CALDO 伊丹は、阪急伊丹線の伊丹駅西出口から徒歩2分の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオです。
「伊丹くれたけビル」の地下1階に入っており、駅の中にはスーパーマーケットなどが充実しているので、ヨガのついでに買い物を済ませられます。
還暦を機に「RYT200」を取得したインストラクターや、家事･育児･仕事に奮闘中のインストラクターが所属しています。
そのため、女性ならではの悩みや、ライフスタイルごとの体の変化などを気軽に相談しやすいのが魅力です。
最大70名を収容可能で、広々とレッスンを受けられます。
室温40℃、湿度55%のホットスタジオは、ガスを使用していないので安心です。
また、20室のシャワールームや、洗面台2台･ドライヤー20台･椅子10脚を備えたパウダールームが完備されているため、少ない待ち時間で快適に利用できるのも魅力です。

ホットヨガスタジオ LOIVE 梅田店(NU茶屋町)は、阪急梅田駅茶屋町口から徒歩1分、JR大阪駅御堂筋北口から徒歩7分、「NU茶屋町」というショッピングモールの7階にあるホットヨガスタジオです。
平日は10時から22時(木曜は17時30分から)まで、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、仕事終わりや買い物ついでに通えます。
女性専用のホットヨガスタジオであり、異性の視線を気にせずに利用できるのがメリットです。
ヨガのプログラムも自分のレベルに合わせて選べるので、初心者から経験者まで幅広いニーズに対応できるでしょう。
また、ストレス解消やリラックスを目指すなどさまざまなプログラムがあり、自分の目的に合わせて選ぶことも可能です。
タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方やヨガの道具を持っていない方も気軽に利用できます。

zen place pilates 塚口スタジオは、阪急塚口駅より徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはスーパーマーケットがあり、レッスンの前後には買い物をしやすい便利な立地にあります。
塚口スタジオは、2016年のオープン以来、地元に住む方が多く通うアットホームなスタジオです。
レッスンに集中したい方だけではなく、近隣に住む方との交流を持ちたい方にとっても、利用価値の高いスタジオと言えるでしょう。
塚口スタジオには「けがと病理のためのピラティス」の資格を保有エデュケーターが在籍中です。
リハビリ中の方や、けがを抱えている方も、塚口スタジオでは安全に配慮したレッスンを受けられるメリットがあります。
注意点は、店頭では予約の手続きができず、オンラインから予約する手間がかかることです。

zen place pilates 梅田スタジオは、梅田駅もしくは西梅田駅より徒歩1分の場所にあるピラティス専門スタジオです。
大阪駅または北新地駅からも徒歩3分と近く、複数の路線や駅を利用できる便利な立地にあります。
梅田スタジオには、理学療法士の他、各流派でプロフェッショナルとして活躍するエデュケーターが在籍しているため、初心者でも安心して通えるのがメリットです。
海外からも多数のエデュケーターが来日するスタジオであり、質の高いレッスンを求める方に最適な環境と言えます。
また、梅田スタジオはzen placeのなかでも設備の充実度が優れる「グレード01」に指定されています。
ビルの10階部分に入居しているため、通行人と目が合うこともなく、レッスンに集中できることもメリットです。
ただし、「グレード02」の店舗と比較して、料金が一般的にやや高いことには注意しましょう。

zen place pilates 梅田B2階(常温･HOT)スタジオは、北新地駅･梅田駅･西梅田駅･東梅田駅より徒歩1分から7分の場所にあるヨガスタジオです。
梅田地下街の「ディアモール」内にあるため、雨の日も濡れずにレッスンに通えます。
梅田B2階(常温･HOT)スタジオは「学べるスタジオ」として、本格的にヨガや瞑想を実践できるスタジオです。
グループレッスンの様子はインターネットで生放送しており、体調が優れない日などは自宅からオンラインでレッスンを受講できます。
梅田B2階(常温･HOT)スタジオには「BIKRAM YOGA TTC」資格を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのが特徴です。
痛めている箇所を見抜く技術に定評のあるスタッフもおり、リハビリ中の方も安心して通えるでしょう。
デメリットは、男性専用の更衣室とシャワールームがなく、着替えはトイレで行わなければならないことです。

ホットヨガスタジオ LAVA JR尼崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 塚口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 川西能勢口駅前店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA三田キッピーモール店は、JR三田駅南口から徒歩約2分、神戸電鉄三田駅から徒歩約2分とアクセス抜群の立地にある「キッピーモール」5階にある女性専用ヨガスタジオです。
電車でのアクセスも良好ですが、2時間半～3時間半無料の駐車場があるため、車でも通えます。
5名の講師が在籍しており、日本女性の体型･体質に合わせた内容のホットヨガレッスンを通して、肌質や凝りの改善、シェイプアップなどの効果が期待できるのが特徴です。
リンパリフレッシュヨガやリラックスヨガなどの初心者向けはもちろん、20回以上受講者のみが参加できるマスターレッスン、アドバンスレッスンなどの上級者向けメニューも充実しているため、それまでの経験に関係なくホットヨガを楽しめます。
仕事終わりなどでも通いやすい21時からスタートのレッスンがあるのもメリットです。
また、当日予約も可能な体験レッスンも利用できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 十三店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 宝塚店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 梅田茶屋町店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 梅田店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。