させているため、ピラティス未経験者の方もピラティスの神髄を理解し、体現しやすいでしょう。
「呼吸」「骨盤」「背骨」それぞれに特化した50分間の基本プログラムを学んだ後は、基礎の動きを取り入れたステップアップクラスに移行できます。
体験レッスンも少人数で丁寧に行われるため、周りの動きについていけるか不安な方も安心です。
小人数とグループレッスンの両方を体験したい方
ピラティス カサネでは、4人クラス、8人クラス、12人クラスと、少人数～大人数のグループレッスンまで三つのクラスを用意しています。
入会後、自分自身の好みや気分に合わせて好きな人数のクラスを選択できることも、ピラティス カサネの特徴です。
インストラクターからより細かく指導を受けたい場合は少人数、スタジオ全体の一体感を楽しみたい場合は大人数のクラスを選択できます。
「Core」「Relax」「Stretch」「Flow」と、人数ごとにピラティスのテーマを選ぶことも可能です。
出勤後や学校の帰りにピラティススタジオに立ち寄りたい方
ピラティス カサネは21:00まで営業しているため、出勤後や学校の帰りにも立ち寄りやすいピラティススタジオです。
最寄り駅は「原宿駅」「松戸駅」「静岡駅」などの大きな駅が多く、年中無休で営業しているため、プライベートの予定の前後にもピラティスを体験しやすいでしょう。
回数制のピラティススタジオの場合、通いやすい立地や営業時間でなければ、チケットを使い切れず無駄にしてしまうリスクがあります。
ピラティス カサネは、好立地かつライフスタイルに合わせやすいピラティススタジオのため、無駄なくレッスンに参加することが可能です。
自分の好きな回数で通いたい方
ピラティス カサネの「マンスリープラン」は、月4回～8回のレッスンが基本です。
ただし、1回3,850円の「追加チケット」を購入すると、回数の制限を超えて何度でもレッスンに参加できます。
自分の好きな回数だけ通いたい方にも、ピラティス カサネは最適なピラティススタジオといえます。
1カ月でどのくらいの回数を通えるか分からない場合は、最小の月4回プランを契約した上で、スケジュールに応じて追加チケットを購入すると、無駄が生じにくいでしょう。
なお、できるだけコストを安く抑えたい場合は、月6回～8回のプランを契約するのがおすすめです。
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】を選ぶ際のポイント
ピラティス カサネ（Pilates KASANE）のおすすめポイントは、以下のとおりです。
4人～12人まで好きな人数のクラスを選択できる
マンツーマンのパーソナルレッスンも希望できる
上級者向けのプログラムも用意されている
朝から夜間まで営業している
レンタルウェアのサービスが充実している
体験レッスンも少人数制で行われる
男性も気軽に参加できる
レッスン開始の20分前まで予約できる
ここからは、それぞれの項目について簡単にご説明します。
4人～12人まで好きな人数のクラスを選択できる
その日の気分やレッスンの内容に合わせて、4人～12人まで好きな人数のクラスを選択できることがメリットです。
少人数で落ち着いてレッスンを受講したい方も、大人数でピラティスを楽しみたい方も、ピラティス カサネならあらゆるニーズを満たしてくれるでしょう。
マンツーマンのパーソナルレッスンも希望できる
表参道店のみのサービスではありますが、マンツーマンのパーソナルレッスンも希望できます。
パーソナルレッスンでは、インストラクターが顧客の悩みに合わせたレッスンを行います。
通常のレッスンと比較して、さらに踏み込んだ内容の深いレッスンを受講できるでしょう。
なお、表参道店では、グループレッスンとパーソナルレッスンを併用することも可能です。
上級者向けのプログラムも用意されている
ピラティス カサネは、ピラティスの基礎を学ぶことにフォーカスしたピラティススタジオです。
しかし、より複雑に四肢を動かせる、中級者向け～上級者向けのプログラムも用意されています。
基礎の動きを理解した後は、自分自身のレベルに合ったプログラムへと移行できることもメリットです。
また、期間限定の特別プログラムにも参加できます。
そのため、レッスンがマンネリ化しにくく、常に新鮮な気分でレッスンに取り組めるでしょう。
朝から夜間まで営業している
ピラティス カサネの営業時間は8:00～21:00までと長く、日中は忙しい方も、朝や深夜の時間帯を選んでレッスンに参加できます。
また、定休日も設けられていません。
平日の仕事や学校の前後、そして休日に入れているプライベートの予定の前後でも、気軽に受講できます。
レンタルウェアのサービスが充実している
トップス、レギンス、ソックスなど、必要なウェアを無料で貸し出しています。
最小限の手荷物でレッスンに参加できることも、ピラティス カサネに入会するメリットです。
また、ウォーターサーバーや汗拭きシートなどもスタジオに設置されており、いずれも無料で利用できます。
体験レッスンも少人数制で行われる
ピラティス カサネは、体験レッスンも少人数で実施しているため、初心者の方でも参加しやすいといえます。
一度のレッスンでも、ピラティスの奥深さと、レッスンによる体の変化を実感しやすいでしょう。
また、体験レッスンでも「呼吸」「背骨」「骨盤」など、好きなテーマのレッスンを指定して受講できることが、ピラティス カサネの特徴です。
好きなインストラクターも指定できるため、体験後に入会するかどうかの判断がしやすくなります。
男性も気軽に参加できる
ピラティス カサネは、性別を問わずに入会でき、男性会員も歓迎しています。
男性用のロッカールームも完備しているため、男性も気軽に参加することが可能です。
また、レッスン中は体のコントロールに集中するため、他の参加者の姿や視線が気にならない場合がほとんどです。
レッスン開始の20分前まで予約できる
定員に達していない場合は、レッスン開始の20分前まで予約が可能です。
当日でも気軽に予約ができるため、隙間時間を使ってレッスンに参加したい方や、仕事やプライベートの予定が流動的な方でも、通いやすいピラティススタジオといえます。
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】の評判は？利用者の口コミを紹介
ピラティス カサネの特徴とメリットを知り「怪しくないだろうか」「本当に入会して大丈夫かな」と不安を抱えている方もいるかもしれません。
ここでは、ピラティス カサネを実際に利用したユーザーの口コミ・レビュー情報をまとめました。
丁寧に見ていただけた
ずっと気になっていたピラティスの体験レッスンをしました。
動きはなかなか慣れるのに時間がかかりましたが、普段使わないような筋肉を使うことで、体験後には身体がスッキリとしてとても気持ち良かったです！
少人数制なので、体の位置を丁寧に見ていただけたのも良かったです！！
またインストラクターさんから自分の今の体の状態を教えていただいたり、ビフォーアフターでの姿勢の変化など知れたのもとても良かったと思いました！！
これから通うのが楽しみです♪
レベルに合ったレッスンを選べる
神宮前駅、原宿駅からとても近いです◎ 立地も良い。
出来たばかりでとても綺麗😍
スタッフの方も美しく、優しく、分かりやすいです。
グループレッスンですが、マンツーマンと変わらないサポートがあって嬉しい！！
私はヨガが大好きでピラティスが苦手でしたが（難しいイメージがあった）初めて理解しながら楽しんで続けられています。
レベルに合ったレッスンが豊富なので、急に難しいことはしないので、初心者から上級者まで通える店舗だなと思います。
レンタルウェア貸出もあるので気軽に通えるのと、お水のウォーターサーバーも無料で飲めます！（重たい飲み物を買って持ってこなくて良い）
和テイストで落ち着く
以前ずっと担当してもらっていた大好きなインストラクターさんが 松戸で復活したので行って来ました！
ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。
ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです！
レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので 体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。笑
他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです！
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】についてよくある疑問
ピラティス カサネについて疑問や不安を抱えている場合は、入会する前に解消しておくことが重要です。
ここからは、ピラティス カサネについてのよくある質問をご紹介し、お答えします。ピラティス カサネの利用を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。
Q：一般的なピラティススタジオとの違いは何ですか？
A：ピラティスの基礎であり、最も重要とされる「呼吸」「骨盤の動き」「背骨の動き」の三つにフォーカスすることが、一般的なピラティススタジオとの違いです。
また、4人～12人まで、好きな人数のクラスを選択できます。
Q：体験レッスンで必要な物は何ですか？
A：体験レッスンでは、トップス、レギンス、ソックスといった必要なウェアがすべて無料で貸し出されます。
ウォーターサーバーや汗拭きシートも無料で利用できるため、最小限の荷物での参加が可能です。
Q：体験レッスンは友達と一緒に参加できますか？
A：友達や家族と一緒に参加することも可能です。
ピラティス カサネは男性も参加できるため、カップルや夫婦でも、体験レッスンや通常のレッスンを予約できます。
Q：レッスン開始の何分前までにスタジオに着けば良いですか？
A：体験レッスンの場合は15分前まで、通常のレッスンは5分前までの来店が必要です。
時間を超過した場合、安全上の理由によりスタジオに入室できません。
Q：レッスンは何時間前までキャンセルできますか？
A：キャンセル手続きは、Webの予約システムからいつでも行えます。
ただし、レッスン開始時間の2時間前以降にキャンセルをすると、受講回数1回分のチケットが消費されるため、注意しましょう。
Q：運動が苦手でも入会して大丈夫ですか？
A：年齢や性別、運動経験を問わずに行えるプログラムのため、運動が苦手な方でも大丈夫です。
体の内側からコントロールする方法を学び、体の機能を最大限に引き出せます。
Q：プラン変更や解約はいつまでに手続きをすれば良いですか？
A：毎月10日までに店頭でスタッフに伝えると、当月末をもってプラン変更と解約が可能です。
毎月10日を過ぎた場合は、翌月末にプラン変更と解約ができます。
【ピラティス カサネ（Pilates KASANE）】についてのまとめ
ピラティス カサネは、4名以上の少人数制クラスが充実したピラティススタジオです。
ピラティスの基本であり、最も重要とされる「呼吸」「骨盤の動き」「背骨の動き」にフォーカスしたレッスンを行っています。
一人一人に寄り添ったセミパーソナルレッスンから、テンポ良くエクササイズを行うグループレッスンを併用できることも、特徴の一つです。
ピラティスを基本から学びたい方や、少人数とグループレッスンの両方を体験したい方にとって、ピラティス カサネは最適なピラティススタジオといえるでしょう。
各店舗が年中無休で、朝や夜間営業にも対応しています。
日中や平日は忙しくてピラティスに通いにくい方でも、気軽にレッスンを受講できます。
また、上級者向けのプログラムも用意されているため、ピラティスの基礎を学んだ後はステップアップすることも可能です。
男性用のロッカールームも完備しており、年齢や性別、運動経験を問わず、誰もがレッスンに参加できます。
このように、ピラティス カサネは初心者から上級者まで、あらゆる方に寄り添うピラティススタジオです。
ピラティスの動きやマシンの使い方がまったく分からない方や、家族やカップルで一緒にレッスンを受講したい方も、ピラティス カサネへの入会を検討してみてはいかがでしょうか。
